Es ist nicht ungewöhnlich, dass Passagiere beim Fliegen in einem Flugzeug ein leichtes „Knacken“ in den Ohren hören – und fühlen -. Natürlich ist dies nicht nur auf das Fliegen beschränkt, sondern tritt in allen großen Höhen auf, auch beim Fahren über Berge. Aber was genau verursacht das Knacken in den Ohren? Und kann man etwas dagegen tun?

Wie bereits erwähnt, knallen die Ohren beim Fliegen wegen des Höhenunterschieds. Wenn man an Land ist, ist der Luftdruck auf das rechte und linke Trommelfell gleich. Die Luft strömt ohne Unterbrechung durch den Gehörgang (Eustachische Röhre). Beim Fliegen in großer Höhe ist der Luftdruck jedoch ungleich, was zu Schmerzen und Druck in den Ohren führt.

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um den Druck und die Beschwerden zu lindern, die mit Ohrensausen beim Fliegen verbunden sind. Versuchen Sie zuallererst, während des Starts zu schlucken oder Kaugummi zu kauen. Laut R. Carl Philpott öffnet das Schlucken die Eustachische Röhre in den Ohren und lindert so den Druck. Kaugummikauen ist jedoch die vielleicht wirksamste Methode, da es die Röhre ständig zum Öffnen zwingt. Deshalb kauen viele erfahrene Flugreisende während des Starts Kaugummi.

Zusätzlich empfiehlt Dr. Philpott die Einnahme eines abschwellenden Nasensprays, wenn Sie Probleme mit den Nebenhöhlen haben. Reisende, die an einer Erkältung oder einer anderen Infektion der oberen Atemwege leiden, haben häufiger Schmerzen in den Ohren. Bei einer solchen Infektion verengt sich die Eustachische Röhre und wird dadurch anfälliger für den Druck, der durch große Höhen verursacht wird.

„Menschen mit aktiven Problemen mit Schwellungen in Ohren und Nase sind stärker betroffen. Die Auskleidung der Nase, der Nasennebenhöhlen und der Röhren ist überall gleich, und eine Schwellung kann sich auf all das auswirken“, erklärt Dr. Philpott von der Norwich Medical School an der University of East Anglia in England.

Schließlich empfiehlt Dr. Philpott eine Technik, die als Valsalva bekannt ist: Man drückt die Nase zu, atmet Luft durch den Mund ein und bläst dann durch die Nase aus. Sie können dies während des Starts oder der Landung tun, um den Druck abzubauen. Wenn Sie den Valsalva richtig ausführen, sollten Sie ein leichtes Ploppgeräusch hören, wenn Ihre Ohren frei werden.

Das Wichtigste ist, dass das Ploppgeräusch durch den ungleichen Druck verursacht wird, der beim Fliegen in großer Höhe entsteht. Beim Fliegen drückt der Druck auf das Innere Ihrer Ohren und Nebenhöhlen, was Schmerzen verursacht. Sie können die Beschwerden jedoch lindern, indem Sie Kaugummi kauen oder schlucken.