Jeden z pěti lidí trpí tinnitem, onemocněním, které pacienti obvykle popisují jako chronické zvonění, bzučení nebo cvakání v uších. Není způsoben ničím z okolního prostředí. Někdy může jít o to, že slyšíte svůj vlastní puls. Častěji se jedná o zvonění nebo syčení. Podle Americké asociace pro tinnitus trpí tinnitem téměř 50 milionů Američanů, a i když se jedná především o ztrátu sluchu související s věkem – mezi možné příčiny patří poranění ucha, zubní zákrok, kardiovaskulární onemocnění nebo špatný krevní oběh. Navíc nejčastěji postihuje lidi starší 40 let a častěji postihuje muže.

Existují dva druhy tinnitu:

Subjektivní tinnitus je nejčastější typ tinnitu, který slyšíte pouze vy – přízračný zvuk. Může být způsoben problémy vnějšího, středního nebo vnitřního ucha nebo v důsledku problémů se sluchovým (auditivním) nervem nebo částí mozku, která interpretuje nervové signály jako zvuk (sluchové dráhy).

Objektivní tinnitus je vzácný typ tinnitu, který je způsoben problémem s cévami nebo středním uchem.

Tinnitus se může s věkem zhoršovat a stát se chronickým, ale u mnoha lidí se může léčbou zlepšit. Léčba základní příčiny často výrazně pomáhá. Další léčba může pomoci zmírnit nebo zamaskovat neutuchající hluk v uších, čímž se tinnitus stane méně nápadným. Například terapie založené na zvuku využívají vnější hluk ke změně pacientova „vnímání nebo reakce na“ tinnitus. Tyto terapie jej však nevyléčí, ale mohou pomoci snížit jeho intenzitu a nepříjemné pocity.

Mohou být použity následující terapie založené na zvuku:

• Distrakce: použití uklidňujícího vnějšího zvuku k odvedení pozornosti pacienta od zvuku tinnitu
• Habituace: pomoc mozku pacienta překlasifikovat tinnitus jako nedůležitý zvuk, který by měl být ignorován
• Maskování:
• Neuromodulace: použití speciálních zvuků ke snížení nervové hyperaktivity považované za základní příčinu tinnitu

Ačkoli výše uvedené postupy mohou být účinné, vědci se nyní domnívají, že maskování pomocí přístrojů s bílým šumem může zhoršit kognitivní výkonnost. Přístroje pro bílý šum nabízejí zvukovou směs všech frekvencí, které lidské ucho slyší, a často znějí jako fén nebo běžící elektronický ventilátor. Protože dokáží přehlušit ostatní zvuky, jsou tato zařízení běžně doporučována jako způsob zvládání tinnitu, zejména při nízkých až středních decibelech. Nedávná studie v časopise JAMA Journal of Otolaryngology-Head & Neck Surgery však uvádí, že nedostatek struktury bílého šumu může příznaky tinnitu zhoršit. Vědci ve studii také naznačují, že bílý hluk by možná mohl „urychlit stárnutí mozku“ a zvýšit riziko demence.

To je v rozporu se zprávou v časopise Nature z roku 2017, která citovala experiment profesora Karla Kandlera z Pittsburské univerzity. Ten se svými kolegy vystavil myši 45 minutám hlasitého hluku a zjistil, že po týdnu „u všech myší došlo ke ztrátě sluchu a přibližně polovina z nich nedokázala rozpoznat tiché mezery v hluku na pozadí, což je u zvířat příznakem tinitu“. U všech myší se ztrátou sluchu byly „reorganizovány neuronální (sluchové) okruhy; neurony v těchto okruzích častěji střílely u zvířat s příznaky tinnitu“. Poté byly myši vystaveny bílému hluku mírné intenzity po dobu dalšího týdne, v důsledku čehož vědci zaznamenali snížení podílu myší s příznaky tinitu z 51 % na 12 %. Německá studie z roku 2015 navíc zjistila, že vystavení bílému hluku nemá „žádný obecný vliv na kognitivní funkce“.

Pokud trpíte tinnitem, neprodleně navštivte svého lékaře, aby odhalil možné příčiny a probral s vámi možnosti léčby. Dokud tak neučiníte, nekupujte si žádná zařízení pro bílý šum.

Strategický komunikační odborník/obsahový stratég/konzultant marketingové komunikace

.