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Age-proof your hands and feet

アンチエイジングの線としわは顔や首だけに現れると思っていたら、それは間違っています。 手や足にも負担がかかります。

誰もが実際よりも若く見られたいと思い、時間と労力をかけて時計と戦っているのです。 しかし残念なことに、ほとんどの女性は、老化の兆候は顔と首だけに現れるものだと考えています。 しかし、手や足、膝も老化のサインを受けやすく、顔よりもずっと早く老化してしまうことをご存知でしたか?
美容家のShahnaz Husain氏は、「手や足の裏の皮膚は薄く、油腺もほとんどありません。 また、手は日常的に石鹸や洗剤に触れているため、荒れたり、乾燥したり、シワになったりします。 足も毎日、汚れやほこりにさらされているので、かかとのひび割れや乾燥肌の原因になります」
なぜ老化が早いの? お手入れ方法
手。 顔のお手入れにCTM(クレンジング、化粧水、保湿)を毎日行うように、手も同じようにお手入れをしましょう。 家事をしているときは、ゴム手袋をして手を保護しましょう。 時々、濃いめのクリームを手に塗ってマッサージしてください。 週に一度のマニキュアは、手のコンディションを保つのにとても有効です。 足:40代、50代の女性に多い角栓やタコは、肌のシワの原因になります。 オリーブオイルやゴマ油を足に塗り、完全に浸透するまでマッサージをするなどのホームトリートメントが最適です。 かかとのひび割れには、お湯に20分ほど浸けておくとよいでしょう。 軽石やヒールスクラバーを使って、古い角質を取り除きます。 かかとにクリームをたっぷりと塗り、毎晩寝る前に綿の靴下を履く。”
膝のこと 膝がしわしわに見えるからと、短いドレスを着るのをためらっていませんか? ご心配なく。 膝の皮膚は手足の皮膚より厚いのですが、加齢によって膝が悪く見えてしまいます。 乾燥の度合いに応じて、ハンド&ボディローションやリッチなクリームを用意しましょう。 膝の乾燥がひどい場合は、レモンとターメリックのクリームが効果的です。 お風呂に入りながら、ヘチマでこすってみてください。
ホームトリートメント
手の場合。 大さじ2杯のひまわり油と大さじ3杯の粗糖を取ります。 この2つをペースト状になるまで混ぜ合わせます。 このペーストを肌に塗り、よくこすります。
15分ほどそのままにして、洗い流します。 大さじ2杯の蜂蜜、大さじ1杯のハーブシャンプー、大さじ1杯のアーモンドオイルをバケツ1/4杯のぬるま湯に溶かします。 20分ほど足を浸けてから、乾かしてください。 ウラッドとムングダルを一晩水に浸けておきます。 翌朝、ペースト状になるまですり潰す。 これを牛乳と混ぜて、スクラブとして使用します。 30分後、普通の水で洗い流してください。