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サイレント・トリートメントが有効な理由

素晴らしいデートの後、彼は私を家まで送ってくれました。 彼は一晩中私の手を握り、玄関でお休みのキスをしてくれました。 私は次に何が起こるかわからないと思い、彼を中に招き入れました。 テレビを見たり、お茶を飲んだりしましたが、もう手を握ってはくれませんでした。

突然、「ゆっくりしたい、会わない」と言われ、混乱し、ドキッとしました。 この数ヶ月、彼は新しい仕事に適応していたので、私はサポートしようと思っていました。 彼にスペースを与え、感情について話し合おうとしていました。 彼は感情的に閉鎖的で、私と別れることでさらに私を締め出そうとしました。 私は直感的に、それは私たちの関係ではなく、長い間学校にいた後、新しいプロフェッショナルなライフスタイルに適応するために生じるストレスであると思いました。 私は泣き、彼は私を抱きしめてくれましたが、ようやく力が湧いてきて、彼に出て行ってくれるよう頼みました。 おやすみのキスはしませんでした。

次の日、彼からメールが来て、私の返事はそっけないものでした。

彼は私に会いたいと言っていましたが、私はその誘いに応じませんでした。

彼はFacebookでメッセージを送り、話をしたいと言ってきました。 私は授業の前にスムージーで彼と会い、その夜、彼が「一匹狼になりたい」「自分自身を見つける必要がある」と言ったのと同じ話を聴いた。 それでも、彼はまだ、私に会うために自由になる時間を過ごすために、付き合っていたいと思っていました。 5083>

メキシコの暖かい太陽(あるいはテキーラ)が私を癒してくれたのかもしれませんが、私は戻ってきて、不安定な関係に戻り、再び感情的に打ちのめされるのを許そうという衝動にかられました。 その代わり、友人や家族と過ごし、パーティーで新しい人と出会い、何度か別の男性とデートもしました。

この離れていた時間で、私は個人であり、それに応えてくれない他の人に常に自分を注ぎ込む必要はないのだと気づきました。 しかし、別の男性とデートすることで、かつての関係が恋しくなりました。

彼はさらに何度か連絡を取ろうとしましたが(私がいつも彼のことで感心することのひとつはその決意です)、私は抵抗して、仕事が忙しいと伝えました。 5083>

そしてある日、朝一で20回もメールが来て、携帯に電話が来るまで一切返事をしませんでした。 下に降りてみると、オフィスの外で彼が膝まで雪に埋もれ、喘ぎながら森を切り開いてビルに辿り着いていました。 5083>

私は冷静を装い、彼が私の仕事場に現れるのはプロらしくないと思われると伝え、彼の努力と私に会うために行った長さに感謝すると言いました。 私は家に戻り、その後2日間は彼からのメールを無視しました。

最終的に彼と会うことにしたとき、私の記憶の中に押し込められたその夜から1ヶ月が経過していました。 彼はとても計算高く、緊張していたので、ジャズバーのテーブル越しにいきなりキスをされるまで、私は心を鬼にするつもりもありませんでした。 それは情熱的で、新しい人とキスをしているような感覚でした。

その夜から、また彼と付き合い始めた感じです。 以前のように、いきなりメールを送ったり、くだらないメッセージを浴びせたりすることはできませんでした。 しかし、そのようなことはありません。 このような場合、私たちのような “潔癖症 “の人は、”潔癖症 “になってしまいます。

彼氏や親友、あるいは母親と喧嘩していても、時には沈黙の処置が最善の反応であることがあります。 そのような場合、「沈黙」がベストな反応となることもあります。