Der Trend zum Veganismus hat langsam die Welt erobert. Ursprünglich als saubere und ökologisch nachhaltige Ernährung angepriesen, hat er sich langsam als Alternative für Fitnessfreunde durchgesetzt. So haben sich Sportler wie Novak Djokovic und Venus Williams für eine vegane Lebensweise entschieden.

Es ist jedoch nicht immer einfach, die strengen Vorgaben des Veganismus einzuhalten. Der Lebensstil erfordert den Verzicht auf jegliche Art von tierischen Produkten, einschließlich Milchprodukten.

Das ist der Punkt, an dem die Mehrheit der Menschen ihre Schwachstelle findet. Venus verriet, dass sie auch einen Spickzettel in ihrem veganen Spielbuch hat. Finden wir heraus, was sie Gabby Berstein zu sagen hatte.

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Was hat Venus Williams Gabby Bernstein erzählt?

Venus Williams sprach zunächst über ihre Ernährung und wie sie darauf achtet, dass diese mit ihrer Fitness im Einklang steht. Sie verriet, dass sie doch ein Mensch sei und sich zu jeder Art von Nahrung hingezogen fühle, die sie normalerweise nicht essen dürfe.

„Nun, ich kämpfe ständig gegen schlechtes Essen, wie jeder andere auch. Aber die meiste Zeit muss ich mich gesund ernähren. Manchmal denke ich falsch: „Oh, diese Pommes, ich rieche Pommes.“ Sie wissen schon, die sind vegan. Es ist wie ein Haken, du machst etwas falsch, aber du machst es richtig. Ich versuche einfach, viel Flüssigkeit und viel Gemüse einzubauen. Meine Favoriten sind definitiv grüne Drinks und Proteindrinks. Das sind einfach so viele erstaunliche Nährstoffe in kurzer Zeit. Das sind definitiv meine Favoriten und dann versuche ich, Süßigkeiten zu vermeiden.“

Gabby fragte weiter, ob Venus sich strikt an den Veganismus hält. Sie sprach auch über die Schwierigkeiten. Venus hatte eine interessante Antwort.

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„Das tue ich, aber wie Sie wissen, bin ich ehrlich darüber, dass ich eine Cheeganerin bin. Es gibt eine Käseplatte und ich denke: „Oh mein Gott“. Das nächste, was du weißt, ist, dass du den Käse isst. Wissen Sie, man geht einfach vorbei, und im Leben gibt es so viele Orte, an denen es immer etwas zum Schummeln gibt. Ich glaube, mit der Zeit werden wir immer sauberer, und ich glaube, ich bin noch nicht einmal zwei Jahre dabei.“

Das ist eine sehr ehrliche Antwort. Wir alle versuchen unser Bestes, um die beste Version von uns selbst zu sein, aber der Misserfolg lauert immer um die Ecke. Venus Williams war immer ehrlich, wenn es um ihre Kämpfe in allen Lebensbereichen ging, einschließlich ihrer Karriere und ihrer Fitnessgeschichte.