A Wendy-szindrómáról beszélve sokan úgy gondolják, hogy a népszerű pszichológia által adott leírás kissé elavult és az elmúlt generációkra (anyáinkra és nagyanyáinkra) jellemző.

De semmi sem állhatna távolabb a valóságtól. Azt az igényt, hogy gondoskodjunk a partnerünkről, mindent megadjunk neki, és az ő igényeit a sajátunk elé helyezzük, ma már normálisnak tekintjük.

Sok nő követi el azt a hibát, hogy “túlságosan szeret”, aminek következtében elveszíti saját önbecsülését.

Fontos, hogy ezt korlátozzuk, és dolgozzunk az egyensúly megtalálásán. Imádhatod a partneredet, adhatsz sok szeretetet a szüleidnek vagy a barátaidnak, de soha nem szabad odáig elmenni, hogy megfeledkezz a saját igényeidről.

Nem lehet semmi fontosabb, mint a saját személyes fejlődésed.

Ezzel a cikkel foglalkozunk, és egy kicsit többet tudunk meg a Wendy-szindrómáról.

A Wendy-szindróma, a Pán Péter tökéletes nője

Emlékszik Wendy Darling és Pán Péter személyiségére James M. Barrie híres könyvéből?

Péter egy kisfiú, aki nem hajlandó felnőni. Nem akarja a felnőttek felelősségét, és kalandos életre vágyik anélkül, hogy valaha is belépne a stabilitás és az érettség birodalmába.

Pán Péter tehát éretlen embert ábrázol. Nemcsak a saját életükért nem képesek felelősséget vállalni, hanem másokért sem.

És mi a helyzet Wendy Darlinggal? Ő az a fiatal lány, aki – az első naptól kezdve – felelősséget vállal a ház takarításáért, gondoskodik az “elveszett fiúkról”, és még Peter árnyékát is visszavarrja a helyére, hogy ne kelljen attól tartania, hogy újra elveszíti.

Másokért mindent megad, mert ez teszi őt boldoggá.

A Wendy-szindrómás emberek jellemzői:

• Szükségét érzik annak, hogy gondoskodjanak, hogy másokról gondoskodjanak. Ily módon úgy érzik, hogy másokat tesznek boldoggá.
• Ezek az emberek mások szükségleteit a sajátjuk fölé helyezik, majd lassan elkezdik feláldozni a saját vágyaikat, sőt a számukra fontos dolgokat is.

Az emberekért tett dolgoktól jobban érzik magukat

• Ezeknek az embereknek a gondoskodás a szeretet felajánlásának egy módja.
• Azt szabadon és azért teszik, mert akarják.
• Senki nem kényszeríti őket arra, hogy másokkal törődjenek.

A Peter Pan-szindrómával azonban gyakran “kötődnek” egy partnerhez. Ezek éretlen férfiak, akik hagyják, hogy mások gondoskodjanak róluk, akik nem akarnak felelősséget vállalni, és akiknek megfelel, ha a partnerük mindenért felelősséget vállal, beleértve a gyerekeiket is.

Az egyedülléttől való félelem

A Wendy-szindrómás emberek két dologtól félnek: attól, hogy másoknak nem lesz rájuk szükségük, és attól, hogy teljesen egyedül maradnak.

A gondolat, hogy nincs kire vigyázniuk, megrémíti őket, mert így érzik magukat hasznosnak, és így mutatják ki a szeretetüket. Ugyanakkor ez segít nekik abban, hogy értékesnek és szükségesnek lássák magukat.

A dolgok változnak

Egy fontos szempontot kell szem előtt tartani. Lehetséges, hogy a másokkal való törődés és segítségnyújtás boldoggá tesz. Eljön azonban az idő, amikor rájössz, hogy mások esetleg manipulálnak téged

Egy bizonyos ponton úgy fogod érezni, hogy túl sokat adsz, de semmit sem kapsz cserébe. Eljöhet a nap, amikor frusztráltnak és alulértékeltnek érzi magát, és ekkor jelentkezik a probléma.

Óvatosnak kell lennie, hogy ez ne alakuljon át esetleges depresszióvá.

Ezt ajánljuk depresszió esetén: A depresszió elleni küzdelem jógával

Gondoskodjunk magunkról és másokról is

Talán abba kellene hagynunk a másokkal való törődést? Vagy aggódni szeretteinkért? Egyáltalán nem. Soha ne tegyük ezt.

Társaink, családunk és különösen gyermekeink – ezek az emberek életünk hatalmas részét képezik. Ők identitásunk részei, és vitathatatlan pillérek mindennapi életünkben.

Minden személyes kapcsolatunkban fontos azonban az egyensúlyérzék, és a következő szempontok szem előtt tartása:

Személyes fejlődés

Soha ne feledkezzünk meg arról, hogy fontos a saját személyes fejlődésünk fejlesztése, a saját tér, a hobbi, az értékeink védelme és az önbecsülésünk ápolása.

Ha mindent másokért adsz, a végén üresnek fogod érezni magad. Akkor elégedetlen, frusztrált és szomorú leszel.

És mit érsz másoknak, ha te magad is boldogtalan vagy?”

Pozitív energia

Ha olyan valaki vagy, aki büszke magára, ha boldognak érzi magát, jó az önbecsülése és van önbizalma ahhoz, hogy felelősséget vállaljon önmagáért, akkor képes lesz arra is, hogy mindezt a pozitív energiát másoknak adja.

Mindezek a pozitív tulajdonságok átragadnak a környezetedre.

Megérdemled, hogy szeretve érezd magad

Gondoskodhatsz a partneredről vagy arról, akit szeretsz, de ne feledd, hogy te is megérdemled, hogy törődjenek veled, elismerjenek és értékeljenek.

Ez egy olyan erőjáték, ahol mindkettőnek nyernie kell, és egyik sem veszíthet. Ha azok közé az emberek közé tartozol, akik akkor érzik magukat boldognak, ha másokkal törődnek, ne feledd, hogy először magaddal kell törődnöd.

Ha te elbuksz, ők is elbuknak. Ápold a saját boldogságodat, és akkor képes leszel másoknak is boldogságot nyújtani.

Megéri az erőfeszítést!