Haben Sie sich jemals schuldig, ruhelos, enttäuscht oder verloren gefühlt, weil Sie Ihren Lebenszweck nicht definieren konnten? Überall, wo ich hinkomme, lese ich oder wird mir gesagt, dass ich meine Bestimmung finden muss. Ich habe mich diesem Dogma angeschlossen und Tausenden von Menschen dasselbe gesagt: Du musst deine Bestimmung finden, um glücklich zu sein.

Was ist, wenn du deine Bestimmung nicht finden kannst? Oder vielleicht musstest du das, was du für deine Bestimmung gehalten hast, aufgeben, um zu überleben. Sind Sie ein Versager?

Jahrzehntelang wurden Kinder mit der Botschaft erzogen, dass sie etwas Besonderes sind, und Selbsthilfebücher predigen, dass man seinen wahren Norden finden muss. Anstatt uns zu helfen, unser bestes Selbst zu verwirklichen, könnte uns das zu dem Gefühl treiben, dass unser Leben nie gut genug ist oder schlimmer noch, dass wir nie gut genug sind? Sind diejenigen von uns, die nicht auf ihre Berufung gehört haben, dazu verdammt, unaufhörlich nach einem unerfüllten Potenzial zu streben?

Kann man sein Leben ausrichten, ohne ein bestimmtes Ziel festzulegen oder eine Vision des persönlichen Erfolgs zu definieren?

Zunächst möchte ich klarstellen, was ich mit „Lebensziel“ meine. Ich spreche davon, eine bestimmte Tätigkeit zu definieren, der Sie Ihr ganzes Leben widmen können. Sinn ist also nicht ein Ziel, das Sie erreichen werden, eine Absicht, Ihr Bestes in Ihrer Rolle als Elternteil, Partner oder Lehrer zu geben, oder der Wunsch, sich jeden Tag auf eine bestimmte Weise zu fühlen. Sinn bedeutet, etwas zu tun, das sich positiv auf andere auswirkt, etwas zu geben oder zu teilen, das eine starke emotionale Wirkung auf einen selbst und andere hat, oder daran zu arbeiten, eine soziale Struktur zu verändern, was zu Lebzeiten vielleicht nicht ganz gelingt.

Sie sollten Ziele haben, die Sie erreichen werden, die Absicht, in einer Rolle Ihr Bestes zu geben, und den Wunsch, sich jeden Tag auf eine bestimmte Weise zu fühlen. Diese Ziele sind vielleicht sogar besser als die Suche nach dem einen Lebensziel, wenn Sie es nicht finden können.

Aber Ziele, Absichten und gute Gefühle reichen vielleicht nicht aus. Die meisten Menschen haben das Bedürfnis, ihrem Leben einen Sinn, einen Wert und eine Bedeutung zuzuweisen. Da wir von Natur aus sozial motiviert sind, bezieht sich diese Bewertung in der Regel auf die Wirkung, die wir auf andere haben.

Mark de Rond schrieb in einem HBR-Blog über die Notwendigkeit, den Fokus von dem, was „ich“ brauche, auf das zu ändern, was ich für „uns“ tue: Are You Busy at Work, but Still Bored? Ich stimme de Ronds Beobachtung zu, dass die Menschen das Gefühl haben müssen, dass die Arbeit, die sie tun, sich lohnt, aber ich glaube nicht, dass die Verlagerung des Schwerpunkts von „ich“ auf „wir“ eine Auszeit oder einen Karrierewechsel erfordert. Den Wunsch zu wecken, anderen jeden Tag auch in kleinen Dingen zu helfen, erfordert eine Veränderung des Herzens und des Verstandes, nicht des Standorts.

Ja, dieser Perspektivenwechsel vom „Ich“ zum „Wir“ kann schwierig sein. Es ist schwer, das Gehirn neu zu verdrahten, nachdem einem jahrelang gesagt wurde, man solle sich auf sein besonderes Ich konzentrieren, seine Ziele erreichen und seine Bestimmung finden. Wenn Sie sagen, dass Sie sich leidenschaftlich und liebevoll der Hilfe für andere widmen wollen und dabei wenig Eigeninteresse zeigen, könnte das dazu führen, dass Sie sich eher enttäuscht als erfüllt fühlen.

Sie können jedoch Ihr „Ich“-Gefühl durch Ihr „Wir“-Gefühl ausgleichen, nicht ersetzen, und zwar durch Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und Wahlmöglichkeiten. Was ist nötig, um diesen Wechsel zu vollziehen? Lassen Sie zunächst Ihre Anhaftung daran los, einen Lebenszweck und eine klare Vision Ihrer Zukunft zu haben, wenn Sie jetzt keine haben.

Überlegen Sie, ob Sie das zwingende Streben, Ihren Lebenszweck zu finden, dahingehend ändern sollten, dass es wichtiger wird, zu entdecken, „was meinem Leben heute einen Sinn gibt.“

In der neuen Ausgabe von Repacking Your Bags: Erleichtere deine Last für das gute Leben sprechen die Autoren über ihre Vision eines guten Lebens als „Leben an dem Ort, an den du gehörst, mit Menschen, die du liebst, die richtige Arbeit tun, mit Sinn.“ Obwohl sie davon sprechen, einen Lebenszweck zu haben, glaube ich, dass „zielgerichtetes Leben“ etwas anderes bedeutet.

Zielgerichtetes Leben bedeutet, dass man absichtlich lebt. Du kannst auf dein Leben schauen und das Gefühl haben, dass „alles gut ist“.

Überlege dir diese Fragen:

• Was hätte ich meiner Meinung nach zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben tun sollen? Kann ich mit dem, was ich jetzt tun kann, oder mit der Weisheit, die ich angesammelt habe, eine ähnliche Wirkung erzielen?
• Was möchte ich in meinem Leben öfter fühlen? Was gibt mir jetzt diese Gefühle?
• Wie kann ich sicherstellen, dass ich ein Leben führe, in dem ich mich gut fühle, weil ich jeden Tag auf andere einwirke?

Es ist gut, den Wert des eigenen Weges zu hinterfragen. Ich glaube, das ist es, was wir in der Phase des Lebens, die wir Midlife nennen, erleben. Aber stellen Sie die Fragen mit Neugier, nicht voller Angst, weil Sie befürchten, dass Sie nie den richtigen Weg finden werden.

Haben Sie immer noch das Gefühl, dass es mehr in Ihrem Leben geben sollte? Dann seien Sie bereit, sich mit Ihrer Vergangenheit auseinanderzusetzen. Was löst Traurigkeit, Bedauern und sogar Wut aus, wenn Sie zurückblicken? Diese Ereignisse könnten Ihnen Hinweise darauf geben, wie Sie Ihre Zukunft gestalten wollen.

Dann arbeiten Sie daran, sich bewusst zu machen, was Sie feiern, wofür Sie dankbar sind und was Sie in der Gegenwart zum Lächeln und Lachen bringt. Sich Ziele zu setzen, um diese Ereignisse zu wiederholen, könnte bedeutsamer sein als sich auf ein schwer fassbares Ziel zu konzentrieren.

Schließlich sollten Sie akzeptieren, dass Ihr Leben eine Achterbahnfahrt sein wird, bei der Träume verwirklicht und Kurskorrekturen vorgenommen werden. Was Ihnen Widerstandskraft verleiht, kann wichtiger sein als die spezifischen Höhen und Tiefen.

Hören Sie auf, sich mit dem Bedürfnis nach einem Ziel und Ihrer Angst, sich am Ende des Lebens unerfüllt zu fühlen, zu belasten. Anstatt zu versuchen, alles zu haben, versuche, dich so zu fühlen, als ob du schon alles hättest. Dein Leben wird sich mit mehr Leichtigkeit und Anmut entfalten.