Si pensabas que las líneas y arrugas antienvejecimiento sólo aparecen en la cara o el cuello, te equivocas. También pasa factura a tus manos y pies.

Todo el mundo quiere parecer más joven de lo que realmente es y por eso se esfuerza y dedica tiempo a luchar contra el reloj. Pero, por desgracia, la mayoría de las mujeres creen que los signos del envejecimiento sólo son visibles en la cara y el cuello. Pero, ¿sabías que las manos, los pies y las rodillas también son susceptibles de sufrir los signos de la edad y pueden envejecer mucho más rápido que la cara?
Dice la experta en belleza Shahnaz Husain: «La piel del dorso de las manos y los pies es fina y tiene pocas glándulas sebáceas. Además, las manos entran en contacto con jabones y detergentes a diario, por lo que hacen estragos en ellas, volviéndolas ásperas, secas y arrugadas. Los pies suelen estar expuestos a la suciedad y al polvo todos los días, lo que hace que los talones se agrieten y la piel se reseque»
¿Por qué envejecen más rápido?
Según la dermatóloga Dra. Aparna Santhanam, la razón por la que las manos y los pies envejecen más rápido que el cuello y la cara es que hay muy poca grasa en el dorso de las manos y los pies. «Así, cuando una pequeña cantidad de fibras de colágeno o elastina empieza a romperse debido al proceso normal de envejecimiento o por la exposición a los dañinos rayos UV del sol, tu piel se ve arrugada como un crêpe y puedes notar fácilmente las venas abultadas que crecen cada vez más con el tiempo.»
Cómo cuidarlas
Manos: Al igual que sigues el CTM (limpieza, tonificación e hidratación) a diario para tu rostro, también debes hacer lo mismo para tus manos. Cuando realices las tareas del hogar, protégete las manos con guantes de goma. Aplíquese de vez en cuando una crema más espesa en las manos. El Dr. Santhanam añade: «Las manicuras semanales ayudan mucho a mantener las manos en buen estado. Inducen a la relajación y mantienen las arrugas a raya».
Pies: Los callos y las durezas son comunes entre las mujeres de 40 y 50 años, lo que conduce a una piel arrugada. Según Husain, «la mejor manera de tratar las líneas de envejecimiento y las arrugas de los pies es realizar tratamientos caseros como aplicar aceite de oliva o de semillas de sésamo en los pies y masajearlos hasta que se absorban por completo. Para los talones agrietados, sumerge los pies en agua caliente durante 20 minutos. Utiliza una piedra pómez o un exfoliante para talones y elimina las células muertas de la piel. Aplica generosamente crema en los talones y ponte un calcetín de algodón antes de irte a dormir cada noche».
Rodillas: ¿Te da miedo llevar vestidos cortos porque tus rodillas se ven arrugadas? No te preocupes. Aunque la piel de las rodillas es más gruesa que la de las manos y los pies, el envejecimiento hace que las rodillas se vean mal. Hazte con una loción para manos y cuerpo o con una crema rica, dependiendo de la sequedad de la zona. Una crema de limón y cúrcuma es útil para tratar los casos de sequedad extrema en las rodillas. Frota la zona con un estropajo mientras te bañas.
Tratamientos caseros
Para las manos: Tomar 2 cucharadas de aceite de girasol y 3 cucharadas de azúcar grueso. Mezclar los dos hasta que se convierta en una pasta. Aplica esta pasta sobre tu piel y frótala bien.
Manténgalo durante 15 minutos y lávelo.
Para los pies: Tome 2 cucharadas de miel, 1 cucharada de champú de hierbas, 1 cucharada de aceite de almendras y añadir esto a 1/4 de cubo de agua tibia. Remojar los pies durante 20 minutos y secar con palmaditas.
Para las rodillas: Remojar urad y moong dal en agua durante la noche. Muela hasta obtener una pasta a la mañana siguiente. Mézclela con leche y utilícela como exfoliante. Aplícalo en las rodillas, mantenlo durante media hora y lávalo con agua normal.