Top 10 Uses For Witch Hazel
Co je vilín?
Čarodějnická líska má dlouhou a působivou historii jako protizánětlivý, lokální extrakt užitečný pro tonizaci, čištění, zklidnění a hojení pleti. Prvním úspěšným masově vyráběným americkým výrobkem péče o pleť, který debutoval v roce 1846, byl „Golden Treasure“, později přejmenovaný na Pond’s Cold Cream. Jeho základem byla divoce sbíraná vilínová líska, o které se chemici společnosti dozvěděli od indiánů ve státě New York.
Dnes má vilínová líska mnohostranné využití, díky kterému je nejoblíbenějším topickým rostlinným prostředkem na světě. Je součástí základů používaných v tonikách, čisticích prostředcích a odstraňovačích make-upu vyráběných velkými společnostmi zabývajícími se péčí o pleť, jako jsou Revlon, Neutrogena, L’Oreal a Estée Lauder.
Severoamerický keř známý jako vilín viržinský (Hamamelis virginiana) roste hojně na východě a středozápadě USA a v jižní Kanadě. Vyznačuje se zářivě oranžovými nebo žlutými květy, které připomínají vybuchující ohňostroj, a jedinečným, agresivním způsobem šíření: jeho semenné tobolky na podzim explozivně vybuchují a vrhají semena až do výšky 30 metrů.
Kmen Moheganů naučil anglické osadníky kromě léčivého využití také používat sazenice čarověníku k věštění – podle indiánských pověstí se tyčinky ohýbají směrem dolů a ukazují podzemní zdroje vody.
Historici se domnívají, že název witch hazel pravděpodobně pochází z nějaké kombinace slov „wicke“, což je staroanglický výraz pro „živý“; a „wych“, což je tradiční anglosaský výraz pro „ohyb“.
Většina amerických zásob pochází z divokých oblastí na severovýchodě USA, sbírají ji sběrači, kteří ji sbírají již po generace. Větvičky se sbírají v zimě a poté se v továrnách napařují, aby se uvolnil a zkoncentroval štiplavý extrakt.
Tento extrakt se pak obvykle mísí s alkoholem a čištěnou vodou, často spolu s dalšími složkami na ošetření pokožky, jako je aloe a růžová voda. K dispozici jsou i přípravky z vilínu na bázi vody bez alkoholu. Prodává se také ve formě mastí a krémů. Všechny tyto verze jsou běžně dostupné bez předpisu v lékárnách i na internetu.
Použití vilínu
Kůže je náš největší, nejvíce exponovaný a ekologicky nejvíce zneužívaný orgán. Čarodějná líska může být mocným spojencem při její obraně a hojení.
Čarodějná líska může zmírnit celou řadu kožních potíží, včetně:
- Otok a změna barvy: Výtažek z vilínu je bohatým zdrojem adstringentních sloučenin, které mohou způsobit, že se bílkoviny v kožních buňkách stáhnou těsněji k sobě, zmenší se póry a stáhnou se kapiláry v blízkosti povrchu kůže. Potlačuje také tvorbu IL-8, zánětlivého faktoru přenášeného krví, jehož množství se s přibývajícím věkem zvyšuje (1). Otoky nebo „váčky“ pod očima lze léčit tak, že před spaním potřete tuto oblast vatovým tamponem namočeným ve vodném a alkoholovém roztoku vilínu.
- Křečové žíly: Německá komise E, která hodnotí účinnost rostlinných léčivých přípravků, schválila použití vilínu k léčbě křečových žil (2). Komise doporučuje aplikovat mast alespoň třikrát denně po dobu dvou nebo více týdnů, aby byly patrné znatelné výsledky.
- Hemoroidy: Komise E rovněž schválila léčbu zduřelých žil charakteristických pro hemoroidy pomocí vilínu (2). Speciálně pro tento účel jsou vytvořeny jednorázové polštářky předem namočené v roztoku čarodějnické lísky.
- Podráždění: Studie v časopise European Journal of Pediatrics (3) srovnávala vilín s dexpanthenolovou mastí, běžným syntetickým lokálním lékem, k léčbě drobných poranění kůže, opruzenin nebo lokálních zánětů u dětí. Obě masti sice poskytly úlevu, ale podle názoru lékařů i rodičů měla vilínová mast méně nežádoucích účinků. Autoři dospěli k závěru, že vilín je „účinnou a bezpečnou léčbou“ „některých kožních poruch“ u dětí do 11 let. (Dospělí mohli mít podobné výsledky, ale tato studie se týkala pouze dětí.)
- Sluneční spáleniny: Studie v časopise Dermatology (4) zjistila, že 10procentní krém z vilínu snižuje podráždění při spálení od slunce zhruba dvakrát lépe než jiné běžně používané krémy na spálení od slunce. A německá studie (5) dospěla k závěru, že „antioxidační polyfenolické sloučeniny“ vilínu zřejmě chrání pokožku před „spálením a fotostárnutím“.
- Problémy s pokožkou hlavy: V časopise International Journal of Trichology byla publikována studie (6), která zkoumala účinky šamponu na bázi vilínu na subjekty s „citlivou pokožkou hlavy“ včetně zánětlivých stavů známých jako „červená pokožka hlavy“ a „spálení pokožky hlavy“. Výzkumníci zjistili, že u většiny pacientů došlo po čtyřech týdnech ke zmírnění zánětu.
- Kousnutí a bodnutí hmyzem: Bylinkář James Duke uvádí (7), že původní obyvatelé Ameriky obvykle aplikovali extrakt z vilínu na kousnutí a bodnutí hmyzem, aby snížili svědění i otok. Dnes někteří bylinkáři doporučují vyrobit pastu s malým množstvím jedlé sody a aplikovat ji přímo na podrážděné místo. Bezpečný a účinný repelent proti hmyzu lze vyrobit z roztoku půl na půl z vodného a lihového roztoku vilínu (běžně dostupného v lékárnách) a destilované vody spolu se zhruba 30 kapkami esenciálního oleje, jako je citronella, hřebíček, rozmarýn, eukalyptus, levandule nebo máta. Smíchejte v lahvičce s rozprašovačem a před použitím dobře protřepejte.
- Strie:
- Krvácení: Díky svým stahujícím účinkům na kůži a omezujícím krevní cévy je vilín rychlým a účinným prostředkem k zastavení krvácení z drobných řezných ran a odřenin. Kapka vilínu může být účinnou přírodní alternativou styptické tužky, která k zastavení toku krve používá síran hlinitý.
- Všeobecné kožní problémy: V současné době bohužel existuje poměrně málo kvalitních studií o použití vilínu k léčbě konkrétních kožních onemocnění. Ale vzhledem k tomu, že je levná a obecně bezpečná, není na škodu vyzkoušet ji ke zmírnění různých dalších kožních problémů, na které se tradičně používá. Patří mezi ně akné, modřiny, zarůstající chloupky, mastná pleť, záněty způsobené jedovatým břečťanem a popáleniny od žiletky.
Possible Side Effects Of Witch Hazel
The Natural Medicines Comprehensive Database lists witch hazel water as „Likely Safe“ when it is used „topically and appropriately“. Pokud máte neobvykle citlivou pokožku, naneste malé množství nálevu nebo masti z čarodějnické vody a počkejte 12 hodin, zda se neobjeví podráždění.
Někteří bylinní průvodci doporučují pít různá ředění čarodějnické vody k léčbě krčních nebo žaludečních potíží. Stahující výtažky bohaté na třísloviny však mohou dráždit trávicí trakt a některé zdroje dokonce naznačují, že by mohly být karcinogenní. Neužívejte vilín perorálně bez konzultace s lékařem, který má vzdělání v bylinné medicíně.
Myšlenky doktora Weila o vilínu
Není divu, že si indiáni vilínu tak cenili. I já ji považuji za nepostradatelnou. Tento časem prověřený lokální prostředek může pomoci zmírnit mnoho kožních potíží. Kdykoli je pokožka pořezaná, odřená, podrážděná, svědí, popálená nebo prostě jen potřebuje osvěžit, čarodějnická pleťová voda, roztok alkoholu a vody nebo tonikum bez alkoholu obvykle poskytnou úlevu.
Pokud rádi vytváříte vlastní léčivé lektvary, můžete zkusit smíchat komerční tekutý přípravek z čarodějnické lísky s „nosným“ krémem, jako je kokosový nebo jojobový olej, a experimentovat s poměry, dokud nenajdete kombinaci, která vám bude vyhovovat.
Pokud si chcete vyrobit vlastní čarodějnické pleťové tonikum od základu, etnobotanička Dawn Combsová doporučuje sbírat a sušit kůru a větvičky z planě rostoucích rostlin brzy na jaře nebo koncem podzimu, případně zakoupit sušenou kůru na internetu.
Poté v hrnci smíchejte ½ libry čarodějnické kůry a tolik destilované vody, aby kůra byla pokryta centimetrem vody. Vařte 20 minut a poté nechte vychladnout. Sceďte a smíchejte s vodkou nebo čistým obilným alkoholem v poměru dvě ku jedné; například dva šálky čarodějnické vody na šálek vodky. Toto tonikum vydrží až dva roky, pokud je skladováno ve vzduchotěsné láhvi na chladném a suchém místě.
Tento přípravek můžete používat stejně jako komerční čarodějnický přípravek: stříkat nebo stříkat na problematickou pokožku, nebo jej smíchat s nosným olejem a vytvořit z něj mast.
Pokud chcete čarodějnickou mast používat pravidelně na velké plochy (na rozdíl například od příležitostné první pomoci při bodnutí hmyzem nebo malých řezných ranách), vyplatí se vyhledat verzi bez alkoholu, aby nedocházelo k nadměrnému vysušování pokožky. Ty jsou běžně dostupné na internetu.
Recenzováno Russem Greenfieldem, M.D., květen 2017
Primární zdroje: