5 razones por las que la consistencia es un hábito importante
Cuando entendemos por qué la consistencia es un hábito importante que debemos tener, podemos usarlo a nuestro favor.
Es muy poco probable que logremos grandes cosas si no tomamos decisiones inteligentes y realizamos las acciones correctas de forma consistente.
¿Qué significa ser consistente?
Cuando somos consistentes, significa que nos dedicamos a realizar una actividad o a completar una tarea. Significa que tenemos claro lo que queremos lograr y estamos dando los pasos necesarios para alcanzarlo.
Ser consistente es un compromiso que hacemos con nosotros mismos y con los demás. Se trata de cumplir nuestra palabra de llevar a cabo lo que hemos acordado hacer. Nuestro nivel de consistencia refleja nuestros valores y estándares.
Cuando somos consistentes, significa que estamos haciendo lo que se requiere ahora para lograr un mejor resultado en el futuro. Por lo tanto, la coherencia tiene que ver con la repetición. Se trata de hacer las mismas cosas repetidamente a lo largo del tiempo para alcanzar un resultado deseado.
¿Por qué luchamos con la consistencia?
Hay varias cosas que pueden hacer que luchemos con la consistencia. Estas pueden incluir:
- Falta de paciencia.
- Deseo de gratificación instantánea.
- Falta de claridad y enfoque.
- No tener hábitos de apoyo o desencadenantes.
- Tener una mentalidad de «todo o nada».
El experto en liderazgo John Maxwell dice: «Pequeñas disciplinas repetidas con consistencia cada día conducen a grandes logros ganados lentamente con el tiempo.»
Cuando conocemos las razones por las que la consistencia es un hábito importante a tener, podemos tomar medidas para desarrollarlo.
por qué la consistencia es importante en la vida
Cuando empecé a escribir artículos relacionados con el desarrollo personal, el liderazgo y la productividad, comencé con una pizarra limpia. Al ser consistente en escribir nuevos artículos cada semana, unos años después, ahora he escrito cientos de artículos.
La simple disciplina de escribir cada semana me ha ayudado a construir mi biblioteca de contenidos. Eso también ha ayudado a aumentar la cantidad de visitantes que llegan a mi sitio web cada día. Mantener la consistencia durante varios años ha marcado una gran diferencia a medida que amplío mi alcance e inspiro a más personas.
5 razones por las que la consistencia es un hábito importante
Aquí hay cinco beneficios o razones por las que la consistencia es un hábito importante a tener. Conocer estas razones puede ser la motivación que necesitas para prestarle más atención.
- Desarrolla la disciplina y el autocontrol. Formar un nuevo hábito puede ser un reto porque es más fácil volver a lo que nos resulta cómodo. Nuestra capacidad de ser constantes requiere autocontrol, lo que significa que no nos permitimos desviarnos del camino. Esto nos ayudará a desarrollar la disciplina necesaria para seguir adelante.
- Construye un mayor nivel de confianza. El nivel de confianza que tenemos con nosotros mismos se manifiesta en el nivel de confianza que los demás tienen con nosotros. Ser consistente ayudará a construir el impulso. Esto significa que también nos sentiremos bien por lo que estamos trabajando.
- Puede acelerar tu mejora o desarrollo en cualquier área. La constancia nos llevará a progresar, lo que puede acelerar la consecución de lo que queremos. Esto aumentará nuestra confianza en nosotros mismos, lo que nos ayudará a establecer objetivos más grandes y desafiantes.
- Creará responsabilidad. Nuestros resultados revelarán si somos constantes o no. Si sabemos que no vamos por el buen camino, podemos hacernos responsables. Esto significa que podemos ajustar nuestras acciones o comportamientos y seguir avanzando hacia lo que queremos.
- Te ayudará a destacar o hacerte notar. Las pequeñas acciones llevadas a cabo repetidamente supondrán grandes resultados con el tiempo. Cuando hacemos algo durante un largo periodo, nos diferenciaremos de los que no son constantes. Esto puede ayudarnos a atraer nuevas oportunidades que quizá no hubieran sido posibles si no hubiéramos sido constantes.
Modo de replantearse la constancia
Desarrollar la constancia no tiene por qué ser difícil. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta para que podamos ver la consistencia de manera diferente.
- Empezar con pequeños pasos. No tenemos que hacer cambios drásticos en un periodo corto si no lo necesitamos. Podemos construir hacia algo grande empezando con pequeños pasos.
- Crear un calendario o plan para mantenernos en el camino. Si no medimos nuestro progreso, es difícil mantener la constancia.
- Aprovechar mejor el tiempo ocioso o libre. Todos tenemos la misma cantidad de tiempo cada día. Aprender a utilizar nuestro tiempo libre de forma inteligente puede ayudarnos a mantener la constancia.
- Date un respiro cuando te desvíes del camino. Es inevitable que nos distraigamos y perdamos el foco de lo que estamos tratando de lograr. En lugar de castigarnos por ello, tenemos que aprender de nuestros errores y volver a comprometernos a hacer lo que se requiere.
Conclusión
Podemos lograr cualquier cosa que queramos en la vida si tenemos las estrategias adecuadas y realizamos las acciones correctas de forma constante. Cuando usamos la consistencia a nuestro favor, se mostrará en cómo nos sentimos y en los resultados que creamos.
Si no desarrollamos la consistencia, las posibilidades de lograr lo que queremos, cuando queremos, son muy pequeñas.
Paso de acción: Elige un objetivo o algo que quieras lograr. Identifique una acción necesaria para lograrlo. Cree un plan para seguir esa acción durante al menos 60 días o hasta que se convierta en un hábito.
Pregunta: ¿Cuáles son otras razones por las que la constancia es un hábito importante?