ちょっと腰や首が痛い時の見分け方

長い一日の後、誰もがちょっとした腰や首の痛みに悩まされがちです。 もし、その痛みが消えない場合はどうしたらよいのでしょうか。 もし、痛みがひどくなってしまったら？

年齢が高くなるほど、背中や首の問題をより心配する必要があります。 40歳を過ぎたら、数日で消えない痛みは軽く見てはいけないのです。

身体に関する多くの事柄と同様に、認識されている背中や首の問題について、早期に医師の助けを求めるほど、より多くの治療の選択肢があり、より良い結果が得られる可能性が高くなるのです。 そして、これらの選択肢の多くは、少なくとも最初は、必ずしも外科的な介入を必要としません。 これは、理学療法、フィットネス、栄養、サプリメント、体化学分析などを含む非外科的治療です。

しかし、いつ医師に連絡するほど心配する必要があるのでしょうか。 歩けなくなるまで待つべきではありません。 ここでは、あなたの背中と首は、それがcall.

1. あなたの腕や足、またはあなたの手や足のしびれ
2. しびれと同じ場所で、うずき
3. あなたの腕や足の弱さ

もちろん、これらの兆候はあなたのバックや首に問題があるかどうか適用されます。 また、これら3つの症状に加えて、肩甲骨や脚、背骨に沿った痛みも経験するかもしれません。 これらの症状を総合すると、背骨に沿った神経が圧迫されている可能性があります。 痛みが4～6週間続くと、”慢性化 “します。 このような慢性的な痛みは、捻挫や筋肉痛の結果ではありません。 振り払うことはできません。 椎間板ヘルニアや骨の異常な成長（骨棘）によって、文字通り神経が圧迫されている症状なのです。

脊椎は、”椎骨 “と呼ばれる骨の優雅な連なりです。 この素晴らしいシステムが、肋骨に対する胴体の構造を作り出し、脊髄を保護しているのです。 脊椎の分節化は、各椎骨の間にある椎間板によって促進される。 脊髄に損傷を与えることなく、身体を曲げたり、ねじったり、曲げたりすることができるのは、このセグメントのおかげです。 健康な椎間板は、構造を一つにまとめる「接着剤」の役割を果たす。 また、椎骨が互いにぶつかるのを防ぎます。

多くの人にとって、椎間板は加齢とともに変性します。 ヘルニアは、交通事故や転倒など、背骨への突然の衝撃やショックが原因であることが多い。 いずれにせよ、ある種の椎間板障害は、痛みや不快感を引き起こす最も一般的なタイプの脊椎障害です。 時には、脊椎の異常な骨の成長が起こり、神経を圧迫することもあります。 いずれにせよ、圧迫された神経は痛みを伴い、時には衰弱させます。

神経が圧迫されている場所を特定するのに役立つ、簡単に検出できる手がかりがいくつかあります。 頸部での神経のインピンジメントは、腕や指に影響を与えるかもしれません。 腰部であれば、臀部や脚に。

ここで紹介した3つの兆候について覚えておくべきもうひとつの重要なことは、これらは進行性であるということです。 背骨の神経が圧迫されている場所の痛みとともに、まず軽いしびれを感じるかもしれません。 その後、しびれが徐々に強くなり、ピリピリとした痛みを感じるようになります。

ここまで症状が進行すると、すでに神経に永久的なダメージを負っている可能性があります。 そして、傷ついた神経を再生させることは、医学の世界でも不可能です。 ですから、腰痛や首の痛みには、積極的に対処したほうがいいと申し上げているのです。 早く診断を受ければ、それだけ治療の選択肢も増えます。 早く治療を受ければ受けるほど、良い結果が得られるのです

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