Byli jste někdy dlouho ve vodě, ať už při koupání, v bazénu nebo třeba jen při mytí nádobí, a všimli jste si, že se vám prsty na rukou nebo nohou zvrásnily?

Když jsou vaše ruce nebo nohy dlouho ve vodě, může se vaše kůže začít zvrásňovat neboli ořezávat. Většinou se ořezávání kůže není třeba obávat. Pokud se vám však prsty na rukou nebo nohou ořezávají, aniž byste byli ve vodě, možná byste si měli udělat výlet k lékaři. Ořezávání mohou způsobovat i některé zdravotní potíže.

Vazokonstrikce

Dříve si lékaři a zdravotníci mysleli, že kůže se po namočení vrásní nebo ořezává proto, že kůže absorbuje vodu. Nyní víme, že tomu tak není. Místo toho je ořezávání způsobeno procesem zvaným vazokonstrikce. K vazokonstrikci dochází, když se krevní cévy pod kůží stáhnou. To způsobuje, že kůže vypadá vrásčitě.

Ačkoli neexistují žádné konkrétní důkazy, které by vysvětlovaly, proč k tomu dochází, některé výzkumy naznačují, že jste schopni lépe manipulovat s mokrými předměty – například s kluzkým kouskem mýdla – když jsou vaše prsty vrásčité. To může znamenat, že se zkrabatění vyvinulo jako raná adaptace.

Ačkoli je voda častou příčinou zkrabatění prstů, existují i jiné příčiny.

Dehydratace

Dehydratace nastává, když nemáte dostatek vody. To může způsobit, že vaše pokožka ztratí pružnost a bude vypadat vrásčitě. Starší dospělí a děti jsou vystaveni zvýšenému riziku dehydratace, a proto se jejich pokožka může jevit vrásčitá.

Mezi další příznaky dehydratace patří kromě ořezávání:

• Sucho v ústech a na rtech
• Bolest hlavy
• Tmavě žlutá moč nebo nedostatečné močení
• Závratě
• Podráždění

Chcete-li dehydrataci léčit nebo jí předcházet, pijte hodně vody a konzumujte elektrolyty, zejména pokud je horko nebo jste provozovali nějakou fyzickou aktivitu.

Poruchy štítné žlázy

Poruchy štítné žlázy mohou také způsobovat prsty na nohou. Štítná žláza totiž hraje roli v teplotě a metabolismu vašeho těla. Pokud je vaše tělesná teplota nižší než normálně, vaše cévy se pravděpodobně stáhnou, abyste neztráceli další teplo.

Poruchy štítné žlázy mají kromě suché a vrásčité kůže i další příznaky. Ty závisí na typu poruchy štítné žlázy a mohou zahrnovat:

• Únavu
• Řídnutí nebo lámavost vlasů
• Nevysvětlitelné změny hmotnosti
• Citlivost na chlad nebo teplo

Poruchy štítné žlázy lze obvykle zvládnout pomocí léků nebo jiné léčby.

Diabetes

Diabetes ovlivňuje schopnost těla regulovat hladinu cukru v krvi a vysoká hladina cukru v krvi může poškodit potní žlázy. To pak způsobuje suché a vrásčité prsty.

Existují 3 typy cukrovky – 1. typ, 2. typ a těhotenská. V závislosti na typu může léčba zahrnovat sledování hladiny cukru v krvi, zdravou stravu nebo užívání inzulínu a dalších léků.

Raynaudův fenomén

Raynaudův fenomén je vzácné onemocnění, které ovlivňuje přívod krve vysílaný do prstů rukou a nohou. V reakci na chlad nebo stres způsobuje zúžení cév a způsobuje, že kůže vypadá vrásčitě.

Kromě svraštělé kůže patří mezi další příznaky Raynaudova fenoménu např:

• Bledá nebo modrá kůže
• Pocit chladu
• Necitlivost
• Pulzující nebo pichlavý pocit po návratu krve do prstů na rukou nebo nohou

Největší riziko vzniku Raynaudova fenoménu mají lidé žijící v chladném podnebí, ženy a lidé s výskytem Raynaudova fenoménu v rodině.

Raynaudův fenomén je obecně léčitelný pomocí léků blokujících kalciové kanály a zvládáním stresu.

Ekzém

Ekzém je kožní onemocnění, které způsobuje zánět, svědění a suchou, popraskanou kůži. Může začít již v dětství a může postihovat lidi až do dospělosti.

Ekzém lze obvykle zvládnout pomocí:

• Předepsanými léky (lokální steroidy a léčba, antihistaminika)
• Domácí péčí o kůži (vazelína, hydratační krémy pro citlivou kůži)
• Změnou životního stylu (vyhýbání se drsným čisticím prostředkům, pití velkého množství vody, nošení rukavic v chladném počasí)

Lymfedém

Lymfedém způsobuje otoky rukou a nohou. Je způsoben hromaděním lymfatické tekutiny v těle. Lidé s diagnózou lymfedému jsou nejčastěji lidé podstupující léčbu rakoviny, včetně rakoviny prsu.

Kromě vrásčité kůže může lymfedém způsobovat:

• Postupné otoky rukou a nohou
• Tíseň kůže
• Mravenčení
• Pocit tíhy v rukou a nohou
• Tlustě vypadající kůži

Lymfedém lze léčit:

• Cvičení, která snižují otok a napomáhají odtoku lymfatické tekutiny
• Kompresní oblečení
• Masážní terapie
• Chirurgický zákrok

Vyšetření

Téměř každý člověk se někdy v životě setká s prsty na nohou, které jsou způsobeny působením vody. Obvykle to není důvod k obavám a vrásky po krátké době zmizí.

Pokud se však u vás objeví šišaté prsty nebo pokožka bez vody či vlhkosti, poraďte se se svým lékařem. Ten vám pomůže zjistit, co je příčinou ořezávání a jak ho léčit.