記憶の中に閉じ込められ、相手が自分にしたことを乗り越えられず、許すことが最後の聞きたかったこと…許すことがとても難しい5つの理由です。

人と関わるとき、1つは確実に言えることだと思います – あなたは傷つくことになるのです。 かつて、「愛とは、人があなたを失望させることを許可することだ」と、とてもよく言ったものです。 でも、そうなったとき、あなたはいつも準備ができているわけではありませんよね？ そして、私たちと距離を置いている人たちや、あなたのFacebookページやYouTubeの動画にコメントを残していく見ず知らずの人たちや、全然知らないことについてオフコメントをする知人ではなく、あなたが自分の人生に入れる人、親しい人たちが、あなたを本当に不意打ちしてしまうことがあるのです。

ある日、女性リーダーや牧師たちのパネルを聞いていたのですが、全員が「あなたが乗り越えられないことは何ですか？ という質問に、全員が迷うことなく、「裏切り」と、とても冷静な口調で力強く答えました。 男性であれ女性であれ、裏切られたことは最も深い傷のひとつである。 似たようなことは他にもある。 愛する人どころか、最悪の敵から聞くことになるとは思ってもみなかった文章を配偶者から言われたとき。 友人から何の前触れもなく縁を切られたとき。 背中に刺さったナイフが家族から発せられたとき。 “エトゥ、ブルータス” – シェイクスピアの例えがあまりにもリアルです。

そして、何が起こったかに対処しているときに誰もが聞きたがる最後の言葉のひとつが、「許せ」なのだそうです。 私のような宗教家なら、神が私たちを赦してくれたように、私たちも他人を赦すべきだと聞かされるでしょう。 おやおや、これは大きな一文ではないでしょうか？ また、「許して忘れなさい」という古い言葉を引き合いに出す人もいます。

しかし、それは実際に可能なのでしょうか？ 相手があなたにしたことを乗り越えて、許しを実行することが本当にできるのでしょうか？

#1: 割れた皿は直らない

上の割れた皿の絵は、とても意図的なものです。 私がインターネットで何度か見たとても強い書き込みは、二人の会話です：

ここで本当のことを言えば、謝罪は実際には、ことわざの壊れた皿を直すものではありません。 赦すという行為、つまり謝罪を受けた、あるいは受けていない謝罪を受け入れることさえも、実際に行われたことのダメージを修復することはできないかもしれません。 ちょうどイースターの時期が過ぎて、私はまさに神がどのように私たちを赦してくださるのか、そのことについて考えていました。 人が傷つけたことはいいというわけではなく、実際に唯一無二の方の死が必要だったのです。

そして、ちゃんと人を赦したとしても、痛みがなくなるわけではないと思います。 正直なところ、決してそうならないこともあります。 その行為の重大性にもよるけど。

ただ単に「ごめんなさい」と言うだけでなく、物事を正すことが何よりの理由です。

#2: 人に対する期待が変わる

これは私にとって、人生で最大の葛藤の1つでした。 私は人を高く評価するのが好きです。 彼らの天職が実現するのを見るのが好きだ。 男性や女性と会話をして、その人がどんな人になるのか、今その人の人生で起こっていることの背後にある素晴らしい運命について夢見ることが大好きです。

ですから、私が高く評価している人が痛いことをすると、私の世界は本当に粉々になります。

私たちがやりたがらないことのひとつに、しばしば必要なことがあると思います。それは、ある状況によって、人に対する期待を再調整することです。 もしあなたの期待が、人が自分のしたことが間違っていると知っていること、あるいはもっとうまくやることを知っていることであるなら、状況や行動を理解することは完全に不可能になります。 しかし、TDジェイクスが許しについて公平かつ冷静に述べているように、もしあなたが10ガロンの人間なら、誰かが「ピントサイズ」の能力を持っていることを発見しても、投げ出すことはできないのです。 さらに、人を許すということは、その人の行動を見て、何が起こったかを正しく理解するために、自分の期待をそれに応じて調整しなければならないと言います。 それは、その人を見捨てたり、憎んだりすることではなく、その人の意志や能力の範囲内では、おそらくもっと良いことができなかったと認識することなのです。

これは、自分の期待をそれに応じて調整することを恐れてはいけないという、謙虚な挑戦なのでしょうか…さらに言えば、自分自身の生活の中で、「小柄な」能力で他人を扱っているかもしれない領域を認識し、その領域で成長するために何ができるかに目を向けることでもあります。 最初は大したことないと言っていたのですが、数分後、大粒の涙を流して、その人にとっては本当に大きなことだったのだとすぐにわかりました。 身近な人の言動を軽んじて、自分ではどうすることもできないまま、多くのものを心に抱えているように感じていたのです。 ある時、私は彼らにこう尋ねました。「なぜ、あなたの心は重要でないと思うのですか」

フィル・マグロウ博士（ああ、フィル博士ね）は、長年にわたって非常に魅力的なカウンセリング・セッションを行ってきました。 好き嫌いは別として、この人は特にカップルが問題に直面するのを助けるのに大きな成功を収めています。 私が見たあるセッションは、上記のリーダーシップの女性がとても恐れていると言っていたこと、つまり裏切りを、夫がまさに行ってしまったというものでした。 彼は他の女性と浮気をしていましたが、本当に悔い改め、彼女と一緒に物事を正そうとしました。 そのたびに、彼女は「あなたが私を裏切ったのよ」と言い返すだけで、彼の誘いは打ち消されたと言います。 この程度で、彼女は問題を議論していたのである。 その医師は、彼女の目を見て、「あなたは、彼がしたことがどれだけ自分に影響を与えたかを実際に表現していないから、許し、受け入れるのに苦労しているのです」と言いました。 しかし、彼女はまだ、彼の行為が自分にどんな感情を抱かせたのか、具体的に表現できていないのです。 4414>

そしてもう一度、この状況は、神が私たちを許してくださるように、私も他人を許すことを考えさせられます。 そして現実には、神はすべてがうまくいっているふりをされなかったのです。 それどころか、私たちの過ちを修正するためにどんな費用がかかるかを、とても公に伝えてくださいました。 しかし、そのことが自分にどれほどの影響を与えたかを、率直に語ってくださったのです。

互いに告白しなさい、そうすれば癒されます。

そして、相手がそれさえも与えようとしないとき、本当に困難が生じることがあります。 それは悲劇的なことですが、そうなってしまいます。

#4: 和解とは違う

許しと和解は別物です。 許しには1つ必要です。 難しいかもしれませんが、前に進むには1が必要です。 しかし、和解し、壊れた関係を修復するためには？

もう一度、神がどのように私たちを赦してくださるかという例えをします。 もし私たちのすべてが赦されているなら、なぜ私たちのすべてが神との明確な関係にないのでしょうか。 聖書はこのことについて非常に率直に述べています。それは、私たちから応答が求められるからです。 新約聖書の教会の訴えはこうです-互いに、そして神と和解しなさい。 しかし今、関係を取り戻したいのなら、近づくためのステップを踏まなければなりません。

和解は魔法の杖のように一文で解決できるものではありません。 実際に時間がかかります。 自分の行動が有害な結果をもたらすこと、そして相手が自分を元の場所に戻してくれるまで時間がかかるかもしれないことを受け入れる必要があるのです。 テイラー・スウィフトの「Back to December」のように、自分の生存のために、あなたが再び戻るときには、そのドアにチェーンがかかっているかもしれません。 それは手紙かもしれないし、電子メールかもしれないし、電話かもしれない。 個人的には、重要な事柄は常に直接会って伝えるべきだと思います。電子的な書式は、特に間違った時に送られると、やろうとしていることの妨げになり、人々は安っぽく感じたり、利用されたりしてしまうからです。 そのような状況で自分が尊重されていると感じるには、何が必要なのでしょうか。 その人に敬意を払ってあげてください。

そして、もし相手から和解が得られない場合は、自分の役割は果たしたと受け止めましょう。 もしあなたがオリーブの枝を伸ばし、本当にまともな努力をしたのなら、ただそれを打ち返されただけで、あなたに関する限り、あなたはできることはすべてやったのです。 4414>

#5: 自分がどれだけ赦されたかを忘れてしまう

赦しについて考えるとき、私はいつもイエスが語った物語を思い起こします。 それは、ある富豪に多額の借金をした男の話です。 払えないので、借りた男は時間をくれと懇願し、それに対して富豪は借金を帳消しにして彼を自由にさせました。 数分後、赦された男は、もっと少ないお金を借りている人を見かけ、その人に恨みを持ち続けました。

おかしな話ですが、私が決して支払うことのできない負債を謙虚に思い起こさせるものです。 私に差し伸べられた慈悲について。

そして今、別の人、または別のグループに直面して、私は苦いままなのでしょうか？ そんなはずはありません。

あなたと私は、多くのことを赦されました。 ちゃんと処理された。 赦しの代償はこれだけ明確に伝わった。 私たちはそれがいくらかかったか知っています。 そして、傷ついたり苦しくなったりする代わりに、私たちに与えられたのと同じ赦しを与える知恵と恵みを求めるべきなのです。 いいえ、必要ですか？

私たちを許すことが可能であることを見出した方と同じ強さで。

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あなたがどこで自分自身を見つけようとも、今あなたが直面しているものが何であれ、どんな痛みであれ、それをきちんと許す恵みを見出せるよう祈っています。 痛くないふりをする必要はありません。 加害者にもっと良い行動を期待する必要もありません。 しかし、赦しとは愛が支払う代償なのです。 そして、神との関係であれ、他人との関係であれ、自分自身との関係であれ、人生のあらゆる関係において、許しこそが、距離を置くことを可能にするのです。 あなたが許しについて難しいと感じたことは何ですか？ あるいは、それに適切に対処するのに役立つと思われる方法はありますか？