Učitelé odhalili nejhorší školní obědy… včetně těch, které obsahují ležák, Red Bull a McDonald’s Happy Meal
Učitelé odhalili nejhorší obědy, které jejich žáci dostali do školy – včetně jednoho s den starým McDonald’s Happy Meal.
Dítě v Birminghamu bylo posláno do školy s krabičkou Happy Meal, ve které byl studený hamburger a hranolky od McDonald’s.
Jeho babička řekla, že mu byl koupen den předtím, ale on ho tehdy nechtěl a byla „škoda, aby přišel nazmar“.
V jiném případě se žák základní školy dostavil k obědu pouze s vepřovým koláčem a plechovkou pálenky.
Chlapec řekl svému učiteli v Halifaxu v hrabství West Yorkshire, že si oběd připravil sám, protože „nic jiného v lednici nebylo“.
Učitel v Leedsu uvedl, že jeden žák přišel pouze s balíčkem zázvorových sušenek a vysvětlil, že jejich maminka byla prostě „příliš unavená“ na to, aby šla do obchodu.
Co NHS doporučuje školákům k obědu
NHS na svých webových stránkách Change4Life uvádí řadu návrhů a doporučení:
- Založte svačinový box na potravinách, jako je chléb, rýže, těstoviny a brambory – ideálně celozrnné -, které děti zasytí na delší dobu
- Pokud vaše dítě celozrnným potravinám neholduje, zkuste připravit sendviče s jedním plátkem bílého a jedním plátkem celozrnného chleba
- Snažte se, aby obědové boxy byly zajímavé tím, že budete používat různé tvary, jako jsou bagety, pitty a wrapy
- Zajistěte, aby jídlo bylo zábavné, protože obědy mohou být zajímavější, pokud je dítě musí skládat dohromady, stejně jako to, že má potraviny na namáčení a dělá změnu od sendvičů každý den.
- Vyberte si potraviny s nízkým obsahem tuku, například libové maso nebo ryby.
- Snižte množství pomazánek, které dáváte do sendvičů
- Vždy přidejte k jídlu trochu salátu a zeleniny
- Omezte chipsy
- Nakrájejte nějaké ovoce nebo oloupejte saturejku a přidejte je místo sladkostí
- Sýry mohou mít vysoký obsah tuku a soli, takže vybírejte ty s výraznou chutí nebo volte ty s nízkým obsahem tuku.druhy se sníženým obsahem tuku
- Zapojte děti do přípravy oběda – bude pravděpodobnější, že ho budou jíst, pokud ho pomáhaly připravit
Tentýž učitel se také ptal maminky žáka, který dostal od svého dítěte k obědu plechovku Red Bullu a balení Monster Munch.
Mámě bylo řečeno: „
Osmletý chlapec a přišel do školy s plechovkou moštu Dark Fruit, kterou si vzal, aniž by věděl, že obsahuje alkohol.
V jednom šokujícím příkladu učitel vyprávěl, jak se dítě dostavilo bez obědového balíčku a bez peněz na jídlo.
Když se žáka učitelé ptali, řekl jim, že měl k snídani vločky s vodou, protože „maminka potřebovala mléko do kávy“.
Učitelka, která se o své zážitky podělila s ostatními na Facebooku, uvedla: „Nestydím se říct, že jsem se rozbrečela, když mi to řekl.“