Manchmal muss man sich zwischen Haar und Körper entscheiden. Du kannst zum Joggen gehen, aber deine teure Glättungsbehandlung ruinieren, oder du kannst das Training ausfallen lassen, hast aber trotzdem tolles Haar – es ist wirklich ein ständiger Kampf, gleichzeitig gut auszusehen und sich gut zu fühlen. Und wenn du natürliches Afro-Haar hast, wirst du das besser als jeder andere wissen, weshalb wir eine endgültige Liste von Trainingsfrisuren für schwarzes Haar zusammengestellt haben.

Entscheiden Sie sich also nicht mehr zwischen einem HIIT-Kurs und tollen Strähnen, sondern bringen Sie Ihr Haar mit ins Fitnessstudio!

Cornrow Bun

Ob Schachtelzöpfe, französische Zöpfe oder Mikrozöpfe, ein Cornrow-Zopf hält dein Haar garantiert an Ort und Stelle, egal was du ihm zumutest!

Boxer Braids

Wenn du ein eifriger Fitnessstudiogänger bist und eine Frisur willst, die dir ultimativen Halt gibt, empfehlen wir dir Cornrows (auch bekannt als Boxer Braids) für einen Look, der ebenso schick wie stark ist. Und was diese Zöpfe so großartig macht, ist, dass sie getragen werden können, egal ob du langes oder kurzes Haar hast, und auch mit fast jedem Accessoire aufgepeppt werden können!

Die Ananas

Willst du eine Frisur, die alle Haare aus deinem Gesicht hält, aber das Lockenmuster deiner Mähne nicht ruiniert? Dann ist der Ananas-Look genau das Richtige für Sie, denn er hat es in sich. Legen Sie Ihre Strähnen einfach hoch, binden Sie sie mit einem Haargummi zusammen und stecken Sie sie für zusätzliche Sicherheit fest.

Wenn du feststellst, dass dein Workout deine Locken platt aussehen lässt, packe etwas TIGI Bed Head Foxy Curls Contour Cream in deine Sporttasche, damit deine Locken vor dem Training wieder perfekt aussehen.

Halber Pferdeschwanz

Ein halber Pferdeschwanz ist eine perfekte Frisur für nicht so schweißtreibende Aktivitäten wie Yoga oder Pilates.

Bantu-Knoten

Für eine Frisur, die auch bei hochintensiven Workouts straff bleibt, kannst du mit einem Dutt (oder 4!) nicht viel falsch machen. Je nach der Beschaffenheit Ihres Haars können Sie dies auf verschiedene Weise erreichen – manche Naturhaare eignen sich gut für einen fest geflochtenen Bantu-Knoten, während andere Haare vielleicht geglättet werden müssen. Credit: @haut_standard

Kopfwickel

Nach einer ganzen Woche, in der Sie sich um Ihr Haar gekümmert haben, um es vorzeigbar zu machen, wollen Sie sich nicht wirklich Gedanken darüber machen, wie es im Fitnessstudio aussieht, oder? Deshalb ist eine Kopfbedeckung ein hervorragender Styling-Hack.

Gedrehter Pferdeschwanz

Man kann nicht über Trainingsfrisuren für schwarzes Haar sprechen, ohne einen Pferdeschwanz zu erwähnen. Wir lieben diesen gedrehten Pferdeschwanz, weil er das Haar gut in Form hält und gleichzeitig dafür sorgt, dass Sie stilvoll aussehen. Stell dir nur mal die Locken vor, die du mit diesem Twist Out bekommst!

Geflochtener Dutt

Ein geflochtener Dutt hält deine Haare aus deinem Gesicht und von deinem Nacken fern, sodass du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren kannst. Credit: @freshlengths

Tipp der Redaktion: Mit dem TRESemmé Botanique Nourish & Replenish Hydrating Mist kannst du dein Haar schnell auffrischen und gleichzeitig pflegen.