Jeder Mann kann von Zeit zu Zeit den Gedanken haben, „meine Frau hasst mich“. Schließlich tun wir alle hin und wieder Dinge, die unsere Partner verärgern. Unsere Fehler oder die negative Reaktion unserer Partnerin darauf sind nicht ungewöhnlich oder abnormal. In den meisten Fällen ist der Hass jedoch nur vorübergehend und oft nicht einmal wirklich hassend, sondern einfach nur wütend, verärgert oder enttäuscht.

Es gibt jedoch noch eine andere, viel kleinere Gruppe von Männern, die fast täglich denken: „Meine Frau hasst mich“, und starke Gründe haben, zu glauben, dass dies wirklich wahr ist. Wenn sie dir immer wieder sagt, dass sie dich hasst, ist es schwer, das nicht zu glauben. Wenn eine Reihe von Dingen diese Reaktion hervorrufen kann oder wenn sie einfach aus dem Nichts und ohne ersichtlichen Grund kommt, ist es schwer, nicht zu glauben, dass es wirklich wahr sein könnte.

Dies ist der Fall bei mehreren Männern, die ich derzeit berate. Tatsächlich gibt es zu jeder Zeit eine Handvoll Männer mit Eheproblemen, die ich behandle, deren Frauen sie wirklich zu hassen scheinen.

Wie meine Frau mich hasst

Ich möchte wissen, warum jedes Mal, wenn ich & mit meiner Frau streite, sie mir sagt, wie sehr sie mich hasst, weil ich sie geschwängert habe &, sie immer meine frühere Beziehung erwähnt, die ich hatte.“ -Eduardo

Es ist nicht verwunderlich, dass dieses Gefühl oft aufkommt, wenn ein Mann fremdgegangen ist und seine Frau ihn dafür hasst, was er ihr und ihrer Ehe angetan hat. Ich höre Männer in dieser Situation oft etwas sagen wie: „Sie sagt, ich habe unsere Ehe ruiniert.“ Was dann folgt, ist in der Regel so etwas wie: „Und sie hasst mich dafür.“

Ein anderer, nicht so ungewöhnlicher Umstand ist, wenn Sex oder jede Art von körperlicher Berührung abgelehnt wird. Ethan sagte mir kürzlich: „Sie hasst es, wenn ich sie berühre.“ Für viele Männer ist es besonders schwierig, damit umzugehen, weil Sex für die meisten Männer ein wichtiger Teil einer Beziehung ist.

Manchmal hat es nicht einmal etwas mit dem Mann zu tun. Terrence wurde kürzlich von seiner Frau gesagt, dass „unsere Ehe vorbei ist“, wenn er zu einer Grillparty geht, bei der seine Schwester anwesend sein wird. Seine Frau hasst seine Schwester wegen einiger Dinge aus der Vergangenheit, und ihre Wut richtet sich gegen ihn. Sie hasst ihn aber auch. „Sie sagt, sie findet mich abstoßend“, hat er mir gesagt, und sie hat ihm gesagt: „Ich gehe ins Bett, um nicht mit dir zusammen zu sein.“

Hier ist ein anderer Mann, der glaubt, dass seine Frau ihn hasst:

Meine Frau will ausziehen. Sie sagt, ich hätte ihr in den 16 gemeinsamen Jahren nie Luft zum Atmen gelassen. Ich habe sie zu sehr kontrolliert und sie nie ihre eigene Person sein lassen, was ich voll und ganz zugebe. Ich war nie derjenige, der sich verändern wollte. Ich habe immer gedacht, dass ich Angst davor habe und dass ich dazu gedrängt werden muss. Wir haben ein schönes Haus, das mir überlassen wurde, von dem sie sagt, dass es sich nicht wie ihr Zuhause anfühlt. Es gehört ihr nicht, sagt sie, es gehört dir, aber egal, was ich sage, sie denkt genauso. Sie sagt, sie liebt mich nicht mehr. Daran habe ich mich abgearbeitet. Sie nimmt mir so viel übel und hasst mich wahrscheinlich. Wir waren seit 6 Monaten nicht mehr intim.“ -Grant

Wenn du dich mit Grant identifizieren kannst, fragst du dich wahrscheinlich…

Was ist der Grund dafür, dass sie dich so sehr hasst?

Okay, du denkst also: „Meine Frau hasst mich“, aber warum? Liegt das Problem bei Ihnen oder bei ihr? Das ist eine schwierige Frage – wahrscheinlich ist es ein bisschen von beidem. Natürlich hat ein Mann, der fremdgegangen ist, eine Menge Verantwortung zu tragen. Aber in den meisten Situationen ist es viel komplizierter als das.

Die meisten Ehemänner, die glauben, dass meine Frau mich hasst, haben schon oft genug die Gründe dafür erfahren, dass sie eine ziemlich gute Vorstellung davon haben, warum. Was für sie oft so verwirrend ist, ist die Frage: Warum hassen? Wut, Abneigung oder keine Gefühle für dich, das sind Gefühle, die sie viel besser verstehen können.

Ein wichtiges Element ist, wie lange dieses Gefühl schon besteht. Es ist verständlich, wenn man sofort eine sehr starke Abneigung gegen den Partner empfindet, und es kann sogar einige Zeit andauern, wie im Falle des Fremdgehens. Wenn es jedoch immer weitergeht und kein Ende in Sicht ist, wird es zu einem viel größeren Problem. Dauerhafter Hass nährt Ressentiments, Bitterkeit und sogar Depressionen.

Meine Frau sagt, dass sie mich hasst, weil sie alles aufgegeben hat, was sie jemals hatte und was sie glücklich gemacht hat, um mit mir zusammen zu sein.“ -Leo

Für viele Männer, die denken, meine Frau hasst mich, ist das Problem viel komplizierter als nur das, was sie falsch gemacht haben, um dieses Gefühl auszulösen. Manchmal werden alte Wunden aus vergangenen Verletzungen wieder aufgerissen und der Schmerz aus diesen Situationen wird aufgestaut, was den aktuellen Schmerz noch schlimmer und intensiver macht. Persönliche Unsicherheiten können hinzukommen und die Tiefe der Gefühle noch verstärken. Psychische Probleme wie Depressionen, Angstzustände oder Persönlichkeitsmerkmale können das Problem noch komplexer machen.

Ich weiß nicht, wie ich alles in Worte fassen soll. Ich weiß, dass ich das Gefühl habe, dass meine Frau mich hasst und sich weigert, mir alles zu verzeihen, was ich je getan habe. Ich war während der Schwangerschaft, der Geburt und 8 Monate danach bei ihr. Das Schwerste, was ich je getan habe, war, dieses kleine Mädchen aufzugeben. Ein kleines Mädchen ist alles, was ich mir jemals gewünscht habe. Ich fühle mich wirklich schrecklich, dass diese Frau so wenig von mir hielt, dass sie der Meinung war, es sei besser für das Kind, wenn ich nicht in ihrem Leben sei. Diese Entscheidung verfolgt mich bis zum heutigen Tag. Ich würde wirklich gerne wissen, dass es ihr gut geht und sie glücklich ist. Meine Frau hat mir jedoch ein Ultimatum zu diesem Thema gestellt. Das ist einer der Gründe, warum sie alles an mir hasst.“ -Dean

Die Tatsache, dass Ihre Frau Sie hasst, ist wirklich schwer zu begreifen, auch wenn Sie einige der Gründe verstehen können. Die Intensität und Beständigkeit, mit der sie sich an dir auslässt, kann so demoralisierend sein. Oft gibt es niemanden, mit dem man darüber reden kann, der es wirklich verstehen oder sogar glauben kann, so dass man seine Frau zwar immer noch liebt, sich aber in seiner Ehe ganz allein fühlt, was die Herausforderung noch vergrößert.

Hoffentlich wird es Sie beruhigen, wenn Sie die Geschichten dieser anderen Männer lesen, dass Sie nicht der einzige sind, der denkt: „Meine Frau hasst mich.“ Es ist auch möglich, es zu ändern. Terrence zum Beispiel lernt in unserer Beratung, wie er anders auf seine Frau reagieren kann, und hat dadurch Veränderungen im Umgang mit ihr festgestellt.

Suchen Sie nach mehr? Schauen Sie sich diese Artikel an

• Ist Ihre Beziehung emotional missbräuchlich?
• Beschwerden von Ehefrauen über Ehemänner
• Was tun, wenn Ihre Ehe keine Intimität hat
• Holen Sie sich mehr Hilfe, wenn die Liebe weg ist