Az arcüregproblémák általában szezonálisnak számítanak, tavasszal és nyáron gyakoribbak. A hideg időjárás és a megfelelő szellőzés nélküli zárt, nedves házak miatt a tél is okoz arcüregproblémákat.

Először megfázás vagy influenza jelentkezik. Ennek hatására az orrban és az orrmelléküregekben lévő bőr megduzzad. A megduzzadt orrmelléküregek nem tudnak megfelelően lefolyni, és elkezd gyűlni a váladék. Ez a megrekedt nyálka tökéletes hely lesz a baktériumok számára a szaporodáshoz, ami arcüreggyulladást eredményez. Ezután kezded magad tele érezni tartós fejfájással, enyhe lázzal és az arcüreggyulladás egyéb szörnyű tüneteivel. A téli arcüreggyulladás oka lehet orrpolip vagy akár allergia is.

Nagyon sokan tapasztalják ugyanazokat az allergiás tüneteket, mint tavasszal és nyáron. Úgy tűnik, hogy a penész, az alkohol, az élelmiszerek és a mesterséges illatanyagok állnak a téli allergiák listájának élén. Néhányan úgy találják, hogy a tüneteiket a karácsonyfák váltják ki a rajtuk növő penész miatt. Sok élő fán természetes módon nő penész, míg a műfenyők és az őket díszítő díszek a 11 hónapos tárolás miatt penészesedhetnek.

Hogyan kezelje a beltéri allergiákat

Tartsa alacsonyan a páratartalmat – Használjon páramentesítő készüléket a ház nedves helyiségeiben.

El kell távolítani a szőnyegeket – A szőnyegek allergéneket és port rejthetnek magukban. Alternatív megoldás lehet, ha kis szőnyegeket (amelyek moshatók és tisztíthatók) tart az egész házban. Ha nem szeretne megszabadulni a szőnyegtől, gondoskodjon a rendszeres tisztításról.

Fedje le az ágyakat és a párnákat – Fedje le a matracát és a párnákat allergénmentes anyaggal. Rendszeresen mossa ágyneműjét, hogy távol tartsa a poratkákat.

Gazdálkodjon háziállataival – Tartsa háziállatait távol hálószobájától, és használjon légtisztítót a háziállatok szőrének eltávolítására.

Spenész – Annak elkerülése érdekében, hogy mesterséges karácsonyfája és a díszek penésszel szennyeződjenek, tárolja őket száraz helyen, megfelelően lezárt kartondobozokban. Ha a fája vagy a díszei már szennyeződtek, vagy ha nem biztos benne, nyissa ki a kartondobozokat a szabadban, és hagyja ott szellőzni két-három napig, mielőtt használná őket.

Ételek és alkohol – Az allergiát kiváltó tényezők elkerülése érdekében mértékkel fogyasszon és igyon.

A tél a karácsonyi ünnepek, korcsolyázás, hódeszkázás, síelés és szórakozás ideje. Tehát ne hagyja, hogy a téli arcüreggyulladás elkeserítse!