KÉRDÉS:
A 18 éves lányom mindig dühös és néha dühöng. Jelenleg éppen a törött üveget söprögetem össze az ajtóból, amit berúgott. Egyre erőszakosabbá válik, és ez megijeszt engem. A férjem azt akarja, hogy hagyja el a házat. Mit tehetek, hogy kezeljem ezt a helyzetet, és hová fordulhatok, hogy segítséget kapjon (elvesztettem a munkámat, így nem sok mindent engedhetek meg magamnak)?

Válasz
Noha nem gyakran beszélnek róla, sok szülő tapasztalja a gyermekei és tinédzserek folyamatos zaklatását és erőszakos viselkedését, amely a szóbeli bántalmazástól és fenyegetéstől kezdve a tulajdon rongálásán át a fizikai erőszakig terjedhet. Míg ez könnyebben kezelhető, amikor a gyerekek még fiatalok, sokkal riasztóbbá válik, ahogy idősebbé válnak, amikor a viselkedés szélsőségesebb és megfélemlítőbb lehet.

Az ilyen viselkedésnek sok oka lehet, és gyakran nincs egyetlen oka: néha olyan alapvető problémák hátterében áll, mint az ivás, a drogfogyasztás vagy a bűnöző kortárscsoporthoz tartozás.

Az olyan családokban gyakoribb, ahol a gyerek tanúja volt a szülők vagy családtagok hasonló viselkedésének. Gyakran olyan viselkedésmintáról van szó, amely kisgyermekként a saját akaratuk érvényesítésének eszközeként kezdődött, és idősebb korban eszkalálódott.

Az erőszakos vagy zaklató viselkedés kezelésének első lépése annak eldöntése, hogy az elfogadhatatlan, és kezelni kell. Ez nyilvánvalónak tűnhet, de néhány szülő összejátszik a gyermeke viselkedésével, mert bűntudatot érez a múltbeli családi események miatt (esetleg amikor a gyermek szemtanúja volt az erőszaknak), vagy mert azt hiszi, hogy a gyermekének olyan alapvető problémája van, ami miatt nehezen tudja kontrollálni magát (például figyelemhiányos hiperaktivitási zavar vagy magatartászavar).

Ne feledje, hogy még ha a gyermekének van is ilyen múltja vagy ilyen diagnózisa, az erőszakos viselkedés akkor is elfogadhatatlan, és Önnek kell foglalkoznia vele. Nem teszel szívességet a gyermekednek azzal, ha hagyod, hogy tiszteletlenül bánjon veled vagy bántalmazzon téged.

A következő lépés az, hogy leülsz és elmagyarázod a lányodnak, hogy nem tűröd az agressziót otthon. A kulcs az, hogy a tisztelet fontosságára összpontosítson, mint elsődleges házirendre, és ne más, kevésbé fontos kérdésekre (mint például a szobájuk kitakarítása stb.).

Aztán át kell gondolnia, hogy milyen következményeket kell majd betartatnia, ha a probléma felmerül. A férjedhez hasonlóan sok szülő ilyen körülmények között fontolgatja, hogy ragaszkodik ahhoz, hogy a gyermeke elhagyja az otthont, ha újabb erőszakos incidens történik. Ön azonban vonakodhat ezt megtenni, mivel attól tarthat, hogy ez károsítja a kapcsolatukat, vagy további veszélyeknek teszi ki őt, ha távol él.

Azt javaslom, hogy tartsa fenn azt a lehetőséget, hogy elhagyja az otthonát, mint végső megoldást, de első körben vizsgálja meg az enyhébb következményeket is. Készítsen egy listát azokról a kiváltságokról, amelyeket a lánya nyer azzal, hogy otthon lakik, mint például a mosás, a főtt ételek, a telefonhoz való hozzáférés, az autó használata, a pénz és a saját hálószoba. Majd ezeket tegye függővé attól, hogy a lány tisztelettudóan viselkedik-e. Ha erőszakoskodik, akkor következményeként vonja meg az egyik ilyen kiváltságot.

Tiniként változik, hogy mi válik be, de fontos, hogy a következmény a lehető legkisebb legyen, hogy a tinédzser dolgozhasson azon, hogy a kiváltságot visszaállítsák – megbánást tanúsítva vagy megpróbálva tisztelettel viselkedni.

Meg kell vizsgálnia a saját reakcióit az erőszakos incidensekre. Például sok szülő akaratlanul is táplálja a veszekedés eszkalálódását azzal, hogy zsörtölődik vagy kioktat, vagy maga is fenyegetést és fizikai fegyelmezést alkalmaz. A kulcs az, hogy elkötelezzük magunkat a nyugodt, határozott és erőszakmentes megközelítés mellett. Amikor olyan veszekedéssel foglalkozunk, amely agresszív incidenssé fajulhat, fontos, hogy ezeket a mintákat idejekorán megszakítsuk.

Abban a pillanatban, amikor a gyermekünk bántalmazóvá válik, meg kell szakítanunk a veszekedést – “Nem beszélek veled, amíg nem beszélsz velem udvariasan” -, és figyelmeztetnünk kell a gyermekünket a következményre, akár akkor, akár később.

Természetesen ezt nehéz lehet megtenni, különösen, ha megfélemlítettnek vagy ijedtnek érezzük magunkat. Ezért fontos, hogy segítséget kérjen. Nagyon sokat segíthet, ha te és a férjed együtt dolgoztok ezen a nyugodt és határozott megközelítésen. Döntsön el egy tartalék tervet, ha egyedül kezel egy incidenst – például hívjon egy szomszédot vagy barátot, vagy akár a rendőrséget, ha az incidens elfajul (a rendőrséggel előre felveheti a kapcsolatot, hogy megbeszélje, hogyan tudnának segíteni).

Ha túl van az incidensen, később át kell beszélnie a lányával a történteket, ügyelve arra, hogy következményt szabjon ki (például a kár megtérítését), és feltárja vele, hogyan tud legközelebb tisztelettudóan viselkedni. Ez a nyomon követés elengedhetetlen ahhoz, hogy segítsen neki felelősséget vállalni.”

Amellett, hogy határozottan kezeli az agressziót, fontos, hogy megpróbálja elérni őt, és megérteni, mi történik vele. Megértő lehetsz a problémákkal és a stresszel szemben, amelyek az életében lehetnek (esetleg a munka hiánya, párkapcsolati problémák vagy egyéb kérdések), bár ezek nem jelentenek mentséget a viselkedésére.

Az, hogy jelenleg feszült lehet a helyzet, segíthet, ha megpróbálod javítani a vele való kapcsolatodat. Minél több alkalommal tudtok hétköznapi beszélgetéseket folytatni, annál könnyebb lesz kijönni egymással, és ez csökkenti a problémák valószínűségét. Készítsen egy listát azokról a dolgokról, amelyekben összekapcsolódhatnátok.

Mikor volt utoljára élvezetes beszélgetésetek? Talán akkor volt, amikor sétálni mentetek, vagy valami olyasmit csináltatok együtt, amit szerettek. Gondolkodjatok el azon, hogyan növelhetnétek ezeket a boldogabb közös élményeket.

Végül keressetek szakmai segítséget. Nehéz egyedül megbirkózni az erőszakkal, és a professzionális szolgáltatások segíthetnek. Elsősorban vegye fel a kapcsolatot a Szülői Vonallal (1890-927277), amely támogatást nyújthat, és ajánlhat szolgáltatásokat az Ön körzetében. Vannak jó nemzetközi weboldalak is a tizenévesek erőszakának kezeléséről, például a parentlink.act.gov.au és az eddiegallagher.id.au

Dr. John Sharry, Irish Times, 2011. május. John minden kedden ír a The Irish Times Health Plus című újságban.
www.solutiontalk.ie