MINNEAPOLIS (WCCO) – Jedes Jahr geben die Menschen Milliarden von Dollar aus, um Cellulite loszuwerden, ein Zustand, der bei 70-90 Prozent der Frauen auftritt.

Männer bekommen sie auch, aber sie ist sehr selten.

Deshalb haben wir uns gefragt: Warum bekommen Frauen Cellulite?

Laut Dr. Elizabeth Farhat, Dermatologin an der Allina Health Clinic, liegt der Hauptgrund in den Hormonen.

Durch Östrogen haben Frauen tendenziell mehr Fett als Männer, aber auch der Ort, an dem sie es speichern, und die Struktur der Haut spielen eine wichtige Rolle.

„Bei Frauen sind die Haut und das darunter liegende Bindegewebe dünner und die Fettschicht ist dicker. Bei Männern ist die Haut dicker, das darunter liegende Bindegewebe ist dicker und die Fettschicht ist dünner“, so Dr. Farhat. „Daher können die Fettzellen nicht so weit herausragen und die Dellen bei Männern verursachen.“

Männer speichern ihr Fett eher im Bauch, während Frauen es im Gesäß und in den Oberschenkeln einlagern. Der Grund, warum Cellulite sichtbar ist, liegt darin, dass die Muskeln das Fett gegen das Bindegewebe und die Haut drücken.

Dr. Farhat sagt, dass die Muskeln, weil wir sie im unteren Körperbereich mehr bewegen, stärker gegen die Fettschicht drücken. Für Männer, die ihr Gewicht am Bauch tragen, ist das kein so großes Problem.

„Der Bauch ist kein großer Muskel, den man ständig anspannt“, sagt sie. „

Dr. Farhat sagt, dass Cellulite erblich bedingt ist und dass die im Fernsehen angepriesenen Massagen oder Cremes nicht wirken.

„Leider gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sie hilfreich sind“, sagt sie. „

Fachleute sagen, dass nur eine ausgewogene Ernährung und Sport, der auch Krafttraining beinhaltet, einer Frau helfen kann, Cellulite zu reduzieren.

Cindi Lockhart, Senior Program Manager of Nutrition and Health Coaching bei Lifetime Fitness, empfiehlt Beinpressen, Kniebeugen und Ausfallschritte, um den Muskeltonus in Oberschenkeln und Gesäß zu verbessern.

In Verbindung mit einem aktiven Lebensstil wird das gesamte Körperfett abnehmen.