Article Featured on Bozeman Wellness Center

A holisztikus lett a divatos szó sok háztartásban, bioboltokban, szupermarketekben, edzőtermekben, jógastúdiókban, fürdőkben és gyógyközpontokban. Mit jelent holisztikusnak lenni? Antibiotikumok helyett gyógynövényeket szedsz? Diétával és testmozgással tartja kordában a cukorbetegségét? Naponta meditálsz és megtalálod a belső békét? A holisztikus szó az alternatív egészségügyi ellátásra és kezelésre utaló szóvá vált. A holisztikus ellátás és a holisztikus ellátás között azonban nagy különbség van.

Kezdjük azzal, hogy megnézzük az egészség definícióját, ahogyan azt a Steadman tömör orvosi szótár 4. kiadása meghatározza: Olyan állapot, amelyet anatómiai, fiziológiai és pszichológiai integritás jellemez. A személyesen értékelt családi, munkahelyi és közösségi szerepek betöltésének képessége; a fizikai, biológiai, pszichológiai és társadalmi stresszel való megbirkózás képessége; a jólét érzése; valamint a betegségek és az idő előtti halál kockázatától való mentesség.”

Itt van feketén-fehéren, az egészség holisztikus szemszögből! Egészséges elme, egészséges test és egészséges lélek. Ön is holisztikus?

Ez itt van feketén-fehéren, egészség holisztikus szemszögből! Ez az egészséges elme, az egészséges test és az egészséges szellem.”

Kérem, szánjon rá egy másodpercet, álljon meg és gondolkodjon el ezen. Ön és az egészségügyi szolgáltatója foglalkoznak-e annak minden aspektusával, hogy mit jelent egészségesnek lenni? Ez több, mint a vérnyomásmérő mandzsettán lévő számok, vagy a koleszterinszintje, vagy a vércukorszintje. Természetesen ezek a tesztek fontosak, mivel jelzéseket adnak a belső fiziológiájáról, de mi okozta azt, hogy ezek eleve kibillentek az egyensúlyukból?

Vegyük a magas koleszterinszint példáját. Ön egészségesen táplálkozik és rendszeresen mozog, de a koleszterinszintje 200 fölött van, mondjuk 220 körül. Beszélsz az orvosoddal és aggódni kezdesz a szívbetegség és a szívrohamban való halál miatt. Holisztikusan szeretnéd kezelni, gyógyszerek nélkül, de már így is egészségesen étkezel és sportolsz, mit tehetnél még? Úgy döntesz, hogy kipróbálod a vörös rizs élesztő használatát, mert azt hallottad, hogy segít csökkenteni a koleszterinszintet. Ez igaz, valóban segít, de tudtad, hogy a vörös rizs-élesztő a sztatin gyógyszerek természetes formája (innen származik), és számos olyan mellékhatása van, mint a sztatin gyógyszereknek. De legalább természetes, ugye? Ne feledje, hogy a mérges szömörce is természetes. Mi van, ha a vörös rizs-élesztő szedése után a koleszterinszinted nem sokat változik? Hát a természetes nem működött, szóval jobb, ha most már a gyógyszert használod. Ugye? Nem, nézzünk meg néhány más dolgot is.

Megkérdezted már magadtól, hogy miért lehet magas a koleszterinszint? A szervezetünknek szüksége van a koleszterinre, számos élettani funkcióhoz nélkülözhetetlen, Fontos a neurológiai egészségünkhöz, valamint a hormonális egészséghez. Ó, a hormonjaidról még nem beszéltünk, ugye? Mostanában sok stressznek volt kitéve. Mindkét végén égeti a gyertyát, sokáig dolgozik, a gyerekek miatt pedig baseballra és balettre rohangál, nem is beszélve a csöpögő csapról, amit meg kell javítani, és a szomszéd kutya egész éjjel ugat, ami ébren tartja, amikor végre lefekszik. Ismerősen hangzik? Ez a stressz megemeli a kortizolszintedet! A kortizol egy hormon, és a hormonok előállításához a szervezetnek koleszterinre van szüksége. Tehát a megemelkedett koleszterinszint csak a fokozott stresszre reagál. Ha gyógyszert vagy kiegészítőt szedsz a koleszterinszinted csökkentésére, nem tudsz lépést tartani a hormonigényeddel, az energiád lemerül, letargikusabb és depressziósabb leszel, fájdalmat fejlesztesz a testedben, jobban megijedsz, mert nem tudod, mi a bajod, és újabb gyógyszerekhez, gyógynövényekhez vagy kiegészítőkhöz fordulsz, hogy megpróbáld átvészelni.

Isten hozott Amerikában, hölgyeim és uraim, és a körforgás csak megy körbe-körbe-körbe. Most pedig fessünk egy kicsit világosabb képet az igazi holisztikus ellátásról. Látod, hogy a koleszterinszinted megemelkedett, és elmész és beszélsz egy holisztikus orvossal. A kórtörténeti interjú során, miközben Ön leírja a betegségeit és az életmódját, az orvos kérdéseket tesz fel Önnek az általános közérzetével kapcsolatban, hogyan működik a fizikai teste, hogyan működik a fiziológiai teste (az emésztőrendszere, a hormonális rendszere, az immunrendszere stb.) és az általános mentális állapota és közérzete (igen… sok stressznek volt kitéve, emlékszik). A fizikális vizsgálat és a vérkép azt mutatja, hogy a szervezeted gyulladásos állapotban van, és a mellékveséid túlóráznak, és nem tudnak lépést tartani. Kezelést hajtanak végre a fizikai stresszorok és a fiziológiai stresszorok csökkentése érdekében, és ajánlásokat tesznek az érzelmi stressz-szintek csökkentésére. Teljes körű holisztikus megközelítés! Az Ön struktúrájára, fiziológiájára és mentális/érzelmi állapotára irányuló kezelés kombinálása.

Ez csak egy példa volt a fiziológia lebontására és példák arra, hogy honnan eredhet a probléma. Mindenki más és ennek megfelelően kell kezelni, nem pedig betenni egy süteményes egészségügyi rendszerbe, amely a test problémáinak kezelésében a varázsgolyókra támaszkodik.

Ez csak egy példa volt a fiziológia lebontására és példák arra, hogy honnan eredhet a probléma. Mindenki más és más, és ennek megfelelően kell kezelni, nem pedig beletenni egy süteményes egészségügyi rendszerbe, amely varázsgolyókra támaszkodik a testben lévő problémák kezelésében.

Ez sajnos sok orvosnak így tanítják meg kezelni a betegeit, megadva nekik azt az egy dolgot, ami hiányzik nekik. A jó hír az, hogy egyre több ember és orvos kezd ráébredni erre az ördögi körre. A holisztikus orvosok egyre holisztikusabbá válnak. Azzal, hogy tisztában vannak azzal, hogy mi kell az egészséghez, könnyebb egy olyan egészségügyi csapatot összeállítani, amely képes az összes rendszert együttesen megvizsgálni, és meghatározni, hogy hol történik a valódi összeomlás az Ön egészségében. Arra bátorítom Önt, hogy nézze meg a nagy képet, szánjon időt arra, hogy értékelje általános egészségét, milyen mankókra támaszkodik, hogy átvészelje a napját, és miért kell használnia őket. Az egész életed mely részeit hagyod figyelmen kívül, amelyek valóban figyelmet igényelnek ahhoz, hogy optimális egészséged legyen? Ne feledje, hogy az egészség személyes felelősség; az orvosok és az egészségügyi szakemberek azért vannak itt, hogy útmutatást nyújtsanak Önnek az életútja során. Az optimális élet munkával és elkötelezettséggel jár, nem lesz könnyű, de kifizetődő lesz, ha most dolgozik rajta, az aranyévek valóban aranyévek lesznek.

Azzal a meggyőződéssel, hogy mindannyian egyedi lények vagyunk, minden új ügyfelünket egy aprólékos biomechanikai értékeléssel kezdjük, felmérve minden egyes ízületet a test egészének mozgásához való viszonyában. Terapeutáink képzettek a teste egyedi történetének olvasásában, és a lábfejétől a feje búbjáig mindent kezelnek.

A Bodywise Fizikoterápia az oregoni Portlandben található. A Bodywise megközelítése holisztikus, személyre szabott, és minden edzettségi szinten lévő ember számára előnyös. Bár a Bodywise mindig is az általános ortopédiára, a gerinc rehabilitációra és a sportorvoslásra specializálódott, mára egy igazán holisztikus gyakorlattá fejlődött, amely a Hands-on kezeléseket integrálja a Mindfulness, a Pilates, a Trauma Release Exercise, a Women’s Health és a Lymphedemával.