Nicht nur das, sondern auch die Genetik spielt eine große Rolle dabei, wo verschiedene Athleten sich auszeichnen und wo sie leiden.

Wenn Sie Gewichte heben, werden Sie das wahrscheinlich selbst bemerken. Vielleicht sind Sie von Natur aus ziemlich gut im Bankdrücken und Schulterdrücken, aber Sie haben mehr Probleme mit Ihren Kniebeugen.

Das sieht man auch beim Strongman immer wieder. Selbst die stärksten und engagiertesten Kraftsportler haben Disziplinen, mit denen sie sich schwer tun.

Was hat das nun damit zu tun, dass Strongman fett ist?

Wir haben gerade darüber gesprochen, dass die Genetik eine große Rolle bei deinem (und jedem anderen Kraftsportler) Körperbau und deinen Stärken und Schwächen spielt.

Aber beim Strongman geht es darum, der stärkste Allrounder zu sein. Um im Strongman erfolgreich zu sein, muss ein Athlet in allem gut sein, und nicht in einer Sache großartig und in anderen Disziplinen schlecht.

Und so muss jeder Athlet mit seinem eigenen Körper arbeiten und auf eine Art und Weise trainieren, die ihn in jeder Disziplin optimal macht.

Für manche Leute bedeutet das, dass sie schlank werden und abnehmen, während es für andere bedeutet, dass sie eine Tonne Gewicht zulegen, um stärker zu werden, Fett eingeschlossen.

Einige Kraftsportler arbeiten besser, wenn sie dicker und schwerer sind als andere. Schnelligkeits- und Ausdauersportarten bevorzugen kleinere und schlankere Athleten, aber das ist nicht immer der Fall.

Gesellschaftliche Erwartungen

In unserer modernen Gesellschaft wird uns ständig erzählt, wie gefährlich und schädlich Übergewicht ist. Starkes Übergewicht oder Fettleibigkeit kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen und sogar zu einem frühen Tod führen.

In Anbetracht dessen ist es nicht verwunderlich, dass Fett und Fettleibigkeit mit einem ungesunden Lebensstil in Verbindung gebracht werden.

Nicht nur das, sondern auch das Stigma des Dickseins, das für Tausende von Menschen in der westlichen Zivilisation eine große Quelle von Depressionen und Ängsten ist.

Wenn man dies mit der Tatsache kombiniert, dass Fitnessstudios und Gewichtheben mit Gewichtsverlust und einer besseren Figur in Verbindung gebracht werden, ist es leicht zu erkennen, woher diese Vorstellung davon kommt, wie ein Kraftsportler aussehen sollte.

Weitere Informationen zu den Unterschieden zwischen Bodybuildern und Kraftsportlern finden Sie in einem anderen Artikel, den ich hier geschrieben habe.

Ist es überhaupt so schlimm, als Sportler fett zu sein?

Für viele Menschen hat der Aufbau von Muskeln und der Abbau von Fett oberste Priorität. Das ist das Beste aus beiden Welten: stärker und schlanker.

Aber die Ziele und Ambitionen jedes Einzelnen sind unterschiedlich, und für viele (auch für Kraftdreikämpfer) ist Kraft das Wichtigste. Für diese Menschen treten Körperbau und Ästhetik in den Hintergrund und sind nicht so wichtig.

Für Kraftsportler auf Wettkampfniveau geht dies sogar noch weiter, da die Athleten aktiv an Gewicht zulegen, um sich einen Vorteil gegenüber anderen zu verschaffen, und sich nicht weniger darum scheren, wie sie aussehen.

Eddie Hall in den späteren Phasen seiner Strongman-Karriere ist ein gutes Beispiel dafür.