Die meisten Narzissten respektieren keine Grenzen. Wenn sie es doch tun, dann tun sie nur so, um Ihnen näher zu kommen und Ihr Vertrauen zu gewinnen. Sobald sie wissen, dass Sie verletzlich sind, können sie Sie kontrollieren und manipulieren, um narzisstischen Nachschub zu erhalten. Das Angebot, das sie zum Überleben brauchen. Es geht um Aufmerksamkeit, Emotionen, Geld, materielle Ressourcen usw.

Gesunde, ausgewogene Grenzen zu haben bedeutet, dass Sie ein vollständiges und wahres Verständnis davon haben, wer Sie sind. Laut Terri Cole ist es wie ein persönliches Handbuch mit Verhaltensregeln, das wir erstellen, um klar zu bestimmen, wie sich andere Menschen uns gegenüber angemessen, sicher und zulässig verhalten sollen. Es handelt sich um eine Reihe von Standards und Vorlieben für das Leben und den Umgang mit Beziehungen. Es umfasst den physischen, mentalen, emotionalen, energetischen und spirituellen Körper. Im Gegensatz zu dem, was viele glauben, kann man mit Leichtigkeit und Anmut entscheiden, welche Grenzen man braucht, um sicher und gesund zu bleiben.

Natürlich will der Narzisst nicht, dass Sie unabhängig, glücklich, stark und voller Selbstliebe sind. Das ist für den Narzissten abstoßend. Deshalb wird er alles tun, was möglich ist, um Ihre Grenzen zu verletzen, zu überschreiten oder zu zerstören. Ein Weg, dies zu tun, ist die Konversation. Die Art und Weise, wie sie mit Ihnen sprechen, sei es unter vier Augen oder in Gruppen, kann ihr Trick sein, um Ihre sorgfältig gesetzten Grenzen zu demontieren.

Wir alle kennen diese eine neugierige Person, die unangemessene Fragen stellt, wohl wissend, dass sie unangemessen ist. Das bedeutet nicht, dass sie narzisstisch sind, aber Narzissten werden definitiv neugierig sein. Sie werden Sie Dinge fragen wie: „Wie viel Geld haben Sie dafür bezahlt“, „Warum haben Sie keine Kinder?“ „

Es gibt sehr taktvolle Möglichkeiten, eine giftige Person zu entwaffnen, die durch verdeckte verbale Angriffe eine Grenze verletzt. Hier sind drei Möglichkeiten, wie Sie auf aufdringliche, unangemessene Fragen oder Kommentare reagieren können.

Setzen Sie Humor oder Sarkasmus ein

Wenn der Grenzverletzer Ihnen eine der oben genannten Fragen stellt, z. B. „Wie viel Geld verdienen Sie?“, können Sie mit „nicht genug“ oder „Ich würde gerne eine 0 an das Ende anhängen.“ antworten. Wenn es um Kinder geht, sagen Sie: „Ich habe den ganzen Tag mit Kindern zu tun; ich bin Therapeut.“ Oder was auch immer Sie sind – machen Sie es lustig. So wissen Sie, ob die Person wirklich ihre Grenzen überschreitet oder ob sie wirklich versucht, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen. Wenn die Person Sie kennen lernen möchte, wird sie vielleicht kichern und dann das Thema wechseln oder es sein lassen. Wenn nicht, wird er auf eine Art und Weise reagieren, die Sie sehr stark spüren. Bleiben Sie standhaft.

Prüfen Sie ihr Vorrecht

Wie machen Sie das in diesem Moment? Nun, sei kurz und direkt. Sie fragen: „Warum hast du keine Kinder, oder wann bekommst du Kinder?“ Sie antworten: „Warum fragen Sie?“ Ganz unverblümt. Die Beunruhigung wird ihnen ins Gesicht geschrieben stehen. Und sie werden gezwungen sein, zu ihrer Wahrheit zu stehen. Entweder: „Ich bin ein Tyrann, der Grenzen überschreitet“. Oder „Wow, ich bin unangemessen, lass mich das in Ordnung bringen“. Und Sie werden das auch spüren. Gehen Sie entsprechend vor.

Antworten Sie einfach nicht

Sie können hier taktvoll sein. Du kannst ganz einfach sagen: „Ich möchte lieber nichts sagen.“ Oder man kann es metaphorisch ausdrücken: „Ich möchte es lieber für mich behalten.“ Wenn Sie bodenständig und technisch veranlagt sind: „Es steht mir nicht frei, das zu sagen.“ Das kann allerdings sehr kalt oder unnahbar wirken. Das spielt keine Rolle, es sei denn, es handelt sich um jemanden, der Ihnen nahe steht und mit dem Sie die Beziehung pflegen wollen. Bewerten.

Abschließende Gedanken

Es ist wahrscheinlich, dass du in jedem Bereich deines Lebens einem Grenzverletzer/Narzissten begegnen wirst. Ihre Reaktionen werden sich ändern, je nach Ihrer Beziehung zu der Person oder den Personen, der Umgebung oder dem Ereignis, der spezifischen Frage oder Aussage usw. usw. Das Wichtigste dabei sind Ihre Grenzen. Sie haben das Recht, Regeln und Grenzen zu haben. Wenn Sie aus einem narzisstischen Elternhaus kommen oder in einer Langzeitbeziehung mit einem Narzissten waren, wird sich das wie das Erlernen einer neuen Sprache anfühlen. Sie werden über die Worte stolpern, erstarren, zu viel nachdenken. Das ist aber nicht schlimm. Das Ziel ist es, einen Punkt zu erreichen, an dem Ihre Gesundheit, Ihr Glück und Ihr Erfolg oberste Priorität in Ihrem Leben haben.