För att föda barn på tv följer ett mycket specifikt manus. Det finns ett strategiskt placerat lakan som täcker den nedre halvan av en utmattad mamma som pressar och pressar, och sedan boom! Barnet är fött.

Men i en video som nyligen dök upp på nytt får vi se miraklet med en förlossning mycket nära och personligt: Den blivande mamman står upp och lutar sig mot en bokhylla när hon föder sitt femte barn. Den lades upp på sociala medier av Flor Cruz, en doula som driver Instagramkontot @badassmotherbirther. Cruz gav mamman, Sarah Schmid, en eloge för hennes naturliga hemförlossning.

RELATERAT: Sarah Schmid födde med hjälp av enbart sina instinkter, en handduk under sig och en bokhylla som stöd”, skrev Cruz i ett inlägg som delades förra veckan. Det är en träffande beskrivning. Kameran ger tittarna en titt på barnets huvud när det kröns och kommer ut, följt av arm, ben och fötter. Schmid håller sedan sitt nyfödda barn i sina armar.

Tyvärr lade Cruz ut klippet nyligen, men den ursprungliga videon lades ut på Schmids YouTube-sida i januari 2017. I den kallade hon det för en ”snabb förlossning.”

I ett översatt dokument beskrev Schmid var och en av sina fem graviditeter. Här är vad hon sa om den här förlossningsupplevelsen:

”Jag hade min första utdrivande sammandragning när filmteamet anlände och mitt vatten gick”, förklarade hon. Medan hon lutade sig mot bokhyllan för att få stöd säger hon att hon ”försökte att inte pressa vilt med sammandragningarna (även om frestelsen definitivt fanns där) utan försökte andas ner barnet a la Hypnobirthing”. (Hypnobirthing är en kropp och sinne-teknik som får en blivande mamma att meditera så att hon kan slappna av under arbetet och förlossningen).

Gratis medlemskap

Få näringsvägledning, råd om välbefinnande och hälsosam inspiration direkt i din inkorg från Hälsa

.