Vanessa Hudgens ist ganz Bauch und Po, während sie ihr neuestes Workout absolviert
- Vanessa Hudgens, 31, hat gerade ihre straffen Bauchmuskeln und ihren Po in neuen Instagram-Workout-Videos gezeigt.
- Die Schauspielerin machte Battle Ropes und Leg Lifts in ihrem Fitnessstudio, dem Dogpound.
- Neben dem Fitnessstudio hat Vanessa auch zu Hause mit Torch’d trainiert.
Im Zeitalter von COVID-19 kann es gelinde gesagt schwierig sein, sich zu bewegen, aber Vanessa Hudgens trainiert trotzdem. Die 31-jährige Schauspielerin hat gerade einen Haufen Videos von ihrem letzten Schwitzkurs auf ihren Instagram Stories geteilt und – wowzer – sie macht keinen Blödsinn.
Im ersten Video macht der Bad Boys For Life-Star Battle Ropes in ihrem Fitnessstudio, dem Dogpound. „Ich kann mit Sicherheit sagen, dass ich die Seile nicht mag, lol“, schrieb sie. In dem Video macht Vanessa verschiedene Moves, wie z.B. sich auf den Seilen zu verdoppeln und sie auf den Boden zu klatschen oder Hampelmänner zu machen, während sie die Seile hält.
Im nächsten Video trainiert sie ihren Hintern mit einer Reihe von Beinhebungen. „Booty game strong“, schrieb sie darüber.
Es ist klar, dass Vanessa die Ergebnisse ihres Trainings spürt, denn sie hat in letzter Zeit eine Menge Bilder auf Instagram gepostet, die ihren durchtrainierten Körper zeigen.
Das hier ist eines davon:
Galerie: From Rebel Wilson to Halle Berry: Here’s How Your Fave Celebs Have Been Working Out At Home (People)
Sunday funday
A post shared by 🔮Vanessa Hudgens🔮 (@vanessahudgens) on Aug 23, 2020 at 2:11pm PDT
Das hier:
Yeehaw 🤠
Ein Beitrag geteilt von 🔮Vanessa Hudgens🔮 (@vanessahudgens) am 15. Aug 2020 um 4:46pm PDT
Und dieser hier:
When ur best friend doubles as your Instagram boyfriend lol @ggmagree
Ein Beitrag geteilt von 🔮Vanessa Hudgens🔮 (@vanessahudgens) am 21. Aug 2020 um 5:15 Uhr PDT
Aber Vanessa macht nicht ~nur~ Battle Ropes und Booty Moves. Sie erzählte Women’s Health 2018, dass sie sechs Tage die Woche trainiert und sich gerne einen Kumpel ins Boot holt. „Ständig selbst motiviert zu sein, ist fast ein Tagtraum“, sagte sie. „Ich wende mich an Freunde, die mich zur Verantwortung ziehen.“ Da sie in letzter Zeit zu Hause geblieben ist, hat Vanessa diesen Ansatz virtuell umgesetzt. Sie hat eine Reihe von Torch’d-Workouts mit dem Trainer Isaac Calpito und Freunden absolviert, bei denen tänzerische Bewegungen in die Übungen integriert werden.
Sie macht auch gerne Ballett, Pilates, Yoga, Wandern und Training Mate (ein HIIT-Zirkeltraining, das von einem australischen Rugbyspieler entwickelt wurde). Und wenn möglich, steht sie auf SoulCycle. „Wenn ich mich in einem Raum mit lauter Musik auf ein Fahrrad setze, bin ich glücklich“, sagt sie. „Es ist wie Tanzen, ohne den Stress, sich Sorgen zu machen, ob man gut aussieht.“
Get it, Vanessa!