Az egyik leggyakrabban feltett kérdés, amit kapunk: “Melyik kehelyt vegyem meg?” vagy “Melyik kehely a legmegfelelőbb számomra?”. Az első alkalommal csészét használók számára ijesztő feladatnak tűnhet az interneten elérhető különböző csészékről szóló információk sokaságában való bolyongás. Ne feledje azonban, hogy a legtöbb pohár viszonylag hasonló, így nem kell túlelemezni és stresszelni a rendelkezésre álló lehetőségek miatt.

Az alábbiakban néhány szempontot érdemes szem előtt tartani a pohár kiválasztásakor. Minden listánk tartalmazza a megfelelő választáshoz szükséges információkat.

Az áramlás mennyisége

A nagyobb csésze, nagyobb kapacitással, jobban megfelel annak, akinek erősebb az áramlása. Egy kisebb csésze alkalmasabb annak, akinek könnyebb a folyása.

Sokan úgy gondolják, hogy erős a folyásuk, de a valóságban az átlagos nőnek mérsékelt a folyása, a tanulmányok szerint a teljes menstruáció alatt 30-120 ml (vagy 2-8 evőkanál) között mozog. Ha jelenleg tampont használ, a menstruációnként használt tamponok száma és a tamponok kapacitása alapján megbecsülheti a folyását.

Anatómia

A fiatal nőknek, akik még nem éltek át nemi közösülést, kisebb pohár ajánlott. Mivel a hüvelyizmok feszesebbek, a kisebb csészét könnyebb behelyezni.

A hüvelyi szülésen átesett nők számára nagyobb csésze ajánlott, mivel a szülés megváltoztatja a hüvelyizmokat, a hüvely alakját és a csípőcsont szerkezetét.

A méhnyak elhelyezkedése

Menstruáció alatt jól mossa meg a kezét, és nézze meg, hogy eléri-e a méhnyakát. Általában a hüvelyfal bal oldalán helyezkedik el (amikor megérinti, olyan érzése lehet, mint az orra vége, egy “nyálkás fánk” vagy akár egy apró pénisz).

Ha a méhnyaka alacsonyan ül (az első ujjpercéig mérve), rövidebb csésze ajánlott, mivel így kényelmesebben elfér a hüvelyben. Az alacsony méhnyak nagyon könnyen megérinthető.

Ha az Ön méhnyaka könnyen elérhető, de nem rendkívül alacsony (a második ujjperc körül), a legtöbb hosszúságú csésze megfelelő lehet.

Ha az Ön méhnyakát nehéz elérni, vagy egyáltalán nem tudja elérni, akkor az Ön méhnyaka magasan van, és Ön inkább egy hosszabb csészét szeretne.

A csésze merevsége

A nagyobb csészék általában valamivel keményebbek, mint társaik. A kemény csésze könnyebben pattan ki. de a merevségből eredő nyomás miatt kellemetlen érzést okozhat. Egy puha kosár könnyebben összehajtható és behelyezhető.

A törzsizmokat erősítő sportok, mint a jóga és a pilates, erősítő hatásúak, és nagyon erős hüvelyi izmokat hoznak létre. Ha aktív életmódot folytat, egy merevebb kehely megakadályozhatja, hogy az izmai összenyomják a kehelyt.

Ha érzékeny a hólyagja, egy puhább kehely megfelelőbb lehet az Ön számára.

Végezetül, minden nő más és más, és a fentiek csak iránymutatások és ajánlások, amelyek segítenek Önnek a tudatos választásban. Bár a legtöbb gyártó azt javasolja, hogy a 30 év alatti nők, akiknek még nem volt hüvelyi szülésük, az általuk kínált kisebb méretet, a 30 év feletti vagy hüvelyi szülésen átesett nők pedig a nagyobb méretet viseljék, ne feledje, hogy ezek csupán iránymutatások. Például, ha Ön 30 évesnél idősebb, és már van gyermeke, előfordulhat, hogy még mindig erős medencefenékkel rendelkezik, ha aktív, és kényelmesebbnek érezheti magát egy kisebb kosárban. Ismerje meg a testét, és a gyártó javaslatai mellett ez alapján hozza meg döntését.

Segítségre van szüksége? Ha az első menstruációs csészédet szeretnéd beszerezni, olvasd el blogbejegyzésünket arról, hogy pontosan mire kell figyelned!

Most, hogy tudod, hogyan válaszd ki a megfelelő menstruációs csészét, nézd meg összehasonlító táblázatunkat, hogy meghatározd, melyik The Period Co. csésze illik hozzád a legjobban.