Eine sehr häufig gestellte Frage ist, wann ein Baby die ganze Nacht ohne Fütterung auskommt. In diesem Artikel finden Sie allgemeine Richtlinien darüber, wie viele nächtliche Fütterungen Sie in jedem Alter für gestillte und formelgestillte Babys erwarten können. Gestillte Babys können im Durchschnitt im Alter von 6-9 Monaten nachts abgestillt werden, während Säuglinge, die mit Milchnahrung gefüttert werden, im Alter von 4-6 Monaten nachts abgestillt werden können.

Nachtliches Abstillen: Was sagen die Ärzte?

Meiner Erfahrung nach sind sich Kinderärzte häufig uneinig, wenn es um die Frage geht, wann ein Baby die ganze Nacht ohne Nahrung auskommen kann. Kunden berichten immer wieder von unterschiedlichen Antworten. Wenn Sie eines der Schlafbücher gelesen haben, dann gibt es Dr. Ferber, der behauptet, dass Babys nach 3 Monaten nachts nichts mehr essen müssen. Und dann gibt es noch Weissbluth, der sagt, dass Babys bis zum Alter von 9 Monaten 1-2 Mal gefüttert werden müssen. Wer hat Recht? Es sind beides Kinderärzte mit viel Erfahrung. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt und die Antwort wird wahrscheinlich sogar etwas anders ausfallen.

Nächtliches Abstillen: Aus meiner beruflichen Erfahrung

Ich bin seit 2008, also seit über 10 Jahren, als Babyschlafberaterin tätig. Obwohl ich das Buch von Dr. Ferber sehr mag und viel daraus gelernt habe, kann ich nicht guten Gewissens empfehlen, mit 3 Monaten regelmäßig zu entwöhnen. Ich halte es für übertrieben zu glauben, dass alle Babys das können, insbesondere gestillte Babys. Manche Eltern haben das Glück, dass ihr Baby es so früh oder noch früher von alleine schafft, aber viele Eltern haben einfach nicht so viel Glück.

Wenn ich persönlich mit Familien arbeite, bin ich kein Extremist, und wenn es um nächtlichen Hunger geht, bin ich eher vorsichtig. Ich weiß, dass es für UNS sooo viel einfacher wäre, nachts nicht zu stillen, aber es gibt Erwachsene, die keine 12 Stunden ohne Essen auskommen, also bin ich mir nicht sicher, warum wir das von unseren Babys erwarten. Ich bin sehr dafür, Schlafgewohnheiten zu durchbrechen und einen gesunden Schlaf für unsere Babys zu fördern, aber ich empfehle die nächtliche Entwöhnung erst dann, wenn Ihr Baby Anzeichen dafür zeigt, dass es bereit ist, und dieses Alter ist von Kind zu Kind verschieden. Wenn Sie stillen, haben wir außerdem festgestellt, dass die Milchmenge der Mutter schnell und unwiederbringlich abnimmt, wenn sie zu lange nicht stillt.

Nächtliche Fütterungen nach Alter

Nachfolgend finden Sie die Anzahl der nächtlichen Fütterungen in verschiedenen Altersgruppen, die meiner Erfahrung nach im „normalen“ Bereich liegen und nicht darauf hindeuten, dass mehr als nur eine Fütterung stattfindet:

Stillende Babys, kombinierte gestillte und mit Formula gefütterte Babys und/oder Babys mit Reflux

• Neugeborene bis 3 Monate alt: Fütterungen alle 2-3 Stunden, nach Bedarf
• 3-4 Monate: 2-3 Fütterungen pro Nacht oder alle 3-6 Stunden, auf Abruf
• 5-6 Monate: 1-2 Fütterungen
• 7-9 Monate: 1, vielleicht 2 Fütterungen
• 10-12 Monate: Manchmal 1 Fütterung
• 12+ Monate: In der Regel keine Fütterung

Formelfütterte Babys

• Neugeborene bis 3 Monate alt: Fütterungen alle 2-3 Stunden, bei Bedarf
• 3-4 Monate: 1-2 Fütterungen pro Nacht oder alle 3-6 Stunden, nach Bedarf
• 5-6 Monate: 0-1 Fütterungen
• 7+ Monate: Im Allgemeinen keine Fütterungen

Wachstumsschübe sind natürlich eine Ausnahme, und während dieser Zeit sollten Sie nach Bedarf füttern. Wachstumsschübe sind im Allgemeinen innerhalb einer Woche vorbei.

Wann wird nachts abgestillt

Ich weiß, dass es schwierig sein kann, genau zu bestimmen, wann Ihr Baby bereit für das nächtliche Abstillen ist. Deshalb habe ich ein Quiz zur nächtlichen Entwöhnung entwickelt: Ist Ihr Baby bereit für die nächtliche Entwöhnung? Es ist sehr kurz – nur 5 Fragen – und einfach zu beantworten. Wenn Sie also nicht sicher sind, ob Ihr Baby für die nächtliche Entwöhnung bereit ist oder nicht, empfehle ich Ihnen, dieses Quiz zu beantworten. Anhand der Antworten können Sie feststellen, ob Sie mit der nächtlichen Entwöhnung fortfahren sollten oder ob Sie noch etwas warten und die nächtliche Entwöhnung zu einem späteren Zeitpunkt versuchen sollten.

Im Allgemeinen muss ein Baby in der Lage sein, tagsüber alle Kalorien zu sich zu nehmen, um nachts entwöhnt werden zu können. Dies ist bei Säuglingen, die mit Milchnahrung ernährt werden, typischerweise im Alter von 4-6 Monaten der Fall, bei gestillten Säuglingen im Alter von 6-10 Monaten.

In der Regel empfehle ich zumindest einen Versuch der nächtlichen Entwöhnung im Alter von 8-9 Monaten (oder früher, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Baby dazu bereit ist), denn irgendwann ist es manchmal ein Henne-Ei-Problem. Ein Baby braucht tagsüber eine bestimmte Anzahl von Kalorien, und wenn es nachts welche bekommt, isst es tagsüber nicht mehr, und wenn es tagsüber nicht mehr isst, braucht es sie nachts. Manchmal hat ein Baby also wirklich Hunger in der Nacht, aber das bedeutet nicht, dass es die ganze Nacht ohne Nahrungsaufnahme auskommt. Es bedeutet lediglich, dass es seine Essensmenge am Tag anpassen muss. Die Idee ist, ihm dabei zu helfen.

Meine Geschichte vom nächtlichen Abstillen

Ich habe das erste Jahr lang gestillt. Ich persönlich habe versucht, um den 9. Monat herum abzustillen, aber meine beiden Jungs haben bis zu einem Jahr lang nachts weiter gegessen, und ich habe sie dann auf Kuhmilch umgestellt (ich bin mir nicht sicher, ob es am Alter oder an der Abgewöhnung vom Stillen lag). Sie schliefen jedoch besser, nachdem ich sie in die richtige Richtung gestupst hatte, und ich war froh, dass ich es wenigstens versucht hatte. Als ich versuchte, meinen ersten Sohn nachts zu entwöhnen, wachte er nicht mehr wahllos zu verschiedenen Zeiten in der Nacht auf, sondern nur noch 4 Mal in der Woche gegen 5 Uhr morgens, was eine große Verbesserung war!

Sie haben bereits versucht, nachts zu entwöhnen, und es funktioniert nicht?

Wenn Sie bereits versucht haben, nachts zu entwöhnen, und es funktioniert nicht, gibt es mehrere Gründe, warum dies der Fall sein könnte. Lesen Sie unbedingt 7 Gründe, warum die nächtliche Entwöhnung nicht funktioniert.

Mehr Hilfe bei der nächtlichen Entwöhnung

Für weitere Anleitungen zur nächtlichen Entwöhnung sehen Sie sich unsere speziellen, nur für Mitglieder zugänglichen Ressourcen in unserem VIP-Mitgliederbereich an:

• Beispielpläne für die nächtliche Entwöhnung
• Mini-Aktionsplan für die nächtliche Entwöhnung (Ihr MAP™)
• Der exklusive Plan für Mitglieder für den täglichen Übergang zum gemeinsamen Schlafen
• Wie feste und flüssige Fütterungspläne Ihnen beim nächtlichen Abstillen helfen können
• Das 3Step System to Help Your Baby Sleep e-book
• Chat live mit einem Schlafberater

Sie sind dran – wie oft füttern Sie Ihr Baby nachts? Arbeiten Sie an der nächtlichen Entwöhnung? Scrollen Sie nach unten, um uns Ihre Tipps und Fragen mitzuteilen und von anderen Eltern wie Ihnen zu hören