Trinklerntassen-Strategien: Einfache Wege, um auf einen Becher für große Kinder umzusteigen
Als Ihr Kleinkind 24 Monate alt wurde, war es wahrscheinlich bereit, der Flasche den Laufpass zu geben. Aber vielleicht waren Sie noch nicht bereit, ihn mit einem offenen Becher herumlaufen zu lassen, aus dem die Flüssigkeit in alle Richtungen spritzt. Die Lösung? Die Schnabeltasse. Wenn es um Zeitersparnis und Umweltfreundlichkeit geht (je weniger Ihr Kind kleckert, desto weniger Zeit müssen Sie für die Reinigung aufwenden und desto weniger Papierhandtücher benötigen Sie), ist die Schnabeltasse einfach genial. Aber wie alle guten Dinge muss auch die Trinklernphase ein Ende haben. Jetzt, wo Ihr Kind seine motorische Koordination verbessert hat, ist es bereit, den offenen Becher zu meistern (und den Trinklernbecher aufzugeben) – und im Idealfall sind Sie bereit, die Milch (oder den verdünnten Saft) fallen zu lassen, wohin sie will.
Warum überhaupt den Trinklernbecher aufgeben? Einige Experten sind der Meinung, dass ein längerer Gebrauch die Sprachentwicklung beeinträchtigen kann. Der vielleicht wichtigste Grund für die Abschaffung des Trinkbechers (und das gilt auch für Sportflaschen und Becher mit integriertem Strohhalm) ist jedoch, dass Kinder ihren Trinkbecher oft mit sich herumtragen und den ganzen Tag über an Saft, Milch oder Muttermilch nuckeln. Das wäre kein Problem, wenn Kinder nur Wasser trinken würden, aber wenn die Milchzähne ständig in Zucker (aus der Milch oder dem Saft) gebadet werden, kann das zu Karies führen. (Denken Sie daran, dass die AAP davon abrät, Babys unter 1 Jahr überhaupt Fruchtsaft zu geben, und für Kleinkinder zwischen 1 und 3 Jahren nicht mehr als 4 Unzen 100-prozentigen Frischsaft pro Tag.)
Es gibt keinen absoluten „besten Zeitpunkt“ für ein Kind, den Trinkbecher aufzugeben. Einige Experten raten davon ab, das Kind von vornherein an den Trinklernbecher zu gewöhnen, und empfehlen stattdessen, den offenen Becher mit sechs bis neun Monaten einzuführen und das Kind einige Schlucke trinken zu lassen (während Sie ihn natürlich fest im Griff haben). Um das Durcheinander zu minimieren, wenn Sie Ihr Baby an einen offenen Becher gewöhnen, bleiben Sie in der Küche, füllen Sie den Becher mit Wasser statt mit Saft und legen Sie ein Handtuch unter den Hochstuhl. Oder noch besser: Stecken Sie es in eine leere Badewanne oder in ein Planschbecken und lassen Sie es experimentieren. (Beaufsichtigen Sie jede Art von Wasserspiel, denn ein kleines Kind kann schon bei einer Wassertiefe von nur ein bis zwei Zentimetern ertrinken.)
Leseempfehlung
Wenn, Trinklernbecher bei Ihnen zu Hause zu einem festen Bestandteil geworden sind (oder Ihre Kindertagesstätte oder Ihr Kindergarten sie vorschreibt, um das Verschütten von Flüssigkeit zu vermeiden), machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihr Kind einen Meilenstein verpasst hat. Sie können immer noch auf den Becher für große Kinder umsteigen. Aber seien Sie gewarnt: Bei einem älteren Kleinkind könnten Sie auf Trotz und Kontrollprobleme stoßen. Um Ihr Kind dazu zu bringen, den Trinklernbecher aufzugeben, ohne dass es zu einem Machtkampf kommt, versuchen Sie folgende Techniken:
- Machen Sie eine große Sache daraus, aus einem normalen Becher zu trinken. „Siehst du? So trinkt Mami auch. Jetzt probierst du es aus.“ Kleinkinder wollen das tun, was ihre Eltern tun. Wenn Sie also darauf hinweisen, dass Sie aus einem offenen Becher trinken, wird Ihr Kind wahrscheinlich bald nachziehen.
- Gehen Sie mit Ihrem Kind einkaufen und suchen Sie ihm einen eigenen großen Kinderbecher aus. Wenn es die Kontrolle darüber hat, welchen Becher es auswählt, wird es eher geneigt sein, die Sache (oder den Becher) selbst in die Hand zu nehmen.
- Ziehen Sie die Lieblingsfiguren Ihres Kindes hinzu. Die Designs von Bechern und Plastikgläsern reichen von Spiderman bis zu Dora the Explorer. Finden Sie neue Becher mit den Lieblingscharakteren Ihres Kindes, und vielleicht gefällt es ihm so gut, dass es seine alten Trinklernbecher aufgeben möchte.
- Lassen Sie Ihr Kind die „Babybecher“ selbst wegwerfen. Diese symbolische Geste wird ihm helfen zu verstehen, dass er jetzt ein großer Junge ist, der große Becher verdient.
- Lassen Sie etwas Spielraum. Wenn Ihr Kindergarten oder Ihre Vorschule Trinklernbecher im Klassenzimmer verlangt, erklären Sie Ihrem Kind, dass es „Schulbecher“ und „Hausbecher“ gibt und dass es zu Hause aus den Bechern für große Kinder trinkt.
- Servieren Sie das Lieblingsgetränk Ihres Kindes nur in einem offenen Becher. Wenn Ihr Kind nur ungern auf den Trinklernbecher verzichtet, lassen Sie es ihn für Wasser benutzen. Aber reservieren Sie den offenen Becher für sein Lieblingsgetränk. Wenn es dieses Getränk wirklich will, wird es den offenen Becher benutzen.
- Machen Sie sich keinen Stress wegen der Unordnung. Wenn man lernt, aus einem offenen Becher zu trinken, lernt man auch, wie man Verschüttetes aufräumt. Außerdem macht es Kleinkindern Spaß, aufzuräumen (ob Sie es glauben oder nicht, Besen und Wischmopps gehören zu den Lieblingsspielzeugen von Kleinkindern). Weinen Sie also nicht über verschüttete Milch. Geben Sie Ihrem kleinen Haushälter ein Geschirrtuch und lassen Sie ihn machen!
Siehe mehr Tipps zum Essen und zur Ernährung von Kleinkindern.