De senaste fem åren har två vänner börjat följa med Evans på hans morgonlöpningar, men i flera år sprang han ensam. Under sin tid som polischef kom han ibland hem från en brottsplats klockan tre på morgonen och sprang i stället för att gå och lägga sig.

”Jag var van vid att inte sova så mycket”, erkände han. ”Det var bra eftersom jag sprang genom alla kvarter i staden och det kändes som om jag höll ett öga på saker och ting, som om jag var ögon och öron.”

Evans menar att löpningen har hjälpt honom att bearbeta den stress som följer med ett jobb inom brottsbekämpningen. Efter bombningen träffade han en psykiater som bekräftade vad han länge har trott – att löpning är lika viktigt för hans psykiska hälsa som för hans fysiska välbefinnande.

”Jag har alltid sagt att så länge jag kan springa varje dag kan jag hantera vad som helst”, säger han. ”Löpning har varit nyckeln till min framgång. När du tror att du har en dålig dag går du ut på en löprunda och saker och ting verkar bara bli bättre.”

Maraton har också gett Evans en plattform för att stödja de saker som han bryr sig om. Tidigare år har han sprungit för Martin Richard Foundation, som grundades till minne av den åttaårige pojke som dödades i maratonbombningen. I år samlar Evans in pengar till Journey Forward, en ideell organisation i Canton, Massachusetts, som arbetar med att rehabilitera patienter med ryggmärgsskador.

”De gör ett fantastiskt arbete för att hjälpa alla typer av människor”, förklarade Evans. ”Vi har en hemlig agent som blev förlamad i en svår bilolycka och de har arbetat med honom för att få honom på fötter igen.”

Samman med Evans på startlinjen i år kommer hans äldsta son John, som tog examen från Carroll School of Management 2015, att vara med. Vid 25 års ålder, och med fem maratonlopp i bagaget redan, har den yngre Evans goda chanser att slå sin far på Heartbreak Hill, där BC-studenterna samlas varje år för att heja fram löparna.

”Jag slog honom i det första, men nu röker han mig”, säger Evans med ett leende. ”Jag är stolt. Jag kunde inte bry mig mindre om min tid längre, jag är mer intresserad av att njuta av det. Jag kommer att fortsätta göra det här tills mina knän inte tillåter mig längre.”

-Alix Hackett | University Communications | April 2019