Articles

9 ok, amiért a távkapcsolatok megbuknak és hogyan kerüld el őket

long distance leaving on an airplane
Fotó: Killian Pham

Milyennek képzeled a távkapcsolatot? Bár a valóságban ez az elköteleződés egyik legnagyobb kihívást jelentő típusa, sok fiatal pár manapság úgy gondolja, hogy a távkapcsolat sokkal romantikusabban és érdekesebbnek hangzik, mint a tipikus és hagyományosabb megfelelője.

Ez a nézőpont optimista szemlélet lehet az egykor törékeny és általában kerülendő romantikus kapcsolattípusra, de ez nem jelenti azt, hogy a legtöbb párnak megvan az esélye arra, hogy működjön. Míg néhányan feltörték a szerelmi kódot, hogy egy LDR tartós legyen, addig voltak olyanok is, akik elbuktak, és elveszetten és zavarodottan maradtak, hogy mi ment rosszul.

Ha most éppen távkapcsolatban élsz, a legjobb, amit tehetsz, hogy tanulsz mások hibáiból – de hol kezdd el? Ha tudni akarod a választ, olvass tovább.

Ezek a legfontosabb okok, amiért a távkapcsolatok kudarcot vallanak, és néhány inspiráló tipp, hogyan kerülheted el őket:

1. Érzelmi éretlenség
Néha nem a te hibád, hogy még nem állsz készen egy távkapcsolatra. A legtöbb fiatal pár azért nem igazán éli túl a távkapcsolatot, mert nem elég érett ahhoz, hogy megbirkózzon az ilyen típusú elköteleződés összetettebb és gyakran kiszámíthatatlanabb természetével.

Mit tehetsz:
Meg kell ismerned magad és őszintének kell lenned magadhoz: készen állsz-e egy távkapcsolatra, vagy jobb lenne inkább búcsút inteni? Úgy gondolod, hogy szerencsésebb döntés elengedni, és csak bízni abban, hogy ha tényleg egymásnak vagytok teremtve, a sors megtalálja a módját?

MÉGIS OLVASSA EL: 8 jel, hogy készen állsz egy távkapcsolatra

2. Nagyfokú bizonytalanság.
Sok bizonytalanságod van, ami gyakran befolyásolja azt, ahogyan önmagadra, mint személyre tekintesz. Ha bizonytalan vagy, nincs elég önbizalmad ahhoz, hogy bízz a partneredben, hogy betartja az ígéretét, és hogy hűséges marad hozzád, egyszerűen azért, mert megérdemled.

Mit tehetsz:
Szeresd jobban magad, és ha ez nem megy, próbálj meg segíteni magadnak abban, hogy lásd az igazi értékedet. El kell hinned, hogy megérdemled azt a szeretetet, amit mások adnak neked.

MÉGIS OLVASSA EL: 11 módszer a bizonytalanság leküzdésére egy kapcsolatban

3. Türelmetlenség és negatív gondolkodás.
A negatív gondolkodás nagyban károsíthatja a kapcsolatot, és egy LDR-ben lenni nem a tökéletes hely arra, hogy az optimizmus helyett a pesszimizmust válaszd. A türelemre való képtelenséggel kombinálva a kudarc teljes képletét kapod.

Mit tehetsz:
Emlékezz arra, hogy a jó dolgok azokhoz jönnek, akik várnak – és azokhoz, akik tudják, hogyan kell várni a jobb és boldogabb napokat. Ismét higgy abban, hogy minden rendben lesz, különösen akkor, amikor a legfontosabb.

4. Félelem a változásokkal szemben.
Mindig a komfortzónádban ragadtál, és túlságosan félsz kilépni belőle. Félsz a változásoktól, és bármit megtennél azért, hogy ott maradj, ahol vagy, mert azt hiszed, hogy ez az egyetlen hely, ahol nem érhet baj. Ez a hozzáállás végül kihat a kapcsolatotokra, különösen, ha mérföldekre vagytok egymástól.

Mit tehetsz:
Tanulj meg kockázatot vállalni, és légy nyitott az új dolgokra és tapasztalatokra, különösen, ha LDR-ben vagy. Minden meg fog változni, és ha túlságosan félsz még csak reagálni is ezekre a változásokra, akkor nem tudod igazán teljes mértékben megélni és élvezni, amit az élet és a szerelem nyújtani tud.

5. Képtelen vagy beismerni a hibákat.
Nem hiszel a bocsánatkérésben, és úgy gondolod, hogy bocsánatot kérni valamiért, amit tettél, a gyengeség jele. Egy távkapcsolatban nagy a valószínűsége annak, hogy gyakran fogtok veszekedni (legtöbbször jelentéktelen és jelentéktelen dolgokon), különösen az első hónapokban – és ez egy olyan kritikus szakasz, amely gyakran a legtöbb szakításhoz vezet.

Mit tehetsz:
Ellengedheted magad, és egyszerűen csak kérj bocsánatot. Nem lehet olyan nehéz bocsánatot kérni. Ne feledd, hogy nem csak szerelmesek, hanem legjobb barátok is vagytok. Bármit elmondhatsz nekik, és nem fognak elítélni vagy gyűlölni érte.

6. Énközpontúság és önzés.
Nem értékeled a párod érzéseit, és mindig csak magadra gondolsz. Ami még rosszabb, hogy amikor problémák adódnak, mindig cserbenhagyod a hajót, és elmenekülsz, csak hogy megmentsd a saját szívedet attól, hogy összetörjön.

Mit tehetsz:
Egy kapcsolatban élsz, és partnerként meg kell tenned a magad részét. Szeress és gondoskodj róluk anélkül, hogy bármit is kérnél cserébe. Mindig tedd őket az első helyre, és hidd el, ők is szívesen és őszintén megteszik majd ugyanezt érted – mert a szerelemnek ilyennek kellene lennie.

7. Önsajnálat és az önszeretet hiánya.
Mindig azt hiszed, hogy a te hibád, ha valami rosszul megy. Rendkívül alacsony az önbecsülésed, és gyakran gondolsz magadról a legrosszabbat. Ezzel a hozzáállással mindig feladod a kapcsolatodat a legkisebb kiváltó oknál is. Nem becsülöd magad annyira, és úgy gondolod, hogy a párod nem érdemel meg egy gyenge és tökéletlen embert.

Mit tehetsz:
Ne felejtsd el soha, hogy a párod nem véletlenül választott téged. Számukra értékes és gyönyörű vagy – és nem számít, ha nem vagy tökéletes. Azért választottak téged, mert szeretnek, és valami különlegeset találtak benned.

8. A happy endbe vetett hit hiánya.
Eleve nem hitted, hogy az LDR működni fog. Már az elején rögzült a fejedben az a kép, hogy ez az egész szét fog esni, de nem azért, mert nem szereted őket, hanem mert meg vagy győződve arról, hogy happy end nem létezik.

Mit tehetsz:
Tegyél meg mindent, amit szeretőként, barátként és partnerként tenned kell. Hagyd, hogy a sors döntsön, mert nagyon igazságtalan a partnereddel szemben, ha már feladod a harcot, még mielőtt az egyáltalán elkezdődött volna.

MÉGIS OLVASSA EL: Hogyan küzdj a kapcsolatodért, és ne add fel azt, akit szeretsz

9. Az őszinte szeretet hiánya.
Nem szereted igazán a partneredet, és egyszerűen nem vagy elég erős ahhoz, hogy ezt megmondd neki. Azt hiszed, hogy a kapcsolatotok csak azért volt jó, mert neked is van mit nyerned, amíg minden meg nem változott. Inkább arra gondolsz, hogy egy LDR bonyolult és kimerítő lehet, ahelyett, hogy arra koncentrálnál, hogyan tudnád működőképessé tenni.

Mit tehetsz:
Vagy megtanulod, hogyan kell őszintén szeretni a partneredet, vagy megadod neki a kedvességet, hogy felszabadítsd. Bármit is teszel, tedd, mert ez a helyes.

MÉGIS OLVASSA EL: Az igaz szerelem 11 jele egy távkapcsolatban

Azzal, hogy felismered, mit rontottál el, és tudod, mit tehetsz ellene, egy lépéssel közelebb kerülsz egy boldogabb és stabilabb távkapcsolat eléréséhez.

Nem szabad azonban elfelejtened, hogy egyetlen kapcsolat sem tökéletes. Mindig lesznek akadályok és nehézségek az út során. Maradjatok erősek és hűek egymásnak tett ígéreteitekhez, és semmi sem veheti el tőletek a boldog befejezést.

MÉGIS OLVASSA EL: 25 tanács, amit a távkapcsolatban élő pároknak tudniuk kell

Az Önnek ajánlott online tanfolyamok:

  • Párkapcsolati coaching: A problémák átalakítása növekedéssé & Szerelem:
    Fejlessze ki az igaz szerelmet & nagyobb intimitást & a kapcsolat növekedési gondolkodásmódját, állítsa meg a romboló konfliktusokat, találjon értelmet & célt.
  • Szerelem & Kapcsolat: A sikeres kapcsolatok tudománya:
    Ez a tanfolyam megmutatja, hogyan vizsgálja meg az ismeretlen utat, amelyet a házastársával be fog járni, és hogyan értékelje gondosan a kapcsolat erősségeit és gyengeségeit.
Charm Villalon
Charm író és tanuló. Jelenleg a nyelvtudományi diplomáját végzi, miközben kreativitását és a hozzá kapcsolódó készségeit a vizuális művészeteken keresztül finomítja: rajzol és fest.