Källa: iStock

Ledsen att vara bärare av dåliga nyheter, men att klä sig för att gå till gymmet är inte längre så enkelt som att ta på sig bomullströjor och en långärmad skjorta, ta tag i nycklarna och gå. Det kalla vädret är här, och det innebär att lager på lager behövs för din vandring till gymmet. Du vill ha kläder som du enkelt kan ta av dig när du kommer dit och lika enkelt ta på dig igen när du går.

Vi tittar på Kanye West, GQ:s mest eleganta man för året, för att få inspiration till våra träningskläder i flera lager. Han sågs när han lämnade gymmet i vad som bäst kan beskrivas som den perfekta träningsklädseln i fem lager för kallt väder. Hans outfit är varm, funktionell och onekligen cool. Istället för att ta fram din överdimensionerade parka och dina sweatshorts inspirerar West oss att inte bara mästerligt lägga lager på lager, utan att göra det utan att kompromissa med stilen. Hans tjocka hoodie under en ljus fleece och ett par kompressionstights under ett par långa sweatshorts gör din typiska träningsuniform mycket mer intressant. Mina herrar, vi presenterar er för er den idealiska vinterträningsuniformen som gör er promenad (eller körning) till gymmet bättre.

Här är en titt på lagren och hur du kan få den här looken:

Baslagret

Källa: Dick’s Sporting Goods

Detta lager ligger närmast kroppen och hjälper dig att hålla dig torr och bekväm under träningen. Eftersom det här lagret sitter tätt mot huden ska du leta efter material som ullblandningar, silke eller syntetmaterial som polypropylen. Observera att tights i polyesterblandning håller dina ben varma och ger dig rörelsefrihet.

1. Skjorta: Under Armour Men’s Tech T-Shirt, dicksportinggoods.com

2. Byxor: Nike Running Shield Dri-FIT Running Tights, mrporter.com

Isoleringslager

Källa: Dick’s Sporting Goods

Nästa lager är det som verkligen kommer att hålla värmen inne. Lita på oss, du kommer att vara glad att du har fleeceshorts och en sweatshirt när du kämpar mot de kyliga vintervindarna. Fleece är det perfekta isoleringslagret – fleece vad som helst: tröjor, sweatshirts, jackor och västar. 3. Shorts: EvoShield Men’s Fleece Shorts, dicksportinggoods.com4. Sweatshirt: Zanerobe XO Hood Sweatshirt, revolveclothing.com

The Outer Layer

Källa: Uniqlo

Denna sista pusselbit, det skyddande ytterlagret, är den som kommer att försegla affären och fånga upp värmen för att göra din promenad till gymmet uthärdlig i den iskalla kylan. Lämna inte hemmet utan ditt varma ytterlager.

5. Jacka: Uniqlo Men Ultra Light Ribbed Down Bomber, uniqlo.com

Mer från Gear & Style Cheat Sheet:

• Vad du behöver veta om Raw och Selvedge Jeans
• 5 Perfekta kombinationer för dina höst- och vinteroutfits
• Varför du bör fundera på att hitta en personlig uniform