Articles

Annyira szeretnék egy kapcsolatot, de már belefáradtam a randizásba

  • Megosztás
  • Pin
  • Twitter
  • Author
  • Újabb bejegyzések
Lana Otoya
Lana hivatásos társkereső coach. Magabiztos és sikeres nőknek segít magabiztos és sikeres férfiakkal találkozni. Ide kattintva többet megtudhatsz róla, és ide kattintva többet megtudhatsz az elérhető coaching csomagokról.

Lana Otoya
Late posts by Lana Otoya (see all)
  • How To Be More Feminine -10 Unique Ways – January 11, 2021
  • Will He Come Back? A jelei annak, hogy még nincs túl rajtad – December 8, 2020
  • Miért ír nekem sms-t, ha nem érdekli? 15 ok – December 1, 2020

Azt mondod, hogy “szeretnék egy kapcsolatot”, de nincs már elég érzelmi energiád egy újabb unalmas randira elmenni?

Ha a mai világban egyedülálló vagy, valószínűleg eleged van a swipelésből. Elég volt a végtelen sms-ezésből, ami nem vezet randihoz.

Belefáradtál a swipelésbe, a ghostingba, a friends with benefits-be, és már majdnem kész vagy elfogadni, hogy talán soha nem találsz valakit.

De ha őszinte vagy, akkor tudod, hogy ha nem találsz senkit, akkor egy kicsit üresnek érzed magad.

Szóval nem igazán akarod feladni, de frusztrált vagy.

Ha mindez igaz, akkor van néhány tippem, ami segíthet.

I want a relationship

Nagyon szeretnék egy kapcsolatot, de belefáradtam a randizásba

Tudom, hogy a randizás szívás.

Ez olyan sok időt és érzelmi energiát igényel.

Mégis nem tudsz nem a jövőre gondolni. Tudod, hogy kapcsolatot akarsz, de nem bárkivel.

Olyasvalakit akarsz, aki tényleg illik hozzád, aki tényleg kipipálja az összes dobozodat.

Először is, hadd mondjak neked valamit, amit jól csinálsz.

Ez egy nagyon jó dolog, hogy válogatós vagy

Tudom, hogy ez furcsán hangzik egy társkereső edzőtől, de nagyon büszke vagyok rád, hogy szingli maradtál.

Túl sok nő dönt úgy, hogy csak azért, mert kapcsolatot akarnak, bárkivel megállapodnak, aki érdeklődik irántuk.

És aztán egész hátralévő életükben szerencsétlenek lesznek.

Az, hogy egyedülálló vagy, azt jelenti, hogy ragaszkodsz az elveidhez.

végtére is, te egy modern nő vagy a 21. században. Egyáltalán nincs szükséged egy férfira, aki eltart téged.

Ha valamit elviszel ebből a mai cikkből, az legyen ez:

Soha ne állapodj meg.

Ehelyett

Fókuszálj a jelenre

Először is, ne nézz annyira a jövőbe.

Ne érts félre, jó, ha vannak céljaid és terveid a jövőre nézve.

De az, hogy megszállottan azon gondolkodsz, hogy mikor találod meg azt a pasit, hogyan fog kinézni, és mikor tudsz majd férjhez menni, káros a mentális egészségedre.

Miért nem kerül többet szóba a mentális egészség a társkereső tanácsokat tartalmazó cikkekben?

Az élet a jelenről szól.

A jelen pillanat az, amit értékelnünk kell, és amiért hálásnak kell lennünk.

Soha nem tudhatod, mit tartogat valójában a jövő.

A meditáció és a mindfulness nagy szerepet játszik ebben. Csakúgy, mint a hála.

Ahelyett, hogy azon gondolkodnál, hogy mit szeretnél és mi fog boldoggá tenni – miért nem gondolsz arra, amid van és ami boldoggá tesz?

Ez egy jó első lépés abba a dologba, amit a legfontosabbnak kell tekintened az életedben. Öngondoskodás.

Olvasd: Az öngondoskodás nem önzőség: Why Putting Yourself First Helps Others.

Fókuszálj az önmagaddal való kapcsolatra

Ha azt mondod, hogy “szeretnék egy kapcsolatot”, akkor mélyen magadba kell nézned, és meg kell kérdezned, miért akarsz kapcsolatot.

Ez azért van, mert az üresség érzését próbálod betölteni?

Ha ez igaz, akkor hadd kérdezzek valamit.

Voltál már rossz kapcsolatban? Vagy akár olyat, ami egyszerűen nem úgy alakult, ahogy gondoltad?

Ha igennel válaszoltál, akkor tudod, hogy nagyon is lehetséges úgy élni egy kapcsolatban, hogy közben mégsem vagy boldog.

Szóval mélyen legbelül tudod, hogy rajtad múlik, hogy boldoggá tedd magad.

Sok ezeréves nő szenved a következő problémáktól, amelyek miatt bármelyik férfi karjaiba ugranának:

  • alacsony önbecsülés
  • Szorongás/túlgondolkodás
  • Az érzés, hogy ketyeg a biológiai óra, és gyereket akarsz.

A fenti témákkal részletesen foglalkoztam a következő cikkekben:

Örökké szingli leszek? Tudd meg, ha a szerelmi életed halálra van ítélve

Miért ne próbálj megszabadulni a szorongástól

A biológiai órám ketyeg és még mindig szingli vagyok

De itt is adok egy szikár változatot arról, hogy miről van szó.

Alacsony önbecsülés

Ez lehet a félénkség/introverzió következménye. Ha szégyenlős vagy, vagy nehezen találsz kapcsolatot valakivel rögtön az első pillanatban, akkor a randizás nagy kihívás lesz!

A jó hír az, hogy bár lehet, hogy soha nem leszel a buli élete vagy a leghangosabb ember a szobában, de biztosan megtanulhatod, hogyan kapcsolódj jobban az emberekhez az első találkozáskor.

Ezt úgy érheted el, ha megérted az emberi kapcsolatteremtés három lépését.

  1. Small Talk
  2. Szólás
  3. Szólás

Valószínűleg jobban élvezed a mély, tartalmas beszélgetéseket, mint a small talkot, de tudod mit?

Mindannyian ezt tesszük!

Hogy elérd valakivel a kapcsolatnak ezt a pontját, jobbnak kell lenned a small talkban. Ez az első lépés, amit meg kell tenned ahhoz, hogy feloldhasd a szórakoztatóbb beszélgetéseket.

Ha segítségre van szükséged ezen a téren, megnézheted az ebookot, amit erről írtam itt az Amazonon.

Szorongás/túlgondolkodás

Miután több száz ügyféllel foglalkoztam, talán ez az az akadály, amivel a leggyakrabban találkozom.

Ez annyira belemerülsz a dolgok részleteibe, hogy elfelejted a nagy képet nézni?

Ez árt az önmagaddal való kapcsolatodnak, tudod miért?

Mert valószínűleg azzal ostorozod magad, hogy még mindig egyedülálló vagy.

Talán vannak barátaid, akik férjhez mennek és gyerekeik vannak.

Látod a közösségi médiában a “tökéletes életüket”, és csodálkozol, hogy te miért nem tudtad ezt megtalálni magadnak.

Ha ez a belső párbeszéd zajlik a fejedben, akkor le kell állítani.

A saját magad legnagyobb ellenségévé válsz, és ezt semmilyen kapcsolat nem fogja helyrehozni.

Engedélyt adsz magadnak, hogy a saját zsarnokod legyél.

Ha megengeded a saját agyadnak, hogy bántson téged, az nem áll le, ha a probléma megoldódik. Ez egy olyan szokás, amit nehéz megtörni, ha egyszer elkezdődött.

Ha túlgondolkodással és szorongással küzdesz. Megnézheted ezeket a bejegyzéseket:

Meggondolkodtatás: How To Stop Rumination and Overthinking

How To Stop Negative Thoughts

How To Fight Anxiety – 7 Ways To Stop Worrying All The Always The Time

The Biological Clock Is Ticking

A végső ok, amiért valószínűleg azt mondod, hogy “szeretnék egy kapcsolatot” az, hogy érzed, hogy ketyeg a biológiai órád.

Nem vagyok az a fajta ember, aki kerülgeti a forró kását, szóval…

Ez a legnehezebben leküzdhető probléma.

Az életben az egyetlen dolog, amiből soha nem kaphatunk többet, az az idő.

Nem fogok hazudni, ha saját biológiai gyermeket szeretnél, csak három lehetőséged van.

  1. Fagyaszd le a petesejtjeidet
  2. Mesterségesen megtermékenyíttesd magad egy spermadonorral
  3. Találj egy barátot

Az első megoldás mondhatni a legjobb, de drága. Ha van 10 ezer dollárod, és fontos számodra, hogy biológiai gyereked legyen, akkor azt mondom, vágj bele.

Ha egy kis pénzből meg tudod valósítani a céljaidat, akkor nincs ezzel semmi baj.

A második megoldás is jó, ha egyedül is tudsz gondoskodni a gyerekről. Bár a randizás nehezebb lehet egy gyerekkel, nincs kétségem afelől, hogy előbb-utóbb találsz egy olyan férfit, aki le akar telepedni veled és a gyerekeddel.

Az biztos, hogy ez is egy lehetőség, csak készülj fel a következményekre.

A gyereknevelés nehéz.

A gyereknevelés egyedül megőrjíthet.

Ha egyik lehetőség sem tűnik jónak, akkor marad még egy.

Megkeresni egy barátot

“De Lana, én már tíz éve próbálok barátot találni, de nem sikerült.”

Ne aggódj, én fedezlek.

Nem tudtál olyan barátot találni, aki csodálatos, támogat és elfogad, mert nem vagy hajlandó kevesebbel beérni…

Tudod, mit akarsz, tudod, mi fog boldoggá tenni…

Egyszerűen nem találod.

Más társkereső edzők tévednek

Más társkereső edzők és szakértők megpróbálják eladni neked, hogy túl válogatós vagy.

Azt akarják, hogy nyitott szemmel járj, és csökkentsd az elvárásaidat.

Bár a nyitottság jó dolog, nem akarod feláldozni azokat a dolgokat, amikről tudod, hogy az utad során zavarni fognak.

Egy olyan sráccal randiztam, aki minden szempontból tökéletes volt.

Jó állás, jó kinézet, puccos lakás a belváros szép részén. Még egy hosszú ismeretségünk is volt!

Miért szakítottam?

Nem volt szexuális kémia.

Tudtam, hogy ez nem fog hosszú távon működni, ezért szakítottam vele, és örülök, hogy így tettem. Mert a barátom most már kipipálja az összes fenti négyzetet, és még többet is!

Hogyan szerezheted meg ezt magadnak? Nos, először is meg kell értened egy dolgot.

Ha egy csiszolatlan gyémántot keresel…

Jobbá kell válnod a keresésben.

Ha egy nagyszerű pasit akarsz, aki kipipálja az összes dobozodat és tényleg boldoggá tesz. Ezt nem bízhatod a véletlenre.

Nem lehet csak úgy “szervesen találkozni valakivel” vagy “meglátjuk, hogy megy”.

Ha ezt a véletlenre bízod, akkor hagyod, hogy az idő elszaladjon.

Hagyod, hogy teljenek a hónapok és az év, és mire felébredsz, még mindig szingli vagy.

Jobbá válni az online társkeresésben

Azt kívánom, bárcsak ne így kellene lennie barátom.

Tudom, hogy erős, okos és sikeres vagy. Megvannak a hobbijaid, a jó munkád és egy remek életstílusod. Mindent meg tudsz oldani.

De mindez szétesik, amikor randizol, igaz?

Munkahelyeden bármilyen nehéz problémával meg tudsz birkózni.

De egy srác túl sokáig sms-ezik neked anélkül, hogy randira hívna, és máris kész vagy összegömbölyödni a takaró alatt.

Az első dolog, amin változtatnunk kell, az ez a hozzáállás!

A “jaj nekem” hozzáállás.

Teljesen lehetséges, hogy tökön ragadd a randizós életedet, és elkezdj dolgokat csinálni.

Tanulj a randiplatformokról

Minden társkereső oldalnak megvannak a maga előnyei és hátrányai. Sajnos nincs “legjobb társkereső oldal” mindenki számára, de adok egy durva útmutatót.

Ha nagyvárosban élsz, több mint 500 000 emberrel, akkor a Hinge és a Match.com-ra érdemes koncentrálnod

A nyugati országokban a Hinge veszi át az uralmat, mert sokkal kevésbé dühítő, mint az olyan végtelenül swipelős alkalmazások, mint a Tinder és a Bumble. Mindenképp lépj be erre, ha népszerű a környékeden.

A Match.com a legnépszerűbb asztali oldal. Ez azért nagyszerű, mert kiszűrhetsz egy csomó bolyhos dolgot, mivel sokkal több szűrővel rendelkezik, mint a társkereső alkalmazások. Ez egy fizetős oldal, így a srácok általában komolyabbak.

Ha egy kisebb városban vagy településen vagy, akkor a Bumble-re és a Match.com-ra koncentrálj.

A Bumble biztosan lazább, de még mindig sokkal jobb, mint a Tinder, és rengeteg lehetőséged van, mert ez egy nagyon népszerű alkalmazás.

Felveszed a nagylányos nadrágodat

Most egy kis kemény szeretetet fogok adni neked. Az a fajta szeretet, amire szükséged van ahhoz, hogy valóban megtaláld a szerelmet.

Készen állsz?

Meg tudod ezt oldani?

Üzensz majd olyan férfiaknak, akik “csodálatosak”, és lehet, hogy nem válaszolnak neked.

Tervezel majd egy randit valakivel, és lehet, hogy az illető nem is jön el.

SMS-t írsz majd egy férfinak oda-vissza, és lehet, hogy az illető faképnél hagy, és soha nem hív el randira.

Elkezdesz találkozgatni egy férfival, aki nagyszerűnek tűnik, majd mond neked valamit, ami nem tetszik neked, és az egész csak időpocsékolás volt.

Mondd el nekem most azonnal a következőket:

  • Self Love
  • Confidence
  • Persistence

Ha szereted magad, akkor elviselsz egy kis elutasítást.

Amikor magabiztos vagy, sok elutasítást is elviselsz.

És amikor kitartó vagy, megkapod, amit akarsz. Eléri a céljait.

Ezzel a három dologgal a hátsó zsebében nem fog kudarcot vallani. Lehet, hogy időbe telik, de élvezni fogod a folyamatot, és el fogod érni, amit akarsz.

Ha segítségre van szükséged ahhoz, hogy megkapd, amit akarsz, menj előre, és kattints erre a linkre, hogy többet megtudj a társkereső stratégiáimról.

Máskülönben emlékezz erre:

Minél tovább maradsz a társkereső játékban, annál gyorsabban jutsz ki belőle.

Hogyan vonzz egy olyan férfit, aki magas minőségű

Remélem, hasznosnak találtad ezt a cikket, de nem tesz jót neked, ha nem vonzod a magas minőségű férfiakat.

Tudd meg, mit keresnek a magas minőségű férfiak egy nőben, nézd meg az ingyenes útmutatómat “Hogyan vonzzuk a magasabb minőségű férfiakat”. Ingyen van!