Je zima, což znamená, že spousta lidí kašle, kýchá a smrká. Pokud se však u vás nebo vašich blízkých začnou tyto příznaky projevovat, jak poznáte, zda se jedná o chřipku, nebo jen o opravdu silné nachlazení?

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí není snadné rozeznat nachlazení od chřipky, protože obě onemocnění způsobují podobné příznaky. Obě jsou to také virová onemocnění, ale způsobují je různé viry. Jediný způsob, jak s jistotou zjistit, zda máte chřipku, je navštívit lékaře a nechat si udělat diagnostický test na chřipkový virus. Většina lidí s chřipkou si však test na chřipku nechat udělat nemusí, protože výsledky obvykle nezmění vaši léčbu, uvedla CDC.

Přesto existují některé příznaky, které bývají častější u nachlazení než u chřipky a naopak. Obecně platí, že příznaky chřipky bývají závažnější než příznaky nachlazení, uvádí CDC. Zde je několik způsobů, jak můžete poznat, zda máte nachlazení nebo chřipku:

• Příznaky nachlazení obvykle přicházejí postupně, zatímco příznaky chřipky se mohou objevit náhle.
• Příznaky jako kýchání, ucpaný nos a bolest v krku jsou častější u nachlazení než u chřipky.
• U lidí s chřipkou se obvykle objeví horečka, zatímco u lidí s nachlazením jen zřídka.
• Chřipka často způsobuje bolesti těla a hlavy, které mohou být silné. Pokud máte nachlazení, bolesti jsou obvykle mírné.
• Chřipka může způsobit závažné komplikace, jako je zápal plic nebo bakteriální infekce, ale takové komplikace jsou u nachlazení vzácné.

Nezávisle na tom, zda máte nachlazení nebo chřipku, onemocnění obvykle samo odezní, ale pokud se vaše příznaky změní nebo zhorší, měli byste navštívit lékaře, uvádí ministerstvo zdravotnictví státu Massachusetts.

Každoročně se také můžete nechat očkovat proti sezónní chřipce, uvádí CDC. Bohužel neexistuje žádná vakcína, která by vás ochránila před běžným nachlazením.

Časté mytí rukou může také pomoci zabránit jak nachlazení, tak chřipce, protože obě onemocnění se mohou šířit z člověka na člověka prostřednictvím kontaktu s kontaminovanými povrchy. Pokud onemocníte buď nachlazením, nebo chřipkou, je podle Syrakuské univerzity důležité zůstat hydratovaní a dostatečně odpočívat, aby se vaše tělo zotavilo.

Původní článek na Live Science.

.