A USA Volleyball blogján (kalaptipp Rey edzőnek) van egy írás, amit érdemes elolvasni. Az ütőedzéssel foglalkozik, és arra összpontosít, hogy a játékosok minél gyakrabban játsziasan hajtsák végre a készségeket. Más szavakkal, eltávolodva a “blokk” edzéstől, amely lebontja a készséget és egyenként dolgozik az összetevőin. Ez a modern röplabdaedzői képzés egyik fő fókusza. Ebben a cikkben van néhány értékes dolog, amin érdemes elgondolkodni e cél felé.

A csuklócsapás “mítosza”

A blogbejegyzés végén egy érdekes eszmecsere található a labda topspinnel történő ütésének mechanikájáról, legyen szó akár spiccről, akár topspin szerváról. Ezt a részt alulról felfelé kell olvasnod, hogy megfelelően követni tudd az áramlást, mivel a beszélgetés sorrendje fordított időrendben van (mint egy e-mailváltás).

A topspinről szóló beszélgetés legfontosabb tanulsága az, hogy a csuklótörésnek semmi köze hozzá. A kezed nem érintkezik elég sokáig a labdával ahhoz, hogy az úgy tekeredjen át a labda tetején, ahogyan az a lassított végrehajtásnál látszik.

Szóval abbahagyjuk a csuklócsapás edzését? Vagy valóban van értelme?