Zjistěte některé běžné a často léčitelné důvody, proč se vám nedaří otěhotnět.

Nemáte ovulaci.
Pokoušíte-li se otěhotnět, pravděpodobně máte ovulaci na mysli. Ovulace je proces, při kterém vaše tělo uvolňuje jedno nebo více vajíček z vaječníků. Pokud je vajíčko oplodněno a úspěšně se uhnízdí, jste těhotná. Pokud toto ovulační okno prošvihnete, otěhotnět nemůžete. Ženy mohou mít různé příznaky, že ovulují, a některé nemusí mít vůbec žádné ukazatele. Načasování ovulace se liší. U některých žen k ní dochází každý měsíc v jiný den. U jiných probíhá ve stejný den jejich měsíčního cyklu jako hodinky. Syndrom polycystických vaječníků neboli PCOS může způsobovat nepravidelný menstruační cyklus a je jedním z nejčastějších důvodů, proč ženy nemají ovulaci. PCOS se nedá vyléčit. Mezi účinné způsoby léčby však patří změna životního stylu, například snížení hmotnosti (i malé snížení může mít vliv) a zvýšení pohybové aktivity. Můžete také užívat léky, které pomáhají regulovat menstruační cyklus nebo stimulovat ovulaci. Přečtěte si o příznacích, že ovulujete.

Jste „stará“
Když se snažíte otěhotnět po dvacítce, čas a biologie jsou na vaší straně. V této fázi je vaše tělo na těhotenství připraveno. Odborníci tvrdí, že průměrná plodnost ženy dosahuje vrcholu během 20. let a v této fázi máte nejvyšší počet kvalitních vajíček. Z biologického hlediska je to tedy nejlepší dekáda pro početí a donošení dítěte. Riziko potratu je také nižší. Clevelandská klinika uvádí, že studie ukazují, že riziko potratu je u žen ve 20 letech 12 až 15 procent ve srovnání s přibližně 25 procenty u žen ve věku 40 let. Pro ženy ve 20 letech je také fyzicky snazší donosit dítě, protože je zde nižší riziko vysokého krevního tlaku, těhotenské cukrovky a dalších zdravotních komplikací. A u mladších žen je méně pravděpodobné, že se jim narodí dítě s nízkou porodní hmotností nebo předčasně narozené. U žen po 35. roce věku a u mužů po 40. roce věku může otěhotnění trvat déle. Věk ovlivňuje kvalitu a množství vajíček, a to i v případě, že máte stále pravidelnou menstruaci. Zjistěte více informací o nejvhodnější době k otěhotnění.

Je to jeho problém.
Třetina případů neplodnosti je způsobena mužskými reprodukčními problémy. Klinika Mayo uvádí, že problémy s mužskou plodností mohou být způsobeny řadou zdravotních problémů a lékařských zákroků. Mezi příčiny patří infekce, které narušují produkci spermií nebo jejich zdraví, problémy s ejakulací, nádory, hormonální nerovnováha a některé léky. Mezi příčiny mužské neplodnosti související se životním stylem patří užívání alkoholu, drog nebo tabáku, stres a obezita. Přečtěte si více o mužské straně neplodnosti.
Máte endometriózu.
Endometrióza je chronické onemocnění, které vzniká, když tkáň, která vystýlá dělohu, roste i mimo dělohu. Tato tkáň se hromadí a vytváří srůsty, které se mohou přichytit na močový měchýř, střevo, pochvu a další místa v reprodukčním traktu. Tyto srůsty se vytvářejí při každém menstruačním cyklu. Na rozdíl od sliznice, která se během menstruace vylučuje, tkáň, která se vytváří mimo dělohu, zůstává. To může ženám způsobovat silné bolesti a další příznaky, jako je silné nebo nepravidelné krvácení, křeče, bolestivý pohlavní styk a žaludeční problémy, například zácpu. Tento stav může ovlivnit kvalitu života ženy, zasahovat do jejích vztahů – a ovlivnit plodnost. Zjistěte, jak používat kalkulačku plodnosti.

Vaše vejcovody jsou zablokované.
Vejcovody jsou cestou mezi vaječníky a dělohou. Chcete se ujistit, že jsou vaše vejcovody otevřené. Jinak se zde spermie a vajíčko nemohou setkat, protože vejcovod je místem, kde se setkávají. Mezi příčiny zablokování vejcovodů patří pánevní zánětlivé onemocnění, operace břicha v anamnéze nebo současná či prodělaná pohlavně přenosná infekce, jako je kapavka nebo chlamydie. Testováním lze zjistit, zda jsou vaše vejcovody zablokované. Než vynecháte menstruaci, zkontrolujte tyto příznaky raného těhotenství:

Máte podváhu nebo nadváhu
Příliš hubená nebo příliš těžká váha může narušit funkci hormonů. Mít BMI (index tělesné hmotnosti) v normálním rozmezí je nejzdravější způsob, jak se pokusit o početí. Poraďte se s odborníkem na výživu o regulaci své hmotnosti. Může vám navrhnout plán, který je pro vás vhodný. A podívejte se na těchto 19 způsobů, jak zvýšit svou plodnost.