Hautprobleme
Definition
Krankheiten, die die Haut reizen, verstopfen oder entzünden, können Symptome wie Rötung, Schwellung, Brennen und Juckreiz verursachen. Tatsache ist, dass jede Art von Hauterkrankung auftreten kann, unabhängig davon, welches Hautpigment Sie haben. Bei der Hautpflege von Afroamerikanern und anderen Menschen mit dunklerem Teint gibt es jedoch einige Hautpflegeprobleme, die viel häufiger auftreten, darunter Aknenarben, eingewachsene Haare, postentzündliche Hyperpigmentierung, Vitiligo und Keloide.
Alternative Bezeichnungen
Hauterkrankungen, dermatologische Erkrankungen
Ursachen
UV-Belastung
Die Hauptursache für Hautkrebs ist die regelmäßige Exposition gegenüber ultravioletten (UV) Strahlen. Diese Strahlen können das Immunsystem der Haut schädigen und die Entwicklung von Krebsvorstufen und Krebsläsionen verursachen. Bei Aktivitäten im Freien kann die Haut schädlichen Strahlen ausgesetzt sein, weshalb Ärzte stets Sonnenschutzmittel empfehlen. Die UV-Belastung kommt jedoch nicht immer aus einer natürlichen Quelle. Sonnenbänke sind ebenso gefährlich und sollten, wenn überhaupt, nur sparsam benutzt werden.
Sonnenbrand
Es bedarf nicht immer einer langfristigen UV-Exposition, um Hautkrebs zu verursachen. Schon wenige Sonnenbrände im Leben eines Menschen können zu krebsartigen Hautentwicklungen führen. Laut Steven Q. Wang, MD, vom Memorial Sloan-Kettering Cancer Center in New Jersey können diese Verbrennungen bereits in der Kindheit auftreten und erst Jahrzehnte später zu einem Problem werden. Das entbindet Erwachsene jedoch nicht vom Schutz, denn Hautkrebs kann sich jederzeit entwickeln.
Immunprobleme
Eine Immunsuppression liegt vor, wenn das Immunsystem eines Körpers entweder durch eine Krankheit oder andere Faktoren beeinträchtigt wird. Menschen mit Immunproblemen sind anfälliger dafür, krank zu werden und Krebs zu entwickeln. Für Menschen, die wegen HIV/AIDS, Leukämie, rheumatoider Arthritis und anderen Krebsarten behandelt werden, besteht ein erhöhtes Hautkrebsrisiko. Obwohl es immer wichtig ist, Sonnenschutz zu tragen oder die Strahlenbelastung zu begrenzen, sollten Menschen mit Immunproblemen besonders darauf achten, Hautkrebs vorzubeugen.
Röntgenstrahlen
Die Exposition gegenüber der Strahlung medizinischer Röntgenstrahlen kann das Risiko der Entstehung von Hautkrebs erhöhen. Das liegt daran, dass die Zellen durch die Röntgenstrahlen geschädigt werden, so dass sie mit größerer Wahrscheinlichkeit krebsartige Läsionen bilden. Gelegentliches Röntgen birgt jedoch nur ein sehr geringes Risiko. Diejenigen, die mehrfach geröntgt werden, vor allem wenn es sich um hochenergetische Strahlen handelt, wie z. B. bei einer Computertomographie, haben ein höheres Risiko.
Chemische Exposition
Die Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien kann zur Entstehung von Hautkrebs führen. Glücklicherweise sind die meisten dieser gefährlichen Chemikalien nicht in der täglichen Umgebung zu finden. Diejenigen, die beruflich mit Arsen, Kohle, Teer, Paraffin, Kreosot oder Radium in Berührung kommen, sollten sich der Gefahren bewusst sein. Bestimmte Medikamente können ebenfalls zu einem erhöhten Hautkrebsrisiko führen, daher ist es wichtig, sich über die Wirkung jedes Medikaments auf den Körper zu informieren.
Heredität
Wer in seiner Familie bereits Hautkrebs hatte, hat ein höheres Risiko, präkanzeröse und krebsartige Hautveränderungen zu entwickeln.
Symptome
Hautkrankheiten und -störungen können von ekzemartigen Ausschlägen und topischen Reizungen bis hin zu inneren oder Autoimmunerkrankungen reichen, die sich in Hautsymptomen äußern.
Akne
Akne ist eine chronische Erkrankung, die durch eine übermäßige Talgproduktion der Talgdrüsen gekennzeichnet ist und zu einer Verstopfung der Haarfollikel im Allgemeinen auf Gesicht, Brust und Rücken führt. Pickel, Papeln, Pusteln und Komedonen (schwarze und weiße Köpfe), Zysten und infizierte Abszesse können bei Akne behandelt werden. Die meisten Teenager sind in gewissem Maße von Akne betroffen. Die Krankheit ist jedoch nicht auf eine bestimmte Altersgruppe beschränkt; Erwachsene in ihren 20ern – sogar bis in ihre 40er – können Akne bekommen. In Bezug auf die afroamerikanische Hautpflege kann Akne zu lang anhaltenden Verfärbungen der Haut führen. Die Therapie ist für alle Hauttypen gleich, aber es ist sehr wichtig, topische Mittel zu verwenden, die Hautreizungen minimieren.
Eingewachsene Barthaare (Razor Bumps)
Ein weiteres Problem der afroamerikanischen Hautpflege sind eingewachsene Haare. Afroamerikaner haben gekrümmte Haarschäfte, und das gilt sowohl für Barthaare als auch für andere Körperhaare. Nach einer sehr gründlichen Rasur kann es vorkommen, dass sich das spitze Haar in die Haut zurückrollt und die Wand des Haarfollikels durchstößt, was eine Reaktion hervorruft, die zu Beulen führt, die „Pseudofolliculitis barbae“ genannt werden.
Variationen in der Hautfarbe
Afrikanisch-amerikanische Haut hat größere Melanosomen (Zellen, die die Hautfarbe bestimmen), und die Melanosomen enthalten mehr von dem Pigment Melanin als die in weißer Haut. Aufgrund der schützenden Wirkung des Melanins sind Afroamerikaner besser vor Hautkrebs und vorzeitiger Faltenbildung durch Sonneneinstrahlung geschützt.
Postentzündliche Hyperpigmentierung ist bei dunkelhäutigen Menschen recht häufig, selbst nach kleinen Traumata. Ein Hautareal kann sich nach einer Verletzung wie einer Schnitt- oder Schürfwunde oder nach bestimmten Hauterkrankungen wie Akne verdunkeln. Um eine postentzündliche Hyperpigmentierung zu vermeiden oder zu verringern, sollten Sie Pickel, hartes Peeling und scheuernde Behandlungen vermeiden.
Vitiligo
Vitiligo ist eine häufige afroamerikanische Hauterkrankung, bei der Pigmentzellen zerstört werden und unregelmäßige weiße Flecken auf der Haut erscheinen. Viele Dermatologen gehen davon aus, dass die Ursache dieser häufigen Erkrankung ein Autoimmunprozess ist, bei dem die Zellen des Körpers die pigmentproduzierenden Zellen angreifen.
Das Ausmaß des Farbverlusts ist bei jeder Person unterschiedlich; manche Menschen verlieren Pigmente am ganzen Körper. Manche Vitiligo-Patienten erhalten ihre Hautfarbe nicht zurück, in einigen Fällen kommt es jedoch zu einer Repigmentierung. Suchen Sie Ihren Hautarzt so bald wie möglich auf, da das Ausmaß der Krankheit über die geeignete Behandlung entscheidet.
Es gibt verschiedene Hautpflegemethoden zur Behandlung von Vitiligo, aber keine ist perfekt. Häufig werden topische Medikamente, einschließlich Kortikosteroide und neue nichtsteroidale entzündungshemmende Präparate, eingesetzt. In Fällen, in denen der größte Teil des Körpers von Vitiligo betroffen ist, ist es manchmal am besten, das verbleibende normale Pigment zu zerstören. Ein Dermatologe kann je nach Ausmaß der Krankheit entscheiden, welche Behandlung am besten geeignet ist.
Keloide
Wenn sich die Narbe einer Schnittwunde über die Größe der ursprünglichen Wunde hinaus ausbreitet, wird sie als Keloid bezeichnet. Keloide können in Größe, Form und Lage variieren. Sie treten häufiger bei brauner oder schwarzer Haut auf, was sie zu einem sehr häufigen Hautpflegeproblem bei Afroamerikanern macht.
Keloide sind ein häufiges Hautpflegeproblem an den Ohrläppchen, am Hals, an der Brust oder am Rücken und treten normalerweise nach einer Verletzung oder Operation auf. Gelegentlich treten sie auch spontan auf, insbesondere im mittleren Brustbereich. Keloide folgen oft auf Entzündungen, die durch Akne im Gesicht, auf der Brust und auf dem Rücken verursacht werden.
Keloide können sowohl körperlich als auch emotional (aus kosmetischer Sicht) schmerzhaft sein, aber es ist wichtig, Keloide in erster Linie als medizinisches und nicht als kosmetisches Problem zu behandeln.
Abhängig von der Lokalisierung des Keloids kann die Hautpflegebehandlung aus Kortisoninjektionen, Druck, Silikongel, Operation, Laserbehandlung oder Strahlentherapie bestehen. Leider neigen Keloide dazu, zurückzukehren und sich sogar zu vergrößern, insbesondere nach einer chirurgischen Behandlung.
Untersuchungen und Tests
Die häufigsten Hauttests sind:
– Patch-Tests: Pflastertests werden zur Diagnose von Hautallergien eingesetzt. Identifizierte Allergene (Stoffe, auf die eine Person allergisch reagieren könnte) werden mit Klebepflastern auf die Haut aufgetragen und für eine gewisse Zeit belassen. Die Haut wird dann auf etwaige Reaktionen untersucht.
– Hautbiopsie: Hautbiopsien werden zur Diagnose von Hautkrebs oder gutartigen Hauterkrankungen durchgeführt. Bei einer Hautbiopsie wird die Haut (nach örtlicher Betäubung) entfernt und zur Analyse in ein Labor gebracht. Die Haut kann mit einem Skalpell oder einer zylindrischen Stanze entfernt werden. Die Wunde kann mit Nähten verschlossen werden.
– Kultur: Eine Kultur ist ein Test, der durchgeführt wird, um den Mikroorganismus (Bakterien, Pilze oder Viren) zu identifizieren, der eine Infektion verursacht. Haut, Haare oder Nägel können kultiviert werden, um Bakterien, Pilze oder Viren nachzuweisen.
Eine Hautbiopsie ist ein Verfahren, bei dem ein Arzt eine kleine Hautprobe entnimmt, um sie untersuchen zu lassen. Diese Probe kann Ihrem Arzt helfen, Krankheiten wie Hautkrebs, Infektionen oder andere Hauterkrankungen zu diagnostizieren.
Es gibt verschiedene Arten von Hautbiopsien, darunter:
– Shave-Biopsie: Der Arzt rasiert eine dünne Schicht von der Spitze einer Läsion ab.
– Stanzbiopsie: Der Arzt verwendet ein Instrument namens Stanze, um einen kreisförmigen Schnitt durch alle Schichten der Läsion zu entfernen.
– Exzisionsbiopsie: Der Arzt verwendet ein Skalpell, um die gesamte Läsion zu entfernen. Diese Methode wird für kleinere Läsionen verwendet.
– Inzisionsbiopsie: Der Arzt verwendet ein Skalpell, um eine kleine Probe einer großen Läsion zu entfernen.
Behandlungen
Es gibt viele verschiedene Medikamente, Cremes und Therapien für Hautprobleme. Von rezeptfreien Lotionen bis hin zu verschreibungspflichtigen Medikamenten, informieren Sie sich über die Möglichkeiten.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie unter Hautreizungen leiden oder vermuten, dass Sie eine Hautkrankheit haben.
Vorbeugung
– Verwenden Sie täglich einen Sonnenschutz mit LSF 15; Vermeiden Sie Sonnenbräune
– Trinken Sie acht Gläser Wasser pro Tag
– Schlafen Sie ausreichend
– Ernähren Sie sich nahrhaft
– Schränken Sie Ihren Koffeinkonsum ein
– Pflegen Sie Ihre Haut
– Tragen Sie eine Sonnenbrille mit UVA/ABB-Schutz
– Gehen Sie nicht in Sonnenstudios
Natürliche Heilmittel
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Die Haut ist das Barometer für Ihre Gesundheit, und Lebensstil
entscheidungen hinterlassen buchstäblich Spuren in Ihrem Gesicht. Sie brauchen Ihr Gesicht nicht zu verhüllen oder in Panik zu verfallen. Befolgen Sie einfach die folgenden vernünftigen Richtlinien für den Schutz Ihrer Haut, und Sie werden Vitalität und Kraft ausstrahlen.
Alltägliche Hautpflege – seien Sie konsequent
Schaffen Sie eine konsequente
Hautpflegeroutine. Regelmäßige Reinigung befreit die Haut von überschüssigem Fett und Schmutz und
entfernt abgestorbene Hautzellen.
Wenn Sie trockene Haut haben, verwenden Sie ein mildes Peeling mit einer stärkeren Feuchtigkeitscreme
, die Nussöle oder Aloe enthält.
Wenn Ihre Haut fettig ist, verwenden Sie gelegentlich ein Peeling mit adstringierenden
Eigenschaften und schließen Sie es mit einer leichten Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis ab. Teebaum- und Zitrusöle helfen, die Haut zwischen den Waschgängen zu straffen.
Wenn Sie mit Problemhaut zu kämpfen haben, sollten Sie bei Ausbrüchen keine scharfen Peelings verwenden.
Wenden Sie stattdessen eine tiefenreinigende Maske und eine Feuchtigkeitscreme mit antibakteriellen Inhaltsstoffen wie Teebaumöl und Lavendel an.
Schützen Sie sich – fast
Lassen Sie die Sonne scheinen, aber wählen Sie Ihre
Bestrahlung sorgfältig aus.
Eine Gesichtscreme mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 15 oder höher sollte ein
Pflichtbestandteil Ihrer Schönheitspflege sein. Suchen Sie nach einer Creme, die zu Ihrem Hauttyp passt, und tragen Sie sie auch an bewölkten Tagen auf.
Ihr Körper braucht jedoch ein gewisses Maß an Sonneneinstrahlung, da die UV-Strahlen des Sonnenlichts
die Vitamin-D-Synthese in der Haut anregen. Ein 20-minütiger Spaziergang oder ein Sonnenbad in der frühen
Morgen- oder späten Nachmittagssonne sollte ausreichen; vielleicht ziehen Sie es vor, einen Hut zu tragen und
Ihre Arme und Beine den Strahlen auszusetzen.
Lassen Sie es leuchten
Sie sind, was Sie essen, trinken und atmen,
also bedenken Sie Folgendes:
Eine gesunde Ernährung mit den Antioxidantien A, C und E hilft, freie Radikale
aus der täglichen Belastung durch Luftschadstoffe, Sonne und Stress abzuwehren. Zu den Lebensmitteln, die reich an Vitamin A und C sind, gehören farbenfrohes Obst und Gemüse wie Kürbisse, Süßkartoffeln, Karotten, Blattgemüse, Tomaten, Erdbeeren und Kiwis. Vitamin E ist in einer Vielzahl von Nüssen und deren Ölen sowie in Weizenkeimen enthalten.
Bewegung steigert die Durchblutung, was dazu beiträgt, die Kollagenfasern zu nähren, die der Haut ihr pralles Aussehen verleihen, während der Schweiß beim Training die Haut reinigt.
Wasser hydratisiert die Haut von innen heraus, also trinken Sie genug
Wasser, damit Sie nur selten Durst bekommen.
Rauchen und Passivrauchen vermeiden, denn dadurch verengen sich die Blutgefäße, was die Durchblutung hemmt und die Haut mit zu wenig Sauerstoff versorgt.