Hagyjam, hogy a depresszió győzzön?
Depressziósan ébredtem. Megint. Nehezen keltem ki az ágyból. Már megint. De elég sokáig küzdöttem az agyammal ahhoz, hogy felkeljek és elintézzek dolgokat. Bár nem akartam, csak el akartam tűnni.
Nem akarok meghalni, csak nem akarok többé fájni. Nem akarok tovább küzdeni azért, hogy működőképesnek érezzem magam. Nem akarok többé gondolkodni. Ha lenne lehetőségem elhalványulni, megtenném. Nem fogom megölni magam csak azért, mert nem tudnám ezt megtenni azokkal, akik szeretnek engem.
De mégis úgy érzem, hogy fel akarom adni. A depresszió egy olyan szörnyeteg, amivel nap mint nap meg kell küzdenem. Ez kimerítő. A harc soha nem ér véget. Nincsenek szünetek. Még akkor sem, amikor alszom. Az álmaim még több stresszt és szorongást okoznak. Nem tudok szabadulni tőle.
Évek óta naponta küzdök ezzel a szörnyeteggel. Sehová sem jutunk a harcban. Nincs győztes. Még ha a szörny, azaz a depresszió el is bújik egy kicsit, tudom, hogy valószínűleg csak a sarok mögött leselkedik. Készen arra, hogy bármelyik pillanatban lecsapjon.
Istenem, de fáradt vagyok. Annyira belefáradtam, hogy minden egyes nap megvívom ezt a csatát. Ez a szörnyeteg nem adja fel, bármennyire is próbálkozom. Minden egyes nap úgy ébredek fel, hogy készen állok a csatára, amiről tudom, hogy el fog jönni.”
A mai napon az a gondolatom támadt: “Mi lenne, ha hagynám, hogy győzzön? Mi van, ha hagyom, hogy átvegye az irányítást? Mi van, ha nem harcolok tovább ellene?” Hát mi történne? Erre a kérdésre nem tudom a választ. De ma úgy érzem, hogy hagyom, hogy győzzön. Bassza meg, végeztem.
Ez egy ijesztő gondolat. Hagyni, hogy eluralkodjon rajtad. Letenni a fegyvert és megadni magad ennek a szörnyetegnek. Kimondani, hogy feladod és nincs benned többé harc. Félelmetes belegondolni, mi történne, ha hagynád, hogy győzzön.
Nem arról van szó, hogy nem akarok tovább élni, hanem arról, hogy nem akarok tovább harcolni. Abbahagyhatom a harcot? Megengedhető ez? Lehet, hogy ez lenne a válasz az egészre? Talán ha nem veszek róla tudomást, akkor elmúlik: “Kopj le, senki nem akarja, hogy itt legyél. Nem harcolok többé.” Lehet szellemdepresszió?
Az egyetlen probléma, amit ezzel kapcsolatban látok, hogy a depresszió teljesen átveszi az irányítást, és én egyszerűen nem állok készen arra, hogy ezt hagyjam. Igen, belefáradtam a küzdelembe, de most tényleg ez az egyetlen esélyem, ha tovább akarok élni.
Szóval, ahogy ez a nap véget ér, ahogy a harc folytatódik, én itt vagyok, hogy tovább harcoljak. Lehet, hogy fizikailag és érzelmileg fáradt vagyok, de még mindig készen állok a csatára. Gyere nekem depresszió, nem fogsz győzni. Ma legalábbis nem.