Föreställ dig de urgamla bilderna och/eller filmscenerna av en lycklig kvinna med gurkskivor över ögonen (vanligtvis klädd i någon variant av en morgonrock, en lermask och kanske en handduk runt huvudet också). Gör den ovannämnda kvinnan verkligen något för sina sömnlösa ögon, eller ger de slemmiga gurkskivorna bara… dramatisk stil?

Enligt Erin Larson, esthetiker och chef för Brand Management & Education på HydroPeptide, finns det en metod i galenskapen. ”Att applicera gurkskivor på ögonområdet kan hjälpa till att minska svullnader”, förklarar hon, ”eftersom kylan i gurkskivorna fungerar som en vasokonstriktor som bromsar blodflödet”. Dermatologen Dr. Robert Anolik håller med och konstaterar att ” svullnad kan uppstå vid utvidgning och svullnad av blodkärlen; gurkans svala temperatur hjälper till att bygga upp dessa blodkärl, vilket lindrar svullnaden”. Med andra ord kan gurkor komma väl till pass nästa gång du konsumerar en hel flaska vin medan du tittar på This Is Us.

Torra ögon under ögonen? Den krispiga cruditén kan också ge huden en rejäl fuktboost. Forskning utförd av dermatologen Howard Murad konstaterar att när gurkorna appliceras lokalt kan de ”stärka cellerna så att de kan bibehålla fukt och arbeta på högsta nivå”. Larson tillägger att de kan ge ”oerhört välgörande återfuktning till ögonområdet”. Hennes fukthack: Applicera en kylande ögongel som innehåller hyaluronsyra (som ”drar fukt från omgivningen in i huden”) och placera gurkorna som applikator ovanpå.

Men vänta – det finns mer! Enligt Murad kan gurkskivor bekämpa mörker under ögonen tack vare deras höga halter av K-vitamin, som har visat sig förbättra blodcirkulationen. Det verkar som om sömnlösa spa-besökare faktiskt har hittat något.

Bottom line: gurkskivor har mer potential än att vara fordon för hummus (även om de är fantastiska på det också). Så nästa gång du tränar #SelfCareSunday, fundera på att lägga till gurkor i mixen. Vi lovar att du kommer att få en ljusare och mer daggig ögonregion.

Inte en grej för dig att lägga grönsaker i ansiktet? Prova de här produkterna som utnyttjar superfoodens fuktgivande egenskaper:

1. K Aesthetics Earth Therapeutics Recover-E Cucumber Eye Pads

Dessa K-beauty-pads för ögonen är en snabb lösning för slitna ögon. E-vitamin spelar en viktig roll för att reducera mörker medan vår hjälteingrediens, gurka, verkar sin kylande magi för att avdramatisera.

$8 (Handla nu)

2. Yes To Cucumbers Soothing Eye Gel

Den här svalkande ögonkrämen är så mild, vilket gör den till en behandling för känslig hud. Med extrakt från gurka, grönt te och spirulina kompromissar den inte med effektiviteten.

$15 (Handla nu)

3. Peter Thomas Roth Cucumber De-Tox Hydra-Gel Eye Patches

Bortsett från gurkextrakt innehåller dessa squishy plåster en uppsjö av naturliga ingredienser, inklusive arnica, hyaluronsyra och koffein. Resultatet: ett fylligt – inte svullet – underögonparti.

$48 (handla nu)

Mer frukt-hacks:

• Du kommer aldrig att gissa vilken frukt som är en naturlig deodorant
• Den här hälsosamma mellanmålet kan få dig att bryta ut
• 9 läppbalsam som är så naturliga att du kan äta dem