Eredményes eredményt bármilyen plasztikai műtét után csak megfelelő műtét utáni gondozással lehet elérni. Ez alól a zsírleszívás sem kivétel. A New York-i zsírleszívásos eljárás ideális a zsír eltávolítására a test különböző részeiről, amelyek még a szigorú diétára és edzésprogramokra sem reagáltak. A műtét utáni időszakban azonban elengedhetetlen a jobb gondoskodás a hosszú távú eredmények érdekében.

Minimálisan invazív és nem invazív zsírleszívási technológiák állnak ma már rendelkezésre, amelyek esetében a felépülési idő sokkal rövidebb lesz. Minél nagyobb a kezelt terület, annál hosszabb ideig fog tartani a felépülés. Az Amerikai Plasztikai Sebészek Társasága szerint a gyors felépülést befolyásolhatják még a kórtörténet, az általános egészségi állapot és az életkor.

Liposzszívózás utáni ápolás

A hosszú távú zsírleszívási eredmények érdekében értse meg, mit ne tegyen, és mit tegyen a műtét után.

1. Megerőltető gyakorlatok végzése

Noha a zsírleszívás nagyszerű lehetőség a betegek számára a felesleges testzsír elégetésére, nem feltételezhetik, hogy az eljárás örökre orvosolni fogja esztétikai problémájukat, ha a beavatkozás után nem táplálkoznak egészségesen és nem mozognak rendszeresen. A testmozgás kritikus fontosságú a műtéti eredmények fenntartásához és ahhoz, hogy a zsír ne térjen vissza az eljárás után. A kemény gyakorlatok és a nehéz súlyemelés azonban túl hamar a beavatkozás után hatással lehet a gyógyulásra. Ez növelheti a páciens által várható műtét utáni duzzanat mértékét is.

Ahelyett, hogy mozdulatlanul maradna, fontos, hogy a műtét után lazán sétáljon, hogy elősegítse a jó keringést. A Realself szakértő sebészektől kapott válaszai alapján a zsírleszívást követő négy-hat hét után feltétlenül kerülni kell minden megerőltető tevékenységet. Először a gyengéd, izzadás nélküli sétákat javasolták, négy hónap után pedig a gépi edzés és a könnyű súlyok, hat hónap után pedig a szabad súlyok jöhetnek szóba. Mivel az eljárásból való felépülés páciensenként eltérő, fontos, hogy megbeszélje a helyzetet a plasztikai sebészével, mivel a sebész a műtét utáni előrehaladás alapján tud megfelelő ajánlást tenni.

• Mit tegyen

Végezzen könnyű fizikai tevékenységeket anélkül, hogy túlságosan megerőltetné magát.

2. Ne viseljen kompressziós ruhát

A zsírleszívás után a plasztikai sebészek néhány hétig kompressziós ruha viselését javasolhatják. Néhány páciens nem tartja be ezt az utasítást, ami negatív következményekkel járhat. A kompressziós ruha viselése több okból is fontos, például a következők miatt:

• Kényelmes felépülés biztosítása
• Az optimális eredmények elérése
• A fájdalom és a duzzanat csökkentése

.

• csökkenti a véraláfutásokat
• javítja a hegesedést
• a varratokat és a kötéseket a helyén tartja
• fokozza a vérkeringést
• segíti a test alkalmazkodását az új, áramvonalas formához
• csökkenti az utókezelést…a zsírleszívással járó eljárási kockázatokat

A Realself cikke kifejti, hogy mivel a zsírleszívás eltávolítja a bőr és az izom közötti bőr alatti zsírt, a bőrréteg nem tapad azonnal az alatta lévő izomhoz. Emellett hajlamos a folyadék felhalmozódni a korábban zsírral kitöltött térben. A kompressziós ruha viselésével nyomást gyakorolunk ezekre a területekre, így a folyadék eloszlik, nem pedig felhalmozódik. Az is bizonyított, hogy a műtét után a kompressziós ruha viselésére vonatkozó ajánlást betartó betegek többsége jobb eredményeket ért el.

• Mit kell tennie

Viseljen kompressziós ruhát a sebész utasításai alapján.

3. Nem tartja be a megfelelő étrendet

Noha a zsírleszívással végzett testformálás segít a fizikai megjelenés javításában és a test kontúrozásában, lehetőség van arra, hogy néhány zsírsejt továbbra is megmarad és növekszik. Ahhoz, hogy a zsírleszívást követő hónapokban és években is megőrizze az eredményeket, elengedhetetlen, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozzon és aktív maradjon. A megfelelő étrenddel megelőzhető a súlygyarapodás. Az Amerikai Plasztikai Sebészek Társasága szerint a zsírleszívás utáni jó eredmények fenntartása érdekében több gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjét építhet be az étrendjébe, miközben csökkenti a cukrok, egyszerű szénhidrátok és telített zsírok bevitelét.

• Mit kell tennie

Kövesse az egészséges étrendet a testmozgással együtt

4. Nem iszik sok vizet

A műtét után összpontosítson arra, hogy jól hidratált maradjon. A sok folyadék fogyasztása segít kiöblíteni a szervezetéből a műtét során beadott gyógyszereket, beleértve az érzéstelenítőt is. Segít továbbá csökkenteni a műtét utáni túlzott duzzanat kialakulásának kockázatát. A zsír- és kalóriabevitel korlátozása a műtét után, valamint a több víz fogyasztása jelentősen javíthatja a zsírleszívás hosszú távú eredményeit.

• Mit kell tennie

Igyon sok vizet

A sebész azt is tanácsolhatja, hogy ne szedjen semmilyen vérhígító gyógyszert, mivel ez növeli a zsírleszívás utáni veszélyes vérzés kockázatát. Ügyeljen azonban arra, hogy a plasztikai sebész által előírt gyógyszereket szedje. A New York-i plasztikai sebészek azt tanácsolják a pácienseknek, hogy a műtét után legalább négy hétig ne áztassák magukat huzamosabb ideig semmilyen állóvízben. Ez az ajánlás az alkalmazott kötszer vagy kötés típusától függ. Míg egyes sebészek vízálló kötést, mások hagyományos, nem vízálló kötést használnak.