• Vanessa Hudgens, 31, most megmutatta tónusos hasizmait és fenekét az új edzés Instagram videóiban.
• A színésznő harci köteleket és lábemelést végzett az edzőtermében, a Dogpoundban.
• Az edzőterembe járás mellett Vanessa otthoni Torch’d edzéseket is végez.

Az edzés a COVID-19 korában finoman szólva is trükkös lehet, de Vanessa Hudgens még mindig beiktatja az edzéseit. A 31 éves színésznő most megosztott egy csomó videót a legutóbbi izzasztó edzéséről az Instagram Stories oldalán, és – hűha – nem szórakozik.

Az első videóban a Bad Boys For Life sztárja harci köteleket csinál az edzőtermében, a Dogpoundban. “Nyugodtan mondhatom, hogy nem szeretem a köteleket lol” – írta. A videóban Vanessa egy csomó különböző mozdulatot csinál, többek között megduplázza a köteleket, és a földre csapja őket, és őrült ugrálóköteleket csinál, miközben a köteleket tartja.

A következő videóban a fenekét dolgozza meg egy sor lábemeléssel. “Booty game strong” – írta felülre.

Láthatóan Vanessa érzi az edzéseinek eredményét, mert az utóbbi időben egy csomó olyan képet posztolt az Instagramra, amelyeken tónusos testét mutatja be.

Itt van ez is:

Galéria: A Rebel Wilsontól Halle Berryig: Így edzenek otthon a kedvenc hírességeid (People)

Ez itt:

And this one:

But Vanessa doesn’t ~just~ do battle ropes and booty moves. A Women’s Healthnek még 2018-ban elmondta, hogy heti hat napot edz, és szívesen kötegel egy haverral. “Az, hogy következetesen önmotivált legyek, már-már egy álom” – mondta. “Elérem a barátaimat, hogy felelősségre vonjanak”. Miközben az utóbbi időben otthon maradt, Vanessa ezt a megközelítést virtuálisan is alkalmazza. Isaac Calpito oktatóval és barátaival egy csomó Torch’d edzést végez, amelyek táncalapú mozgásokat építenek be a gyakorlatokba.

Azt is szereti, hogy balett, pilates, jóga, túrázás és Training Mate (egy ausztrál rögbijátékos által kifejlesztett kör alapú HIIT). És amikor csak teheti, nagyon szereti a SoulCycle-t. “Tegyél egy biciklire egy szobában, hangos zenével, és boldog vagyok” – mondta. “Olyan, mintha táncolnék anélkül a stressz nélkül, hogy azon aggódnék, jól nézel-e ki.”

Get it, Vanessa!