Articles

Vegán esquites: Mexikói utcai kukoricasaláta recept

Vegan Esquites

Vegan Esquites

Hívjuk akár Esquites-nek, akár mexikói utcai kukoricasalátának, a legtöbbször ez a mexikói étel nem vegán, ezért elmentem és vegán Esquites-t készítettem! Ez a mexikói utcai kukoricasaláta egy egyszerű recept egy klasszikus mexikói kedvenchez. Az esquites elkészíthető konzerv kukoricával is, ha csak az van otthon, de én a csöves kukoricát ajánlom.

Mibe lehet jobban mártogatni a kukorica chipset? MÉG TÖBB KUKORICA. Ez a vegán mexikói utcai kukoricasaláta-mártogatós frissítő köret a taco estéhez, egy háztáji grillezéshez vagy egy hétvégi fiestához.

Kapcsolódó recept: vegan mexican street corn

HOGY KÉSZÍTSÜNK VEGÁN ESQUITES-t

Ez a vegán esquites recept egy szórakoztató és finom módja annak, hogy megízleljünk egy kis mexikói kultúrát! Ha Cinco de Mayo-t ünnepelsz, elkészítheted ezt a vegán mexikói utcai kukoricasalátát a partidra, vagy ha friss és egyszerű vegán BBQ-oldalast keresel. Ez a recept közönségkedvenc lesz!

Megoszthatod & Nyomtasd ki az alábbi receptemet, hogy elkészíthesd a saját vegán esquite-odat! Vagy megnézheted a YouTube-on, ahogy megmutatom, hogyan kell elkészíteni!

VEGÁN ESQUITES

  • 1/3 csésze vegán tejföl vagy vegán majonéz
  • 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 1 lime, leve
  • 4 fül maradék sült kukorica vagy 4 csésze konzerv kukorica
  • 1/2 kis vöröshagyma, kockára vágva
  • 1/4 csésze friss koriander, apróra vágva
  • 1/4 csésze feta-style vegán sajt tetszés szerint
  • 1/2-1 teáskanál chilipor

UTASZTÁS VEGÁN ESQUITES-hez

  1. Ezért a mexikói kukoricasaláta elkészítéséhez egyszerűen keverje össze a vegán majonézt vagy tejfölt, a fokhagymát és a lime levét egy kis tálban.
  2. A tálalótálban keverje össze a kukoricát, a hagymát, a koriandert, a vegán sajtot és a chiliport.
  3. A szószt keverje össze a többi hozzávalóval, díszítse további korianderrel és chiliporral.
  4. Tálalja chipsekkel mártogatósként, saláta köretként vagy tacók töltelékeként!

Az alábbiakban könnyen követhető útmutatót készítettem!Mexican Street Corn SaladKapcsolódó recept:

Hey, Candice vagyok & Üdvözöllek az Edgy Veg! Népszerű ételrecepteket vegánosítok vegánok, növényi alapú étrendűek, környezettudatos étkezők & emberek számára, akik megpróbálnak több növényt enni, mint… tudod állatokat vagy állati melléktermékeket. Remélem, ízlik ez az ízletes vegán recept!

Kívánsz még több vegán mexikói ihletésű receptet? Nézd meg ezeket a recepteket:

  • Mexikói utcai kukorica
  • Mexikói kukorica-avokádós pirítós
  • Sütött taquitos krémes guacamoléval
  • Vegános Baja Fish Tacos
  • Vegán Taco Bell Crunch Wrap Supreme

Vegán Esquites recept

Vegán Esquites: Mexikói utcai kukoricasaláta
Készítési idő
5 perc

Teljes idő
5 perc

Ez a vegán Esquites vagy mexikói utcai kukoricasaláta recept egy egyszerű recept egy klasszikus mexikói kedvenchez; csak fogj egy kis kukoricát és ezeket a hozzávalókat!
Konyha: Az étel típusa: Oldalas
Konyha: Konyha: 4 adag
Ingredients
  • ⅓ cup vegán tejföl vagy vegán majonéz
  • 1 gerezd fokhagyma, darálva
  • 1 lime, juiceiced
  • 4 fül maradék sült kukorica vagy 4 csésze mag (használhatsz konzervet vagy fagyasztottat is)
  • ½ kis vöröshagyma, felkockázva
  • ¼ csésze friss koriander, apróra vágva
  • ¼ csésze feta-style vegán sajt
  • ½-1 teáskanál chilipor
Előírás
  1. Keverjük össze egy keverőtálban; A vegán tejfölt vagy majonézt, a fokhagymát és a lime levét.
  2. Adja hozzá a kukoricaszemeket, a hagymát, a koriandert, a választott vegán sajtot és a chiliport, keverje össze.
  3. Garnírozza meg további korianderrel és chiliporral, és tálalja tortilla chipsekkel mártogatósként vagy saláta köretként, vagy taco töltelékként a kedvenc taco receptjével.
  4. Tálalja azonnal.
Táplálkozási információk
Kalória: 277 Zsír: 19 g Szénhidrát: 19 g: 26g Cukor: 5.75g Nátrium: 272mg Rost: 2.75g Fehérje: 4.1g

3.5.3251

___________

Kattintson ide a The Edgy Veg új vegán receptjeiért.

___________

Ha elkészíted ezt a vegán eszkimó receptet, tudasd velem a véleményed, hagyj egy ★★★★★ csillagos & kommentet alább. Ez valóban segít nekem & Nagyon hálás vagyok minden támogatásért! Bátran oszd meg az ételkreációdat a közösségi oldalakon, és jelölj meg engem @edgyveg a fotódon, hogy ne maradjak le róla!