”Drunkorexia” är en icke-medicinsk term som beskriver beteendet hos personer som kraftigt begränsar sitt kaloriintag, men som fortsätter att dricka alkohol, ofta till överdrift. Nästan en tredjedel av högskolestudenterna säger att de ägnar sig åt detta beteende. För Lindsey Hall, som nu är 27 år, var huvudmotivet att försöka hålla vikten medan hon studerade och festade vid University of Arkansas. Hall berättar varför hon ofta valde att dricka i stället för att äta.

Alla runt omkring mig på college gjorde det. Mina rumskamrater och jag kallade det för ”vätskedieten”. Vi ville alla vara smala och vi var alla väldigt, väldigt fokuserade på det.

Drunkorexia kom verkligen mycket från mitt ätstörningsbeteende. Jag började ha tendenser som bulimi och anorexi när jag var 16 år. När jag var 18 år dog min bästa vän i en märklig olycka.

Jag var ny på college, alla drack. Jag drack mycket eftersom jag inte visste hur jag egentligen skulle hantera min sorg. Att dricka hjälpte mig också att dämpa min aptit. Om jag drack två glas vin slutade jag känna mig hungrig.

RELATERAT: Jag vill alltid klargöra att jag aldrig drack för mycket. Jag hade inte den där viljan att bli riktigt, riktigt full. Detta handlade helt och hållet om att upprätthålla vikten. Jag försökte alltid hitta sätt att minska kalorierna.

Jag var väldigt social. Jag var med i en studentförening, så jag var alltid på evenemang eller fester och det fanns alltid mat i närheten. Jag ville inte äta och om jag drack glömde jag bort maten eftersom alkoholen gör dig mindre medveten om vad som finns runt omkring dig.

Relaterat: Dessutom gick jag igenom mycket känslomässigt med all min sorg med min bästa vän, så det var mycket lättare att känna sig berusad och glömma maten.

Vin var enormt. Jag gillade verkligen vin och det har denna betoning på att det är en social dryck. ”Du har haft en dålig dag, du är stressad, varför tar du inte ett glas vin för att ta det lugnt?”. Jag fick gömma mig bakom det mycket.

I min värsta tid, precis när jag slutade skolan, försökte jag äta mindre än 800 kalorier per dag. Jag sprang också minst 8 miles per dag.

Relaterat: Anorexiaöverlevare lägger upp chockerande bilder på återhämtning i en tråd om viktnedgång

Jag skippade frukosten helt och hållet. Jag åt lite av en lunch och räknade allt, så jag åt sex blåbär, kanske en kopp yoghurt, en halv burk tonfisk, en halv banan och sju mandlar.

Jag drack aldrig på dagarna – jag hade lektioner och ett jobb. Till middagen var det då jag drack. När jag gick ut brukade jag dricka ett glas vin eller två strax innan. När jag kom dit började jag genast umgås med alla. Jag är väldigt utåtriktad och energisk.

Jag skulle förmodligen äta mat vid något tillfälle. Jag skulle bara knapra på saker. Men sedan skulle jag komma hem och binge-eat allt i mitt skafferi. Jag skulle spy efteråt. När man leker den typen av ätstörningslek med sig själv hela tiden, så knäcks man till slut.

Relaterat:

Jag är 1,75 meter lång och när jag var som lägst vägde jag 82 pund. Jag såg definitivt väldigt blek ut då, mitt hår höll på att falla ut.

Jag fortsatte detta mönster efter examen. Jag åkte till rehabilitering när jag var 24 år och jag gjorde det ända fram till dagen innan. Jag var riktigt trött på mig själv och riktigt deprimerad. Jag visste inte hur jag skulle ändra mina tankegångar eller mina vanor. Jag kände mig helt uppslukad av det.

Det fanns också hälsoeffekter: Jag fick nio hål på ett år på grund av att jag inte tog hand om mig själv. Jag sprang överdrivet mycket, så jag fick stressfrakturer i båda mina skenben. Jag hade osteopeni – läkarna sa att jag hade ben som en 82-åring.

Jag var på rehab i ungefär två månader. Det var en underbar upplevelse.

I dag mår jag bra. Jag är helt frisk och jag väger 113 pund – det är normalt och hälsosamt för min storlek. Jag har inte ätit eller rensat på över ett och ett halvt år.

Jag dricker fortfarande alkohol nu, men inte på samma sätt. Jag skulle inte säga att jag var alkoholist eftersom jag visste när jag skulle sluta och jag känner mig inte utlöst av alkohol.

Min återhämtning går upp och ner. Vissa dagar har jag fortfarande tendenser att göra saker. Jag är inte perfekt, men jag är mycket bättre.

– Berättat för TODAYs A. Pawlowski