Menschen, die nach der Arbeit direkt ins Fitnessstudio gehen, haben ständig mit diesen 8 Problemen zu kämpfen
Eine Trainingsroutine zu finden, die in Ihren vollen Terminkalender passt, kann eine knifflige Aufgabe sein, aber wenn Sie erst einmal in Schwung gekommen sind, läuft es in der Regel wie geschmiert. Und solange Sie Ihren Körper auf eine Weise bewegen, die sich gut anfühlt, gibt es eigentlich keinen richtigen oder falschen Zeitpunkt, um ins Schwitzen zu kommen. Manche Leute gehen ins Fitnessstudio, bevor die Sonne aufgeht, andere gehen später in der Nacht, aber ich persönlich habe immer die Leute bewundert, die direkt nach der Arbeit ins Fitnessstudio gehen. Das ist eine echte Hingabe, Leute.
Ich meine, komm schon, nach einem langen Arbeitstag, wenn du gerade acht oder mehr Stunden damit verbracht hast, etwa 170 Dinge zu reparieren, die schief gelaufen sind, ist das Letzte, was du tun willst, in ein überfülltes Fitnessstudio zu gehen und dich auf das Laufband zu stellen. Wenn es Ihnen wie mir geht, dann ist das Einzige, worauf Sie nach der Arbeit Lust haben, sich in die kuscheligsten Decken zu wickeln und Wiederholungen von The Office zu sehen, bis Sie müde genug sind, um sich für die Nacht ins Bett zu legen.
Die Menschen, die nach Feierabend ins Fitnessstudio gehen, lassen sich von den verlockenden, sinnlichen Gedanken an ihr warmes, gemütliches Bett und ihre endlose Netflix-Warteschlange nicht von ihrem täglichen Training abbringen. Klar, es ist irgendwie ätzend, dass man diese Leute so gut wie nie bei den Happy Hours im Büro sieht (egal, wie sehr man versucht, sie in einer Gruppennachricht dazu zu zwingen), aber ganz ehrlich, man kann gar nicht anders, als ihre Hingabe zu ihrer Fitnessroutine zu respektieren.
Menschen, die direkt nach der Arbeit ins Fitnessstudio gehen, haben buchstäblich ständig mit diesen acht Dingen zu kämpfen, aber glauben Sie mir, sie lassen sich durch diese Kämpfe nie von der Tatsache ablenken, dass sie sich nach ihren Schwitzstunden verdammt gut fühlen, Tag für Tag.
Sich nach einem langen Tag zum Training aufraffen
Es ist eine Sache, zu planen, nach der Arbeit ins Fitnessstudio zu gehen, aber sich tatsächlich dazu zu überreden, sich an diesen Plan zu halten und zum Schwitzen zu erscheinen? Nun, das ist eine ganz andere Sache, Freunde.
Menschen, die direkt nach der Arbeit ins Fitnessstudio gehen, sind echte Experten darin, sich mit positiven Affirmationen zu überhäufen und sich selbst motivierende Aufmunterungsreden zu halten, um ihren Hintern in den ~Tempel der Zunahmen~ zu bewegen. Bringt mir eure Methoden bei, Leute.
Die Leute in der U-Bahn aus Versehen mit der Sporttasche erschlagen
Wenn du jeden Tag direkt nach der Arbeit trainierst, ist es leider eine Notwendigkeit, neben der normalen Arbeitstasche auch immer eine Sporttasche mitzunehmen, vollgepackt mit den bequemsten Leggings und dem stützendsten Sport-BH.
Aber obwohl du das regelmäßig tust, scheint es geradezu unmöglich zu sein, die Kunst des geschickten Manövrierens zwischen den Leuten auf dem Weg zur Arbeit zu beherrschen, ohne einem völlig Fremden mit deinem schweren Seesack einen „Love Tap“ zu verpassen. Zum Glück sind die meisten Menschen sehr verständnisvoll. Und für die mürrischeren Pendler hast du gelernt, dass eine aufrichtige Entschuldigung sehr weit reicht.
Die Schwierigkeit, vom Büro in die Trainingskleidung zu wechseln
Wenn du erst einmal im Fitnessstudio bist, kann es sich als schwierig erweisen, die Bürokleidung auszuziehen. Erst wenn du in der größten Toilettenkabine, die du im Büro finden konntest, über deine Füße stolperst, fragst du dich, warum zum Teufel du dachtest, es sei eine gute Idee, im Sommer Strumpfhosen zu tragen.
Um diesen Kampf in Zukunft zu vermeiden, solltest du versuchen, ein paar modische Sportklamotten zu finden, die du bei der Arbeit und beim Training tragen kannst. Glaub mir, nichts fühlt sich besser an als die Kombination aus Komfort und Bequemlichkeit.
Die obszönen Menschenmassen
Wenn du dachtest, die Rushhour sei nur etwas für Autobahnen und U-Bahnen, hast du die Rushhour im Fitnessstudio eindeutig noch nicht erlebt. Ernsthaft, WTF ist das Blasphemie? Du gehst ins Fitnessstudio und denkst, du wärst der Einzige, der sich an seine Pläne für das Training nach der Arbeit hält, und doch hat jeder das Bedürfnis, um 18 Uhr zu schwitzen,
Das Gute daran ist, dass man mit der Zeit ein paar bekannte Gesichter wiedererkennt, und es schadet sicher nicht, jemanden zu kennen, dem man vertrauen kann und der einem zur Seite steht, wenn man beim Training Hilfe braucht.
Die Willenskraft, die es braucht, um Happy-Hour-Pläne abzulehnen
Wenn das Wetter anfängt, wärmer zu werden und alle Rooftop-Bars in der Stadt plötzlich zum Leben erwachen, werden die Gruppentexte über Happy-Hour-Pläne nach der Arbeit verlockender als je zuvor.
Es erfordert jedes Quäntchen Selbstbeherrschung, um das Handy auf Flugmodus zu stellen und die halb so teuren Spicy Margs für Freitag aufzuheben. Sobald die Wohlfühl-Endorphine zu fließen beginnen, bist du jedoch froh, dass du dich an deine Regeln gehalten hast.
Die Erkenntnis, dass du deine Kopfhörer am Schreibtisch vergessen hast
Der Tag, an dem die Schweine fliegen, ist der Tag, an dem ein Workout ohne Kopfhörer Spaß macht. Zu merken, dass man seine Kopfhörer auf der Arbeit vergessen hat, steht ganz oben auf der Liste der frustrierendsten Gefühle überhaupt.
Glücklicherweise hat einer deiner Kumpels im Fitnessstudio in der Rushhour wahrscheinlich ein zusätzliches Paar in seiner eigenen Sporttasche dabei. Siehst du, diese riesigen Menschenmassen haben auch ihre guten Seiten.
Oder der Moment, in dem du merkst, dass du dein Handy-Ladegerät vergessen hast
Die Erkenntnis, dass du nur noch 1 Prozent Akku auf deinem Handy hast, wenn du es ins Fitnessstudio schaffst, muss eines der enttäuschendsten Gefühle der Welt sein. Wie soll man sich denn mit einem leeren Handy für das Training motivieren, vor dem man sich den ganzen Tag gefürchtet hat?
Handliche Ladegeräte sind in diesem Fall sehr hilfreich – oder man kann es auch ganz altmodisch machen und hoffen, dass Law & Order: SVU auf dem Miniaturfernseher auf deinem Trainingsgerät läuft.
Wenn dich der „Hänger“ mitten im Training trifft
Du hast versucht, dich daran zu erinnern, dass du um 15 Uhr einen Snack zu dir nimmst. Aber du warst so in die Arbeit vertieft, dass du die Müsliriegel, die unten in deiner Tasche geduldig auf dich warten (und schmelzen), völlig vergessen hast.
Jetzt bist du im Fitnessstudio, hast einen Bärenhunger und dein Magen zieht eine mürrisch-rumpelige Show für die Leute im Berufsverkehr ab. Ist es verpönt, sich mitten in einem überfüllten Fitnessstudio vollzustopfen? Ich frage nach einem Freund.