Nous nous demandons souvent si nos ex reviendront un jour après la rupture – surtout si nous n’avons plus de contact.

Nous passons des jours et des nuits interminables à ruminer et à calculer nos chances de réconciliation et à penser à ce que nous aurions pu faire différemment.

Que la rupture vienne de se produire ou que cela fasse des jours, des semaines ou même des mois que nous n’avons plus de nouvelles de nos ex, des images continues dans nos têtes nous les rappellent constamment.

Les pensées perpétuelles s’attardent dans notre conscience, nous hantant du moment où nous nous réveillons jusqu’à ce que nous nous couchions.

Nous faisons cela jour après jour et nous nous disons : « Est-ce que mon ex reviendra si je n’ai plus de contact ? Comment puis-je montrer à mon ex que j’ai changé ? Comment va-t-il ou elle remarquer ma transformation ? »

Pas moi, ni aucun gourou des relations ne peut répondre à cette question pour vous. Le plus que quiconque puisse faire pour vous est d’entendre votre situation, de déterminer les facteurs de difficulté qui ont conduit à la rupture et de vous donner son avis.

Et honnêtement, est-ce important ? Que l’expert ait raison ou tort, cela vous donnerait de faux espoirs ou vous rendrait extrêmement déçu.

Les chances que votre ex revienne sont souvent déterminées par les facteurs de difficulté dans sa vie, et pas tellement sur vous (c’est-à-dire si vous suivez un régime strict de non contact indéfini.)

Il vaut mieux penser d’une manière où vous n’êtes pas attaché au résultat. Attendez le meilleur, sans être gravement affecté par le résultat.

Même si le grand seigneur lui-même vous a donné un signe que votre ex reviendra, alors que vous n’avez aucun contact, cela ne devrait pas avoir d’importance pour vous aujourd’hui. Tout ce que vous faites, malheureusement, ne contribue pas au changement de cœur de votre ex.

Si quoi que ce soit, vous ne ferez que repousser votre ex encore plus loin lorsque vous agirez comme si vous étiez dans le besoin.

Je ne vais pas vous suggérer de prendre un quiz générique et stupide comme la plupart des gens vous suggèrent de le faire. Au lieu de cela, je vais vous donner deux chiffres qui ont fait l’objet de recherches scientifiques.

Ils sont basés sur le nombre de couples qui se réconcilient à un moment donné de la vie – même si c’est pour une semaine.

Puisque vous voulez probablement devenir scientifique, voici deux chiffres désespérés sur ce que sont vos « chances » de vous remettre ensemble.

Voilà. Vous avez 40% de chances de vous réconcilier. Est-ce que ça vous fait vous sentir mieux ?

Savoir que c’est moins de la moitié, ça ne peut pas vous donner trop d’espoir. Ou peut-être que vous pensiez que les chances étaient plus faibles, et qu’on vous donne maintenant de l’espoir?

Les statistiques disent que 40% des couples se réuniront dans le futur. Malheureusement, il y a beaucoup plus que cela. Entrons un peu plus dans les détails.

Mon ex reviendra-t-il si je n’ai plus de contact ?

La fameuse question que tout le monde veut savoir. Je suis prêt à parier que chaque dumpee dans ce monde se pose cette question au moins une fois après la rupture.

Ce n’est pas grave si vous êtes dans une phase de déni de la rupture ou dans un état d’insouciance totale.

La question initiale est toujours là. Même si vous êtes la personne la plus arrogante que le monde ait jamais vue, et que vous vous dites « Oh je suis tellement génial que mon ex va revenir dans une semaine ».

Tout ce que vous changez, c’est la forme d’une question en une déclaration, ce qui indique que vous y avez réfléchi.

Il est parfaitement normal de se demander quelles sont vos chances de réconciliation et d’envisager comment les choses seraient différentes la deuxième fois.

Cela dit, comment savoir si votre ex reviendra dans le futur ?

Nous ne le savons pas.

Mais il y a plusieurs façons de dire que l’absence de contact fonctionne. Commençons d’abord par les choses les plus évidentes.

Contrôlez vos impulsions !

Ce que vous pensez, dites et faites est ce qui va jouer un rôle énorme dans la reprise de contact avec votre ex.

Vous n’allez pas faire quelque chose directement pour reconquérir votre ex. Loin de là. Pour maximiser vos chances de réconciliation, vous allez faire de votre mieux pour vous éloigner de lui ou d’elle et vous concentrer uniquement sur votre vie.

Vous devez vous tenir à l’écart de votre ex et attendre d’être contacté(e) en premier.

En tant que couple romantique, vous avez autrefois partagé un lien fort ensemble – ce qui signifie que vous avez connecté et fait perdurer la relation.

Maintenant, il est temps pour vous d’identifier les tueurs de relation et de commencer à travailler sur vos lacunes. Efforcez-vous de grimper vers votre objectif ultime de devenir la meilleure version de vous-même.

S’améliorer constamment est ce que chaque personne devrait faire. Evoluez de toutes les manières possibles pour maximiser vos chances de réconciliation.

À moins que vous ayez vécu une vie sainte et que vous ne puissiez vraiment pas être blâmé pour la rupture – alors peut-être serait-il préférable de chercher de meilleures opportunités.

Mais, comme vous êtes simplement humain, il y a beaucoup de choses sur lesquelles vous pouvez travailler. Profitez de la séparation et utilisez cette période de motivation pour apporter autant de changements positifs à votre vie que possible.

La deuxième partie sur laquelle je vais vous mettre en garde est l’ensemble des erreurs post-rupture que vous faites / allez faire.

Acting needy and desperate is so unattractive, it’s going to repulse people you encounter. Cela inclut votre ex, vos amis, et même les membres de votre famille. Trop d’apitoiement sur soi et ils vont commencer à vous éviter.

Par tous les moyens, parlez et ventilez sur votre ex pour le faire sortir de votre système. Mais n’en faites pas trop. Vous pouvez toujours demander de l’aide professionnelle si vous pensez que cela vous aiderait à surmonter la rupture.

Je suis prêt à parier que vous ne vous êtes pas d’abord mis avec votre ex en le suppliant à l’infini. Les gens aiment les défis – comme être avec quelqu’un de valeur égale ou supérieure.

Faites le bon plan de match et n’hésitez pas à suivre mes conseils pour récupérer votre ex sans ruiner votre image à vous ou à votre ex.

Faites preuve de respect de vous-même, peu importe à quel point cette rupture vous a blessé. Si vous faites cela, je vous garantis que, que vous récupériez votre ex ou non, vous vous sentirez victorieux.

De cette façon, vous récupérerez votre ex de la seule façon dont vous voulez vous remettre ensemble – avec une haute estime de soi et une grande confiance.

En n’ayant aucun contact et en restant loin de votre ex, vos chances augmenteront considérablement. Votre ex-petit ami ou petite amie s’attend à être chassé pendant un certain temps pour prouver sa propre importance.

C’est un énorme coup de pouce à l’ego, sachant que vous avez un fan qui mourra pour vous dans un battement de cœur.

Zan

Le retour de votre ex

Si votre ex ne prend pas contact avec lorsque vous restez diligemment sans contact, cela pourrait être pour de nombreuses raisons. Voici deux scénarios à prendre en compte lorsqu’il s’agit du retour des ex pendant le no contact.

Vie célibataire:

Votre ex profite de sa nouvelle vie. Tout est frais et différent, et il se sent incroyable d’être à nouveau indépendant. Il croit qu’il peut être plus heureux sans vous – même si cela signifie être seul.

Votre ex a besoin d’un retour à la réalité, que votre règle de non contact met en place quotidiennement. Laissez-le tranquille pendant un certain temps afin qu’il puisse voir si sa nouvelle vie est vraiment plus facile sans vous.

Partez en arrière et concentrez-vous sur les choses mentionnées précédemment pendant que votre ex ne fait absolument rien pour s’améliorer en tant que personne.

Dating:

Il peut être incroyablement difficile de se retenir lorsque vous êtes en aucun contact et que vous découvrez que votre ex a commencé à sortir avec une autre personne peu de temps après la rupture.

Elle peut vous avoir dit qu’elle ne veut pas être dans une relation et qu’elle souhaite seulement explorer et profiter de sa vie de célibataire.

Soudainement, ses paroles ne sont pas en accord avec ses actions, et vous avez juste envie de prendre le téléphone et de l’appeler pour lui dire tout ce que vous pensez d’elle.

Comme je l’ai mentionné précédemment, restez fort et posé. En gardant le silence, vous prouverez votre valeur et votre confiance en vous.

Si vous avez l’impression que votre ex vous frotte sa nouvelle relation au visage, vous tentant de la joindre, vous avez une raison encore meilleure de ne pas garder le contact.

Ne bronchez même pas ! Faites comme si sa nouvelle relation ne vous dérangeait pas du tout et plus tôt que tard, ses provocations prendront fin.

Même si votre ex sort avec quelqu’un de nouveau, cela ne signifie pas que vos chances sont condamnées à jamais. Vous vous demandez pourquoi ?

Voici un autre chiffre qui pourrait vous intéresser.

C’est le pourcentage de couples qui se séparent. 85% est une probabilité assez énorme de rompre, vous ne pensez pas ? Inutile de dire que vous avez rompu – il y a de fortes chances qu’ils le fassent aussi.

Les chances mises à part, vous ne devriez vous poser qu’une seule question lorsqu’il s’agit pour votre ex de rebondir/se remettre en couple. « Apportez-vous de la valeur à une relation ? » Et c’est tout.

Croyez en votre valeur ! Peu importe que cette nouvelle personne soit plus jolie ou plus riche. Se comparer au nouveau partenaire de votre ex est improductif.

Faire des comparaisons obsessionnelles ne vous mènera nulle part – veillez donc à unfollower votre ex pour vous empêcher de trop analyser.

Si vous leur prépariez un repas trois fois par semaine et que cette nouvelle personne ne le fait pas, cela signifie que vous avez apporté plus de valeur à la vie de votre ex.

Vous avez fixé des normes que cette nouvelle personne ne peut pas atteindre. C’est important à considérer, et la plupart des dumpees pour une raison quelconque ne le font pas.

Au lieu de cela, ils regardent les valeurs externes, telles que la beauté, le travail, le statut social, et les choses qu’ils remarquent avec leurs yeux.

Tout ce qui est extérieur est fade, et ne sera d’aucune utilité une fois que votre ex aura appris à connaître complètement cette personne. Cela prend généralement environ 4 mois.