Především mi dermatoložka Mona Gohara, MD, řekla, že v těchto scénářích ve skutečnosti nebolí prameny vlasů, ale spíše pokožka hlavy. „Vlasy nejsou prokrvené a jsou tvořeny keratinem,“ vysvětluje. „Pocit bolesti vychází z pokožky hlavy, kde je dostatečné prokrvení.“ Hlavním důvodem, proč k takové bolesti pokožky hlavy dochází, je podle ní stejný viník, který stojí za mnoha zdravotními potížemi: zánět. Doktor dermatologie Joshua Zeichner vysvětluje, že zánět ve vlasové pokožce stimuluje nervová zakončení, což vede k bolesti. „To se může projevit u stavů, jako jsou těžké lupy nebo lupénka, nebo po alergických reakcích na produkty, jako jsou barvy na vlasy,“ říká.

Pokud si pacient stěžuje na bolest vlasové pokožky a šupinatění, Dr. Zeichner obvykle doporučí přípravek, jako je Kamedis Dandruff Therapy Shampoo (16 USD), který obsahuje protizánětlivý pyrithion zinku. „Snižuje hladinu kvasinek na povrchu kůže, následně snižuje zánět a šupinatění a může zmírnit nepříjemné pocity,“ říká.“

Jsou kroky, které můžete podniknout i v případě, že vám barvivo způsobuje problémy. Juli Phillipsová, mistrová koloristka salonu Planet v Los Angeles, mi řekla, že pokud cítíte bolest pokožky hlavy po barvení, může to být také jen tím, že jste si před odchodem do salonu umyli vlasy (což je velké ne). Takže příště to nedělejte.

Já si rozhodně barvím vlasy každých šest týdnů a občas si je předtím umyju, ale Dritan Vushaj, stylistka losangeleského salonu MARE, nabízí jinou možnou příčinu bolesti pokožky hlavy, která dává v mých konkrétních podmínkách trochu větší smysl. „Nemytí vlasů nebo příliš dlouhé mytí vlasů v určitém stylu, kdy je folikul nucen ležet ve směru, ve kterém by normálně neležel, například v culíku, může způsobit nepříjemné pocity,“ říká mi. Jinými slovy, když jste špinavý/líný pták (tedy já), mohou vás vlasy bolet.

K nápravě situace Vushaj doporučuje potřít pokožku hlavy lehkým olejem, aby polštářky prstů mohly pracovat na jejím uvolnění. „Použil bych kokosový olej a poté okamžitě umyl šamponem, abyste neucpali póry na pokožce hlavy, pokud je náchylná k mastnotě,“ říká. Phillips podobně doporučuje pořádný peeling ve sprše a také kartáčování nejen vlasů, ale i pokožky hlavy. (Poznámka: Suchý šampon v tomto případě není přijatelnou alternativou mytí, protože příliš mnoho přípravku může také způsobit bolest, zejména pokud ho stříkáte na pokožku hlavy, a ne na prameny.)

Ohledně stylingu oba lékaři také upozorňují, že k bolesti pokožky hlavy může dojít, když jsou vlasy jednoduše příliš pevně stažené do culíku nebo jiného účesu. „Když jsou vlasy stažené dozadu, dochází k tlaku na folikuly, což může vést k nepříjemným pocitům,“ vysvětluje Dr. Zeichner. Takže zatímco ulíznutý ocas může dobře fungovat jako rychlé řešení mezi botoxovými sezeními, pro vaši hlavu už tak skvělý není. Navíc to může vést k tzv. trakční alopecii neboli postupnému vypadávání vlasů. (Nemluvě o lámání, ke kterému může dojít, když se snažíte odstranit příliš omotanou vlasovou gumičku, že?)

Pokud se žádný z těchto viníků nezdá být příčinou vaší bolesti pokožky hlavy, Dr. Zeichner doporučuje objednat se k neurologovi, aby posoudil, zda se nejedná o základní nervový problém. Všimněte si prosím, že řekl „neurolog“, a ne „psycholog“, protože existuje nadprůměrná šance, že tato podivná fantomová bolest není jen ve vaší hlavě. Abych tak řekl…

Pokud máte stejně špinavé vlasy jako já, možná byste měli vyzkoušet epickou čisticí masku, která jedné spisovatelce změnila vlasy na celý život. Nebo se můžeš držet přístupu méně je více – prostě to udělej po francouzsku.