Mina bröst kändes som om de vägde 3 kilo vardera när jag var gravid, och jag var övertygad om att det var därifrån som det mesta av min tidiga ”graviditetsvikt” kom. Jag vet att det inte är sant eller logiskt, men ge mig ett ben här. De var så ömma och ömma att jag knappt kunde stå och gå, eftersom alla mina behåar bestämde sig för att inte längre sitta ordentligt och ge mig tillräckligt stöd. Jag minns att jag googlade ”när slutar brösten göra ont under graviditeten” redan under första trimestern. Och naturligtvis fanns det inget konkret svar, som mycket annat när det gäller graviditet.

Dr Jamil Abdur-Rahman, OB-GYN och medicinsk resebloggare för TwinDoctorsTV säger att varje kvinna är olika när det gäller bröstsmärta och graviditet. ”Hos de flesta kvinnor är bröstsmärtan mest uttalad men under den första trimestern när östrogen- och progesteronnivåerna är höga. Sedan, under den andra trimestern när östrogen- och progesteronnivåerna tenderar att sjunka lite, förbättras ofta ömheten. Men under den tredje trimestern när östrogen- och progesteronnivåerna börjar stiga igen återkommer ofta bröstvärken.”

Men när du väl har fött ditt barn, om du ammar, brukar bröstsmärta från hormonerna inte förekomma. Men om du blir överfylld är det en annan nivå av bröstsmärta. Och låt mig inte börja om de ömma och känsliga bröstvårtorna. ”Östrogen- och progesteronnivåerna tenderar att inte fluktuera så mycket hos ammande kvinnor eftersom de flesta ammande kvinnor (åtminstone under de första sex månaderna av amningen) inte har ägglossning. Eftersom de inte har ägglossning förblir dessa hormonnivåer ganska låga och stabila”, förklarar Abdur-Rahman.

När du däremot ammar med modersmjölksersättning, även om det inte tenderar att ske någon bröstfyllning, kommer du förmodligen att börja ägglägga, vilket innebär att du ”utsätts för de fluktuerande östrogen- och progesteronnivåerna”, tillägger han.

Varje kvinnas kropp hanterar östrogen- och progesteronhormonerna på olika sätt. Vissa kvinnors bröst gör mer ont än andra i allmänhet, och det gäller även för PMS. Det var så jag alltid visste att jag var på väg att få min mens – mina bröst gjorde så ont att jag knappt kunde bära behå. ”Brösten tenderar att göra ont innan menstruationen börjar på grund av de höga östrogennivåerna två veckor före menstruationen och på grund av de höga progesteronnivåerna veckan före menstruationen”, förklarar Abdur-Rahman. Detta gör att bröstkanalerna och bröstkörtlarna vidgas respektive förstoras.

Tyvärr kan ömma bröst inte bara vara en del av PMS, utan det kan också tyda på att du är gravid. Så om du försöker bli gravid och du räknar och analyserar varje enskilt symptom kan detta vara ganska irriterande. ”Eftersom östrogen- och progesteronnivåerna stiger vid graviditet är ömma bröst ett vanligt första tecken”, säger Abdur-Rahman. ”Men eftersom östrogennivåerna också stiger när en kvinna är ungefär halvvägs genom sin menstruationscykel och progesteronnivåerna stiger under veckan före menstruationen, är det inte ovanligt att en kvinna som inte är gravid också upplever ömhet i brösten under de två sista veckorna av sin cykel före menstruationen.”

Så smärtsamma bröst är bara en del av de många underbara symtomen på att vara gravid, men de gör tack och lov inte så ont under hela graviditeten och slutar vanligtvis att vara så ömma efter att du har fött barnet (om du ammar så är de ömma på ett annat sätt). Få bara inte panik om ömheten plötsligt försvinner. Chansen är stor att din kropp bara anpassar sig och kör på under graviditeten.

.