Možná jste už někdy zažili oblíbené trhnutí kolenem v lékařském pokoji nebo jste slyšeli o někom, kdo na nějakou situaci reaguje automaticky, bez přemýšlení. Zvláštní, že? No, ne, pokud chápete, proč se to děje.

Doktor Derick van Vuuren, lékařský fyziolog ze Stellenbosch University, říká, že mícha, a ne mozek, ve skutečnosti řídí běžný reflex trhnutí kolene (nebo patelární šlachy).

Proč vaše koleno trhne

„Uvnitř jádra všech kosterních svalů jsou malé senzorické receptory zvané svalová vřeténka, které jsou citlivé na změny délky svalů. To jsou důležité informace pro mozek, aby mohl sledovat pohyb a také se vyhnout zranění svalů.“

Doktor van Vuuren v bleskové verzi Fyziologie 101 říká, že práce mozku při vyhýbání se zranění svalů úzce souvisí s vašimi protahovacími reflexy. K těmto reflexům dochází mimovolně, když určité nervy „vystřelí“ a obejdou vědomé části vašeho mozku. Vaše protahovací reflexy vám také pomáhají udržet vzpřímený postoj, čehož si rychle všimnete, pokud se začnete naklánět na jednu stranu, protože tyto reflexy automaticky korigují vaši polohu.

Přečtěte si: Specifické tréninkové programy zabraňují zranění kolen

„V podstatě když svalové vřeténko vnímá, že je sval natahován, iniciuje signál, který způsobí, že se natahovaný sval silně stáhne (zkrátí). Dělá to proto, aby se postavil proti natahování jakoukoli vnější silou,“ vysvětluje doktor Van Vuuren.

Pokračuje tím, že svalové vřeténko v předních svalech horní končetiny (čtyřhlavý sval stehenní) způsobuje reflex trhnutí kolene, ačkoli skutečný reflex začíná, když vám lékař poklepává na koleno.

V zásadě lékař poklepává na šlachu čéšky (pately), která se táhne přes přední část kolene a udržuje čéšku v dané poloze. Čéšková šlacha se prostřednictvím čéšky (pately) a šlachy čtyřhlavého svalu stehenního spojuje se čtyřhlavým svalem stehenním.

„Při poklepání na tuto šlachu dojde k minimálnímu natažení svalového vřeténka ve čtyřhlavém svalu stehenním, což vyšle signál do míchy, která pak předá dva signály. Jeden stimuluje kontrakci čtyřhlavého svalu stehenního (natahovací reflex), zatímco druhý signál podněcuje sval na zadní straně horní končetiny (hamstringy) k uvolnění, což má za následek onen kopanec do kolena“.

Představte si kopnutí kolene jako něco podobného, co se děje, když trénujete kvadricepsy na stroji na natahování nohou v posilovně.

No a teď už víme, jak a proč se noha při poklepu zvedá. Stále to však nevysvětluje přínos nebo to, proč to váš lékař vlastně dělá (kromě toho, že ho možná prostě baví mlátit pacienty malým kladívkem).

Autorka lékařských prací Dr. Janice Rachel Mae vysvětluje, že lékaři běžně používají reflexní testy, aby zjistili, zda nejsou nějaké problémy v nervovém systému, který se podílí na pohybu, fungování nervů nebo zdraví pojivové tkáně v koleni nebo noze.

Podotýká, že pokud například nevykazujete žádnou reakci na poklepání kolene, může to být známkou poškození nervů nebo dokonce vážnějšího onemocnění zvaného mozečková choroba, pokud koleno po poklepání neustále cuká. „Pokud by se vaše svaly v reakci na poklep rychle neaktivovaly, vaše nohy by se doslova zhroutily, pokud byste na ně nečekaně položili jakoukoli váhu.“

Takže až se k vám příště lékař přiblíží s tím šikovným kladívkem, prostě do něj kopněte a přijměte ho ve jménu svého zdraví!

Proč se při lechtání smějeme

Proč náraz do legrační kosti bolí

10 zábavných faktů o nervovém systému

.