Mikor váltson melleket

A szoptatás alatti mellváltás fontos mind ön, mind a baba számára. Kulcsfontosságú, hogy hagyja, hogy a baba befejezze az egyik mellet, mielőtt áttér a másikra. Így a baba megkapja az összes szükséges zsírt és kalóriát. Emellett segít fenntartani az Ön tápanyagellátását is.

A legjobb módja annak, hogy megtudja, mikor kell váltania, az, hogy figyeli a babát. A babád finom jeleket fog adni, hogy tudasd veled, mikor végzett, például bármilyen szünetet vagy szünetet. Mivel ezek hosszabb ideig tartanak, összenyomhatod a melled, hátha ez arra készteti a babádat, hogy még egy kicsit egyen. Amikor a baba befejezte, magától le fog jönni a mellről. Az is előfordulhat, hogy elalszik vagy abbahagyja a szopást, még akkor is, ha összenyomja a mellét.

A jó jele annak, hogy a baba befejezte, ha apró szopómozdulatokat tesz, de nem nyel vagy nem szopik aktívan. Ha ezt észleli, akkor nyugodtan vegye le a babát az egyik mellről, és kínálja a másikat. Ha a baba még mindig alszik vagy nem érdeklődik, akkor várhat azzal, hogy a következő etetéskor a másik oldalt kínálja fel. A szoptatáskövető segít nyomon követni, hogy melyik oldalon etette utoljára a babát. Az interneten könnyen találhat ingyenesen nyomtatható lapokat, és fontosak az elfoglalt anyukák számára, akik szeretnének a pályán maradni.

Mellpumpák

A mellpumpák nagyszerű dolog, ha a baba nem akar többet inni, de Önnek szüksége van a kínálat fenntartására vagy a nyomás enyhítésére. Könnyedén ellenőrizheti, hogy a biztosítása 100%-ban fedezi-e a mellpumpát, ha erre a linkre kattintva, Am I Covered.