Miről szól ez a tájékoztató

Ez a tájékoztató az írói blokk és más írásbeli szorongások szituációs jellegét tárgyalja, és olyan dolgokat javasol, amelyeket kipróbálhat, hogy magabiztosabbnak és optimistábbnak érezze magát íróként.

Mi az írói szorongás és az írói blokk?

Az “írói szorongás” és az “írói blokk” informális kifejezések az írással kapcsolatos sokféle aggódó és pesszimista érzésre. Ezek az érzések nem biztos, hogy áthatóak egy személy írói életében. Például lehet, hogy tökéletesen jól érzi magát egy biológia laborjelentés megírása közben, de aggódik egy regényről szóló dolgozat megírása miatt. Lehet, hogy magabiztosan vág bele egy, a nemek szociológiájáról szóló dolgozatba, de hússzor törölheti és kezdheti elölről, amikor egy csinos osztálytársának ír egy e-mailt, amelyben egy kávézási randit javasol. Más szóval az írói szorongás és az írói blokk szituációfüggő (Hjortshoj 7). Ezek a kifejezések NEM pszichológiai tulajdonságokat írnak le. Az emberek nem születnek szorongó írónak; inkább az írással kapcsolatos negatív vagy nehéz tapasztalatok miatt válnak szorongóvá vagy blokkossá.”

Mikor keletkeznek ezek a negatív érzések?

Bár az egyének között nagy eltérések vannak, vannak olyan közös tapasztalatok is, amelyeket az írók általában stresszesnek találnak.

Elképzelhető például, hogy nehézségekbe ütközik, amikor:

• egy új írásformához kell alkalmazkodnia – például elsőéves főiskolai írás, új szakterületen írt dolgozatok, vagy a megszokottnál hosszabb formák (egy hosszú kutatási dolgozat, egy végzős szakdolgozat, egy mesterdolgozat, egy disszertáció) (Hjortshoj 56-76).
• olyan olvasónak vagy olvasóknak írni, akik a múltban túlzottan kritikusak vagy igényesek voltak.
• emlékezni a múltban kapott negatív kritikákra – még akkor is, ha a munkádat kritizáló olvasó ezúttal nem fogja elolvasni az írásodat.
• korlátozott idővel vagy sok strukturálatlan idővel dolgozni.
• válaszolni egy olyan feladatra, amely látszólag nem kapcsolódik a tanulmányi vagy életcélokhoz.
• az iskolán kívüli zavaró események kezelése.

Milyen stratégiák vannak ezeknek az érzéseknek a kezelésére?

Kérj támogatást

Válassz egy írótársat, valakit, akiben megbízol, hogy bátorítson az írói életedben. Az írótársad lehet egy barát vagy családtag, egy osztálytárs, egy tanár, egy kolléga vagy az Írásközpont oktatója. Beszélgess az írótársaddal az ötleteidről, az írás folyamatáról, az aggodalmaidról és a sikereidről. Osszátok meg írásotok egy-egy darabját. Tegye az írótársával való kapcsolattartást a napirendje rendszeres részévé. Amikor megosztod az írásod darabjait a társaddal, használd a visszajelzés kéréséről szóló kézikönyvünket.

Keith Hjortshoj Understanding Writing Blocks című könyvében leírja, hogyan árthat az elszigeteltség az íróknak, különösen azoknak a diákoknak, akik hosszú, a tananyaghoz nem kapcsolódó projekteken dolgoznak (134-135). Azt javasolja, hogy a támogató személyekkel való kapcsolatteremtés mellett az ilyen diákok számára hasznos lehet egy írócsoport létrehozása vagy ahhoz való csatlakozás, amely nagyjából ugyanúgy működik, mint egy írótárs. Egy csoport olvasókat, határidőket, támogatást, dicséretet és konstruktív kritikát biztosíthat. Egy ilyen csoport indításához segítséget nyújt az írócsoportokról szóló ismertetőnk.

Identifikáld az erősségeidet

A blokkokkal vagy szorongással küzdő írók gyakran rosszabb véleménnyel vannak saját írásukról, mint bárki más! Készíts egy listát azokról a dolgokról, amelyeket jól csinálsz. Megkérhetsz egy barátot vagy kollégát, hogy segítsen neked egy ilyen lista összeállításában. Íme néhány lehetőség az induláshoz:

• Jól elmagyarázom a dolgokat az embereknek.
• Felkelthetem az emberek érdeklődését.
• Erős véleményem van.
• Jól figyelek.
• Kritikus vagyok azzal kapcsolatban, amit olvasok.
• Meglátom az összefüggéseket.

Válassz legalább egy erősséget kiindulási pontként. Ahelyett, hogy azt mondanád: “Nem tudok írni”, mondd azt: “Olyan író vagyok, aki tud …”

Tudd fel, hogy az írás összetett folyamat

Az írás kísérlet arra, hogy a jelentést rögzítsd az oldalon, de te is tudod, és az olvasóid is tudják, hogy egy témáról mindig van még mit mondani. A legjobb, amit az írók tehetnek, hogy hozzájárulnak ahhoz, amit egy adott időpontban egy témáról tudnak és éreznek.”

Az írók gyakran keresik a “flow-t”, ami általában valamiféle áttörést jelent, amelyet a tudás gyönyörűen összefüggő kiáradása követ. A flow egyszerre lehetőség – a legtöbb ember megtapasztalja írói élete egy bizonyos pontján – és mítosz. Ha hosszú időn keresztül és sok különböző helyzetre írsz, elkerülhetetlenül akadályokba ütközöl. Ahogy Hjortshoj elmagyarázza, az akadályok különösen gyakoriak az átmenet idején – új írói szerepekbe vagy újfajta írásokba való átmenetkor.

Gondolj magadra úgy, mint egy tanoncra.

Ha a blokk vagy az aggályok újak számodra, szánj időt arra, hogy megértsd a helyzeteket, amelyekben írsz. Különösen próbáld meg kitalálni, mi változott meg az írói életedben. Íme néhány lehetőség:

• Új formátumban írsz.
• Hosszabb dolgozatokat írsz, mint korábban.
• Új közönségnek írsz.
• Új témáról írsz.
• Az írásfolyamat különböző szakaszaiból – például a tervezési szakaszokból vagy a korai vázlatokból – fordítod az írást.

Értelemszerűen nehézségekbe ütközöl, amikor először foglalkozol egy helyzettel. Az is valószínű, hogy amikor szembesülsz ezekkel az új helyzetekkel, tanulsz és fejlődsz. Az új helyzetekben való írás kifizetődő lehet. Nem minden formátum vagy közönség lesz megfelelő számodra, de nem tudhatod, hogy melyik lehet a megfelelő, amíg ki nem próbálod őket. Gondoljon az új írói helyzetekre úgy, mint tanoncokra. Amikor egy újfajta írással foglalkozol, tudj meg róla minél többet, szerezz minél több készséget az adott területen, és amikor befejezed a tanonckodást, döntsd el, hogy a megtanult készségek közül melyek azok, amelyek a későbbiekben hasznodra válnak. Lehet, hogy meg fogsz lepődni.

Az alábbiakban néhány tanácsot adunk arra vonatkozóan, hogyan ismerkedj meg az újfajta írással:

• Kérdezz sokat olyan emberektől, akiknek nagyobb tapasztalata van ebben az írásmódban. Íme néhány kérdés, amit feltehetsz: Mi a célja ennek a fajta írásnak? Ki a célközönség? Melyek a legfontosabb elemek, amelyeket bele kell foglalni? Mi nem olyan fontos? Hogyan kezdjünk hozzá? Honnan tudod, mikor elég jó, amit írtál? Hogyan tanultál meg így írni?
• Kérdezz sokat attól a személytől, aki megbízott téged egy írásművel. Ha dolgozatot kell írnod, a legjobb, ha magával az írásbeli feladattal kezded. Ehhez segítséget nyújt a feladatok megértéséről szóló kézikönyvünk.
• Keresd meg az ilyen típusú írás példáit. (Ajánlott példát kérhetsz az oktatódtól). Különösen a változatosságot keresse. Egy adott formán belül gyakran sokféleképpen lehet írni. Keress olyan módokat, amelyeket ismerősnek érzel, olyan megközelítéseket, amelyek tetszenek neked. Kereshetsz publikált modelleket, vagy ha ez túl ijesztőnek tűnik, nézd meg az osztálytársaid írásait. Mindkét esetben tegyél fel magadnak kérdéseket arról, hogy mit csinálnak ezek az írók, és jegyzetelj. Hogyan kezdi és fejezi be az író? Milyen sorrendben mondja el a dolgokat? Hogyan és mikor közvetíti az író a fő mondanivalóját? Hogyan vonja be az író mások gondolatait? Mi az író célja? Hogyan éri el ezt a célt?
• Olvassa el a kézikönyveinket arról, hogyan kell írni bizonyos területeken, vagy hogyan kell kezelni bizonyos írásbeli feladatokat.
• Figyeljen kritikusan az olvasóira. Mielőtt elutasítanád vagy teljes szívedből elfogadnád, amit mondanak, próbáld megérteni őket. Ha egy olvasó írásbeli megjegyzéseket adott neked, tegyél fel kérdéseket, hogy kiderítsd, mit tapasztalt az olvasó a dolgozatoddal kapcsolatban: Mit keres ez az olvasó? Mit teszek, ami kielégíti ezt az olvasót? Miben nem elégedett még ez az olvasó? Ha ezekre a kérdésekre nem tudsz választ adni az olvasó észrevételeiből, akkor beszélj az olvasóval, vagy kérj meg valakit, hogy segítsen értelmezni az észrevételeket.
• A legfontosabb, hogy ne próbálj meg mindent egyszerre csinálni. Induljon ésszerű elvárásokkal. Nem írhatsz úgy, mint egy szakértő az első alkalommal. Senki sem tud! Használja ki a kapott kritikát.

Ha már megértette, hogy mit akarnak az olvasók, jobb helyzetben van, hogy eldöntse, mit kezdjen a kritikáikkal. Két szélsőséges lehetőség van – a kritikák elutasítása és az összes kritika elfogadása -, de van egy csomó középút is. Találd ki, hogy mely kritikák állnak összhangban a saját céljaiddal, és végezd el a nehéz munkát, hogy foglalkozz velük. Ismétlem, ne várjon egyik napról a másikra bekövetkező fordulatot; ismerje fel, hogy az írói szokások megváltoztatása egy folyamat, és hogy a dolgozatokat a folyamat lépcsőfokainak kell tekinteni.

Valószínű, hogy írói élete egy pontján találkozni fog olyan olvasókkal, akiknek úgy tűnik, nem tetszik, nem értenek egyet, vagy nem értik a munkája lényegét. Annak kitalálása, hogy mit kezdjen az ilyen olvasók kritikájával, fontos része az írói fejlődésnek.

Kipróbáljon új taktikákat, ha elakad

Gyakran előfordul, hogy az írási folyamat bizonyos szakaszaiban írói blokkok lépnek fel. Az írás folyamata ciklikus és változó. A különböző írók esetében a folyamat magában foglalhat olvasást, ötletelést, fogalmazást, visszajelzést, átdolgozást és szerkesztést. Ezek a szakaszok nem mindig ebben a sorrendben zajlanak, és ha egy író egyszer már átment egy adott szakaszon, jó eséllyel nem látta utoljára azt a szakaszt. Az ötletelés például végig előfordulhat.

Találd ki, hogyan néz ki az írás folyamata, és van-e olyan szakasz, ahol hajlamos vagy elakadni. Talán szeretsz kutatni és jegyzetelni az olvasottakról, és nehezen jutsz el ettől a munkától a saját első vázlatod elkészítéséhez. Vagy ha már van egy vázlatod, az kőbe vésettnek tűnik, és bár az olvasók kérdezgetnek és javaslatokat tesznek, nem tudod, hogyan menj vissza és változtass rajta. Vagy épp az ellenkezője lehet igaz; átdolgozod és átdolgozod, és nem akarod elengedni a dolgozatot.

Ahol gondjaid vannak, nézd meg hosszabban, mit csinálsz, és mit próbálhatnál ki. Néha az, amit csinálsz, működik neked; csak lassú és nehézkes a folyamat. Máskor viszont lehet, hogy amit csinálsz, nem működik; ilyenkor körülnézhetsz, hogy más megközelítéseket próbálj ki:

• Beszélj az írótársaddal és más kollégákkal arról, hogy ők mit csinálnak abban az adott szakaszban, ahol elakadsz.
• Olvass a lehetséges új megközelítésekről az ötletelésről és az átdolgozásról szóló kézikönyvekben.
• Próbálj úgy tekinteni magadra, mint az írási folyamat egy szakaszának tanoncára, és próbálj ki különböző stratégiákat.
• Vágd darabokra a dolgozatodat, és ragaszd a falra, használj nyolc különböző színű szövegkiemelőt, rajzold le a dolgozatodat, olvasd fel hangosan a dolgozatodat a kedvenc filmsztárod hangján….

Oké, az utolsó néhány javaslattal kicsit vicceltünk, de nincs határa annak, hogy mit próbálhatsz ki (néhány szórakoztató írási stratégiáért nézd meg online animált bemutatóinkat). Amikor egy blokk legyőzéséről van szó, adj magadnak engedélyt arra, hogy pofára ess. A próbálkozások és kudarcok segítenek eljutni ahhoz, ami neked működik.”

Énnepeld meg a sikereidet

Kezdd el elraktározni a pozitív élményeket az írással kapcsolatban. Bármilyen akadályokba ütköztél, ünnepeld azokat az alkalmakat, amikor legyőzted őket. Ez lehet olyan egyszerű dolog, mint az, hogy elkezdted, megosztottad a munkádat valakivel a tanárodon kívül, először javítottál át egy dolgozatot, kipróbáltál egy új ötletelési stratégiát, vagy beadtál egy olyan dolgozatot, amely különösen nagy kihívást jelentett számodra. Te határozod meg, hogy számodra mi a siker. Vezess naplót vagy naplót az írásbeli sikereidről és áttöréseidről, arról, hogyan csináltad, hogyan érezted magad. Ez a napló később lendületet adhat az írói életedben, amikor új kihívásokkal kell szembenézned.”

Szerezz támogatást

Várj egy percet, nem ezt már mondtuk? De igen. Érdemes megismételni. A legtöbb ember úgy talál enyhülést a különféle szorongásokra, ha támogatást kap másoktól. Néha a legjobb személy, aki átsegíthet az aggodalom időszakán, az, aki már megtette ezt érted korábban – egy családtag, egy barát, egy mentor. Talán nem is kell ezzel a személlyel az írásról beszélgetned; talán csak arra van szükséged, hogy emlékeztessenek, hogy higgy magadban, hogy képes vagy rá.

Ha még nem ismersz senkit az egyetemen, akivel ilyen jellegű kapcsolatod lenne, keress meg valakit, aki úgy tűnik, hogy jó hallgatóság és támogató lehet. Az egyetemen számos szakmai erőforrás áll rendelkezésedre, olyan emberek, akikkel megbeszélheted az ötleteidet vagy az aggodalmaidat. Remek kiindulópont lehet az UNC Writing Center. Ha tudod, hogy problémád van az írásbeli szorongással, kérj időpontot jóval a dolgozat leadása előtt. A Writing Centerbe jöhetsz vázlattal, vagy akár már az írás megkezdése előtt is. Az írásbeli feladattal kapcsolatos kérdéseiddel az oktatódhoz is fordulhatsz. Ha egyetemi hallgató vagy, a tanulmányi tanácsadód és a kollégiumi tanácsadód is lehetséges segítségedre lehet. A Tanácsadás és Wellness Szolgálat tanácsadói is rendelkezésre állnak, hogy beszélgessenek Önnel az íráson túlmutató szorongásokról és aggodalmakról.

Következtetés

Az írással kapcsolatos aggodalmak gyakoriak a főiskolákon. Mivel az írás a tudásunk megosztásának leggyakoribb eszköze, nagy nyomást helyezünk magunkra, amikor írunk. Ez a kézikönyv néhány javaslatot adott arra, hogyan lehet ezt a nyomást enyhíteni. Beszélgess másokkal; ismerd fel, hogy mindannyian tanulunk; vállalj időnként kockázatot; fordulj azokhoz az emberekhez, akik hisznek benned. Ellensúlyozza a negatív tapasztalatokat azzal, hogy aktívan megteremti a pozitív tapasztalatokat.

Még azután is, hogy kipróbálta ezeket a stratégiákat, és elolvasta az Írásközpont összes kézikönyvét, óhatatlanul lesznek negatív tapasztalatok az írói életében. Amikor rossz osztályzattal kap vissza egy dolgozatot, vagy amikor elutasító levelet kap egy folyóirattól, hárítsa el ennek az élménynek a negatív aspektusait. Próbáld meg nem hagyni, hogy beléd ivódjanak; próbáld meg nem hagyni, hogy a csalódottságod elhatalmasodjon rajtad. Ehelyett azonnal ugorjon vissza az írási folyamat valamelyik területére: válasszon ki egy javaslatot, amit az értékelő tett, és dolgozzon rajta, vagy olvassa el és vitassa meg a dolgozatot egy barátjával vagy kollégájával, vagy írjon vagy dolgozza át ezt vagy bármelyik dolgozatot, amilyen gyorsan csak lehet.

A különböző típusú kudarcok elkerülhetetlen részei az írás folyamatának. Nélkülük nehéz, ha nem lehetetlen lenne íróként fejlődni. A tanulás gyakran egy megdöbbentő esemény nyomán történik, valami, ami felkavarja az embert, valami, ami elgondolkodtatja. Használja fel a kudarcokat arra, hogy továbblépjen.”

Munkák, amelyekkel konzultáltunk

E kézikönyv eredeti változatának megírása során ezeket a műveket vettük figyelembe. Ez nem a tájékoztató témájával kapcsolatos források teljes körű listája, és arra bátorítjuk Önt, hogy végezzen saját kutatást a témával kapcsolatos legújabb publikációk után. Kérjük, ne használja ezt a listát a saját hivatkozási listája formátumának mintájaként, mivel előfordulhat, hogy nem felel meg az Ön által használt idézési stílusnak. Az idézetek formázására vonatkozó útmutatást az UNC Libraries idézési útmutatójában talál.

Hjortshoj, Keith. 2001. Az írásblokkok megértése. New York: Oxford University Press.

Ez egy különösen kiváló forrás haladó egyetemisták és doktoranduszok számára. Hjortshoj a blokkot tapasztaló egyetemi hallgatókkal való munkája során szerzett tapasztalatairól ír. Elmagyarázza a legtöbb írói blokk átmeneti jellegét és annak fontosságát, hogy hosszú projekteken dolgozva támogatást találjunk másoktól.

Rose, Mike. 1985. Amikor egy író nem tud írni: Tanulmányok az írói blokkról és más írási-folyamatbeli problémákról. New York: Guilford.

Ez az empirikus tanulmányok gyűjteménye elsősorban írástanárok, kutatók és oktatók számára készült. A tanulmányok különböző korú írókra összpontosítanak, beleértve a kisgyerekeket, a középiskolásokat és a főiskolásokat.