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Angenommen, Ihnen wurde gerade eine neue Stelle angeboten und das Unternehmen ist ziemlich flexibel, was Ihren Starttermin angeht. Wie viel Zeit sollten Sie sich, wenn überhaupt, zwischen den Auftritten nehmen? Und was sollten Sie mit dieser Zeit anfangen?

Karriere- und Arbeitsplatzexperten empfehlen, sich mindestens eine Woche frei zu nehmen, um sich zu erfrischen, aufzuladen und neu zu konzentrieren.

Cali Williams Yost, CEO der Flex+Strategy Group/Work+Life Fit, Inc., Bloggerin und Autorin von „TWEAK IT: Make What Matters to You Happen to You Every Day“, sagt, dass eine Auszeit Ihnen helfen kann, sich mental auf dieses nächste große Kapitel in Ihrem Leben vorzubereiten. „

Eine Auszeit zwischen zwei Jobs zu nehmen, gibt Ihrem Gehirn auch die Möglichkeit, eine Pause einzulegen, den Abschied von Ihrem alten Job zu verarbeiten (was ziemlich emotional sein kann, egal ob Sie ihn geliebt oder gehasst haben) und sich auf all die neuen Herausforderungen vorzubereiten, die auf Sie zukommen, sagt Sara Sutton Fell, CEO und Gründerin von FlexJobs.

Wenn Sie eine neue Stelle antreten, sind hier 12 Dinge, die Sie in der Zwischenzeit tun sollten, um sich auf den Erfolg vorzubereiten:

1. Organisieren Sie sich. Minimieren Sie den Stress der ersten Woche im neuen Job, indem Sie sich Zeit nehmen, Ihr Privatleben zu organisieren. „Gibt es irgendwelche Projekte rund um das Haus, die Ihnen auf der Seele brennen? Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um sie zu erledigen“, sagt Ryan Kahn, Karrierecoach, Gründer der Hired Group, Star der MTV-Sendung Hired“ und Autor von Hired! The Guide for the Recent Graduate“

2. Termine vereinbaren und Besorgungen machen. Miriam Salpeter, Coach für Stellensuche, Inhaberin von Keppie Careers und Autorin von „Social Networking for Career Success“ und „100 Conversations for Career Success“, sagt, dass die Pause zwischen den Jobs die perfekte Zeit ist, um Arzttermine und Lieferungen zu vereinbaren, bei denen man zu Hause sein muss, und um Besorgungen zu machen, die nach dem Antritt des neuen Jobs nur schwer zu erledigen sind.

3. Trennen Sie sich. „Nutzen Sie die Tatsache, dass Sie tagsüber nicht erreichbar sein müssen, und hören Sie ein oder zwei Nachmittage lang auf, Ihre E-Mails zu checken oder auf Facebook zu schauen“, sagt Sutton Fell. „Das gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Gehirn zu regenerieren.“

4. Pflegen Sie Ihr Netzwerk. „Bevor Sie eine neue Stelle antreten, sollten Sie sich die Zeit nehmen, um sicherzustellen, dass Sie die Beziehungen pflegen, die Sie bei Ihrer vorherigen Stelle aufgebaut haben“, sagt Kahn. Vergewissern Sie sich, dass Sie die Kontaktinformationen der Personen haben, mit denen Sie in der Vergangenheit zusammengearbeitet haben, und planen Sie, sich regelmäßig mit ihnen zu treffen, wenn Sie in Ihrer neuen Position sind.

5. Aktualisieren Sie Ihre Social-Media-Profile. Vergewissern Sie sich, dass Ihre LinkedIn-, Twitter- und Facebook-Profile auf dem neuesten Stand sind und Ihr neues Unternehmen und Ihren Titel enthalten.

6. Treffen Sie sich mit Freunden und Familie. „In den ersten Monaten Ihres neuen Jobs haben Sie vielleicht keine Gelegenheit, sich nachmittags mit Leuten zu treffen, daher ist die Pause eine gute Gelegenheit dafür“, sagt Sutton Fell.

Nicole Williams, Karriereexpertin und Bestsellerautorin von LinkedIn, stimmt dem zu. „Wenn Sie eine neue Stelle antreten, sollten Sie damit rechnen, länger zu arbeiten – zumindest in den ersten Monaten“, sagt sie. „Nutzen Sie diese Zeit, um das Beste aus Ihrem Zuhause zu machen.“

7. Machen Sie einen Mini-Urlaub. Egal, ob Sie nur für eine Nacht oder eine Woche wegfahren können, machen Sie eine Reise, um sich zu erholen, neue Sehenswürdigkeiten zu sehen und Ihre freie Zeit voll auszunutzen, sagt Sutton Fell.

8. Recherchieren Sie Ihr neues Unternehmen. Auf dem hart umkämpften Arbeitsmarkt von heute gilt: Je höher die Position, desto mehr werden Sie in den ersten Monaten unter die Lupe genommen, sagt Kahn. „Von Ihnen wird erwartet, dass Sie sofort loslegen, anstatt sich erst in die Materie einarbeiten zu müssen. Verschaffen Sie sich einen Vorsprung, indem Sie sich über die Branche und das Unternehmen informieren und so viel wie möglich über die Stelle und das Team, mit dem Sie zusammenarbeiten werden, lernen.“

9. Setzen Sie sich neue, kurzfristige persönliche und berufliche Ziele. Machen Sie sich Gedanken darüber, was Sie in Ihrem neuen Job von Anfang an anders machen wollen, sagt Williams Yost. „Werden Sie versuchen, früher aufzustehen und ein paar Tage in der Woche ins Fitnessstudio zu gehen? Werden Sie versuchen, einmal im Monat ein Networking-Mittagessen außerhalb des Büros zu organisieren?“ Nutzen Sie diese Zeit, um einen Plan aufzustellen.

10. Denken Sie über Ihre langfristigen Karriereziele nach. Überlegen Sie in dieser seltenen Ruhephase zwischen zwei Jobs, wohin Sie gehen wollen. Wo wollen Sie in fünf Jahren sein? In 10 Jahren? Wie wird Ihnen dieser Job dabei helfen, dieses Ziel zu erreichen? Wenn Sie wissen, wo Sie hinwollen, können Sie vom ersten Tag an auf dem richtigen Weg bleiben, sagt Kahn.

11. Finden Sie Ihren neuen Zeitplan heraus. Wenn sich Ihr Arbeitsplan ändert, ist es wichtig, Dinge wie Kinderbetreuung, Haushaltspflichten und Ihre persönliche Routine zu organisieren, sagt Sutton Fell.

Salpeter sagt, wenn Sie Ihren Schlafrhythmus während Ihrer Auszeit geändert haben, sollten Sie versuchen, ein paar Tage vor dem Antritt Ihrer neuen Stelle in eine „arbeitsorientierte Schlafroutine“ zu kommen.

12. Tanken Sie auf. Vergessen Sie nicht, etwas Zeit für sich selbst zu verwenden. Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen, ruhen Sie sich aus und gönnen Sie sich etwas Verwöhnung. „Gratulieren Sie sich selbst für eine gute Arbeit“, sagt Williams. „Gönnen Sie sich eine Massage, ein neues Power-Outfit oder ein schönes Abendessen. Sie haben einen Job in einem schwachen Markt bekommen; Sie sollten sich die Zeit nehmen, stolz auf sich zu sein.“

Sind Sie besorgt, dass es schwierig sein könnte, wieder in Schwung zu kommen, wenn Sie während Ihrer Auszeit zu entspannt sind? „Die Arbeit ist wie Fahrradfahren: Wenn Sie erst einmal angefangen haben, finden Sie sich schnell wieder zurecht“, sagt Williams Yost. „Machen Sie sich also keine Sorgen, dass Sie während Ihrer Pause zu entspannt sind. Nehmen Sie alles in sich auf. Genießen Sie jede Minute davon. Stürzen Sie sich dann mit neuem Outfit, frischem Blick und frohem Herzen in Ihren neuen Job.“