A “drunkorexia” nem orvosi kifejezés, amely azoknak az embereknek a viselkedését írja le, akik szigorúan korlátozzák a kalóriabevitelüket, de továbbra is fogyasztanak alkoholt, gyakran mértéktelenül. Az egyetemisták közel egyharmada állítja, hogy részt vesz ebben a gyakorlatban. A most 27 éves Lindsey Hall számára a fő motívum az volt, hogy megpróbálta megtartani a súlyát, miközben az Arkansasi Egyetemen tanult és bulizott. Hall megosztja, miért választotta gyakran az ivást az evés helyett.

A főiskolán körülöttem mindenki ezt csinálta. A szobatársaim és én “folyadékdiétának” hívtuk. Mindannyian vékonyak akartunk lenni, és mindannyian nagyon-nagyon erre koncentráltunk.

A drunkorexia tényleg nagyban az evészavaros viselkedésemből fakadt. A bulimiához és az anorexiához hasonló hajlamaim 16 éves koromban kezdődtek. Amikor 18 éves voltam, a legjobb barátom meghalt egy szörnyű balesetben.

Új voltam a főiskolán, mindenki ivott. Sokat ittam, mert nem tudtam, hogyan kezeljem igazán a gyászomat. Az ivás segített abban is, hogy megfékezzem az étvágyamat. Ha megittam két pohár bort, már nem éreztem magam éhesnek.

RELATED: A főiskolások szerint a “drunkoreixa” több mint egy divatszó

Mindig szeretem nagyon világossá tenni, hogy soha nem voltam részeges ivó. Nem volt bennem az a vágy, hogy nagyon-nagyon berúgjak. Ez teljesen a súlytartásról szólt. Mindig próbáltam megtalálni a kalóriacsökkentés módját.

Nagyon szociális voltam. Egy diákszövetségben voltam, így mindig rendezvényeken vagy bulikon voltam, és mindig volt körülöttem kaja. Nem akartam enni, és ha ittam, akkor elfelejtettem az ételt, mert az alkohol tompítja a tudatosságot, hogy mi van körülötted.

Related: Főiskolai hallgatók szerint a “drunkorexia” több mint egy divatszó

Plusz, érzelmileg sok mindenen mentem keresztül a legjobb barátommal kapcsolatos gyász miatt, így sokkal könnyebb volt részegnek érezni magam és megfeledkezni az ételről.

A bor hatalmas volt. Nagyon szerettem a bort, és ez a hangsúly, hogy ez egy társasági ital. “Rossz napod volt, stresszes vagy, miért nem iszol egy pohár bort, hogy levegőt vegyél?”. Sokat bújtam emögé.

A legrosszabbkor, amikor kijöttem a főiskoláról, megpróbáltam napi 800 kalóriánál kevesebbet enni. Emellett naponta legalább 8 mérföldet futottam.

Related:

Teljesen kihagytam a reggelit. Ettem egy kis ebédet, és mindent megszámoltam, tehát hat áfonyát, talán egy csésze joghurtot, egy fél tonhalkonzervet, egy fél banánt és hét mandulát.

Napközben sosem ittam – voltak óráim és munkám. Vacsorára, akkor szoktam inni. Ha elmentem szórakozni, általában közvetlenül előtte megittam egy-két pohár bort. Amikor odaértem, rögtön elkezdtem szocializálódni mindenkivel. Nagyon extrovertált és energikus vagyok.

Valószínűleg valamikor ennék is. Csak rágcsálnék dolgokat. De aztán hazajönnék, és mindent megennék, ami a kamrámban van. Utána meg hánynék. Ha állandóan ezt a fajta étkezési zavaros játékot játszod magaddal, akkor végül megtörsz.

Related: A felépült anorexiás most példamutatással inspirál másokat

1,5 méter 3 hüvelyk magas vagyok, és a legalacsonyabb súlyom 82 kiló volt. Akkoriban határozottan nagyon fakónak tűntem, a hajam is kihullott.

A diploma megszerzése után is folytattam ezt a mintát. Elmentem az elvonóra, amikor 24 éves voltam, és az előző nap is ezt csináltam. Nagyon belefáradtam magamba és nagyon depressziós voltam. Nem tudtam, hogyan változtassak a gondolkodásmódomon vagy a szokásaimon. Úgy éreztem, teljesen felemésztett.

Egészségügyi hatásai is voltak: Egy év alatt kilenc fogszuvasodásom volt, mert nem vigyáztam magamra. Túlzottan sokat futottam, ezért mindkét sípcsontomban stressztörést szenvedtem. Csontritkulásom volt – az orvosok szerint olyan csontjaim voltak, mint egy 82 évesnek.

Kábé két hónapig voltam rehabon. Csodálatos élmény volt.

Mára már jól vagyok. Teljesen egészséges vagyok, és 113 fontot nyomok – ez normális és egészséges a méretemhez képest. Több mint másfél éve nem zabáltam vagy tisztálkodtam.

Most iszom alkoholt, csak már nem ugyanúgy. Nem mondanám, hogy alkoholista voltam, mert tudtam, mikor kell abbahagyni, és nem érzem, hogy az alkohol kiváltana.

A felépülésem fel és alá megy. Vannak napok, amikor még mindig hajlamos vagyok dolgokat csinálni. Nem vagyok tökéletes, de már sokkal jobb vagyok.

– A TODAY A. Pawlowskinak nyilatkozva